אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
אהבה עצמית, איך לאהוב את עצמך, מהי אהבה, למצוא אהבה בחיים, לאהוב את איך שאת נראית, כשאין אהבה להתגרש, טיפים לסגולות לאהבה, איך לגרום לגבר להתאהב, איך לדעת שאדם אוהב אותי, לגרום לו לאהוב, אהבה התלויה בכסף, כמה זמן תחזיק האהבה שלנו, אהבה לעומת תאווה, מדוע חשובה האהבה להצלחת האדם בחיים, איך גורמים לבת להתאהב בך, אני מאוהב, מאמן עסקי, אהבת ילדים והורים, איך שבחורות ימשכו אליך והתאהבו, איך לזהות אהבה למרות הכחשה, למצוא אהבה, אהבה הראשונה, כשלא אוהבים יותר, איך אפשר לאהוב את עצמך, איך אני גורם לאנשים לאהוב אותי, איך גורמים לבן לאהוב אותך, איך גורמים לאהבה, איך לגרום לאשתי לאהוב אותי, איך להתאהב, איך לגרום לחברה לאהוב אותך, איך מוצאים אהבה, מה גברים אוהבים, איך לגרום לו לאהוב שוב, אהבה נכזבת עדיפה על לא לאהוב כלל, איך לגרום לו להתאהב בך, הפרעת קשב והתאהבות, אהבה לשניים, אהבה אסורה, האם להתעקש באהבה, אהבה אמיתית היא, אהבה גורמת להצלחה בחיים,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🧩עץ נושאיםאיך לאהובלגרום למישהו לאהוב את איך שאת נראיתלגרום לו לאהוב את איך שאת נראיתמה זה לאהובלגרום למישהולגרום לו לאהובלגרום למישהו לאהובאיך לאהוב את עצמי בלי תנאיםאיך לאהוב את עצמך בלי תנאיםאיך לאהוב את עצמך ללא תנאיםאיך לאהוב את עצמיאיך לאהוב את עצמךאיך להפסיק לאהוב את האקסאיך להפסיק לאהוב מישהואיך לאהוב את המציאותאיך לשכנע מישהו לאהוב אותךאיך לאהוב מישהואיך לאהוב בלי תנאיםאיך לאהוב ללא תנאיםאיך לאהוב אותהאיך לאהוב משהואיך לאהוב את מה שישאיך להצליח לאהובאיך ללמוד לאהוב את עצמיאיך לא לאהוב את עצמךאיך לאהוב את הרעאיך להצליח לאהוב את עצמיאיך לאהוב את החייםאיך לאהוב מישהו בלי תנאיםאיך לאהוב ילדיםאיך לאהוב ילדאיך לאהוב את עצמי כמו שאניאיך להתחיל לאהוב את עצמיאיך לאהוב את העבודהאיך לאהוב כל דבראיך לאהוב אנשיםאיך לאהוב את המציאות כפי שהיאאיך לשכנע מישהו לאהוב משהואיך אפשר לאהוב משהואיך אפשר לאהוב מישהואיך לאהוב למכוראיך לאהוב שובאיך לגרום למישהו לאהוב את עצמואיך לא לאהובאיך להפסיק לאהוב משהואיך לאהוב בחינםאיך לאהוב את איך שאני נראהאיך לאהוב את המראה שלךאיך לאהוב באהבת חינםשאתנראית🔍הצג עוד...
איך להאשים מישהו בלי שהוא יפגע? איך לגרום למישהו לקחת אחריות? איך לגרום למישהו להאשים את עצמו? איך לגרום למישהו לא להתגונן? איך להעביר ביקורת בצורה נכונה? איך לקחת אחריות בהעברת ביקורת? איך לא לגרום למישהו לתקוף אותך?
איך להאשים מישהו בלי שהוא יפגע? איך לגרום למישהו לקחת אחריות? איך לגרום למישהו להאשים את עצמו? איך לגרום למישהו לא להתגונן? איך להעביר ביקורת בצורה נכונה? איך לקחת אחריות בהעברת ביקורת? איך לא לגרום למישהו לתקוף אותך?
...אתה אומר משפטים כמו אני כועס ממה שעשית, במקום לומר אתה מכעיס אותי, אתה בעצם מראה לאדם השני שאתה מודע לכך שהתגובה שלך היא באחריותך, מה שמפחית את התגובה ההגנתית שלו. אם תגיד אתה מעצבן אותי, האדם השני עלול להחזיר לך את ההאשמה ולומר לא, אתה זה שמעצבנים אותו. לעומת זאת, אם תגיד אני מתעצבן ממה שעשית, אתה מפנה את תשומת הלב אל התחושות שלך, מה שגורם לצד השני להיות יותר פתוח להקשבה ולהבנה של התנהגותו. איך אפשר להעביר מסר בלי לעורר תחושת אשמה אצל האדם השני? דרך נוספת שאליעד מציע היא להוסיף אמפתיה והנחות חיוביות...
אולי הכל מושלם? אולי הכל טוב? אולי הכל כרצוני? איך לאהוב את מה שיש? אולי החיים טובים? אולי לא רע? מה אני רוצה? אולי אין הבדל בין יש לאין? רוצה להרגיש מאושר, רוצה להרגיש חופשי, רוצה להרגיש שלמות
אולי הכל מושלם? אולי הכל טוב? אולי הכל כרצוני? איך לאהוב את מה שיש? אולי החיים טובים? אולי לא רע? מה אני רוצה? אולי אין הבדל בין יש לאין? רוצה להרגיש מאושר, רוצה להרגיש חופשי, רוצה להרגיש שלמות
...הכל טוב? אולי הכל כרצוני? איך לאהוב את מה שיש? אולי החיים טובים? אולי לא רע? מה אני רוצה? אולי אין הבדל בין יש לאין? רוצה להרגיש מאושר, רוצה להרגיש חופשי, רוצה להרגיש שלמות איך לאהוב את מה שיש ולהרגיש שלמות? ההרצאה מתמקדת בשאלות הקיומיות של החיים, בנוגע למושגים כמו שלמות, רצון, חופש ואושר. אליעד כהן מציע לחקור את השאלות העמוקות הללו, ולא להתמקד בהשגת מטרות כתחליף לאושר האמיתי. במהלך השיחה, עולה השאלה האם הכל כבר מושלם כפי שהוא, או אם יש מקום לשיפור. האם יש הבדל בין יש ואין? האם אפשר להרגיש שלם בכל...
טיפים לחקירה עצמית, מה לעשות כשנתקעים בחקירה עצמית? איך לגלות למה אני רוצה משהו? שכנוע עצמי, למה אני לא רוצה להיות לבד? למה אני אוהב אותה? למה אני לא אוהב שעמום? איך לטפל במשוגעים? נטל ההוכחה
טיפים לחקירה עצמית, מה לעשות כשנתקעים בחקירה עצמית? איך לגלות למה אני רוצה משהו? שכנוע עצמי, למה אני לא רוצה להיות לבד? למה אני אוהב אותה? למה אני לא אוהב שעמום? איך לטפל במשוגעים? נטל ההוכחה
...עם הטענות שלו עצמו. מדוע השיטה של שכנוע עצמי דרך טענות הפוכות עובדת? השיטה מבוססת על העיקרון שהמוח שלנו מתנגד לטענות שנראות לו לא הגיוניות או לא נכונות. ברגע שמישהו אומר לעצמו משהו הפוך לחלוטין למה שהוא מאמין בו, המוח ירגיש שהוא חייב להוכיח שזה לא נכון. בדרך זו, האדם יקבל תשובות ברורות ואמיתיות יותר מאשר אם הוא ימשיך להיצמד לטענות המקוריות שלו. האם צריך לכתוב את התשובות שהמוח מספק? אליעד מסביר שאין צורך לכתוב את התשובות שהמוח נותן, אלא רק לקרוא שוב ושוב את המשפטים ההפוכים. התהליך עובד מתוך עצמו...
אהבה, שנאה, התאהבות, מהי אהבה? איך תדע שאתה אוהב? האם אתה אוהב? איך נוצרת אהבה? הזדהות רגשית, איך לדעת שאתה אוהב? האם אני אוהב? מערכות יחסים, זוגיות, אהבה זוגית
אהבה, שנאה, התאהבות, מהי אהבה? איך תדע שאתה אוהב? האם אתה אוהב? איך נוצרת אהבה? הזדהות רגשית, איך לדעת שאתה אוהב? האם אני אוהב? מערכות יחסים, זוגיות, אהבה זוגית
...שלך תהיה חזקה יותר. ש: אז אהבה נמדדת לפי הרצון? אליעד: נכון, אפשר לומר שכן. הרצון שלך הוא שמניע את האהבה. ש: אבל לפעמים, כשיש לך הרבה אויבים, זה יכול להשפיע על הזוגיות שלך, נכון? אליעד: כן, בהחלט. אם יש לך הרבה אויבים, יכול להיות שזה יגביר את הקשר הרגשי שלך למישהו שמאוד אוהב אותך. מצד שני, אם יש לך כל כך הרבה אויבים, אתה עשוי להתקשות להאמין בזה, או אולי אפילו לא להרגיש את האהבה. לפעמים המתח הפנימי הזה משפיע גם על הזוגיות שלך, כי את הרגשות הרעים שאתה סוחב איתך בעבודה, למשל, אתה עשוי לקחת גם הביתה...
סודות ההצלחה, איך להצליח בחיים? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח במערכות יחסים רגשיות? סוד ההצלחה, איך ליצור מוטיבציה? איך לאהוב בלי תנאים? איך להיות מאושר בחיים? איך להרגיש טוב?
סודות ההצלחה, איך להצליח בחיים? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח במערכות יחסים רגשיות? סוד ההצלחה, איך ליצור מוטיבציה? איך לאהוב בלי תנאים? איך להיות מאושר בחיים? איך להרגיש טוב?
...- אהבה עם תנאים עשויה להוביל לקשר יציב יותר, אך גם למאבק תמידי לשמר את התנאים. - אהבה ללא תנאים עשויה להוביל לשקט נפשי, אך יכולה להקטין את המוטיבציה להניע את עצמך לפעולה. מהו סוד השקט הפנימי ותחושת הערך העצמי? על פי אליעד, שקט פנימי נובע מהמקום שבו אתה מקבל את עצמך בלי צורך לשפוט את עצמך כל הזמן כטוב או רע. הוא מסביר כי כאשר אדם לומד לאהוב את עצמו על אף החסרונות, הוא שוחרר מהלחץ של השגת אידיאלים חיצוניים. אליעד מציין שגם כאשר אנו לא מושלמים, יש מקום לקבל את עצמנו כפי שאנחנו. החיבור לשקט הפנימי הזה...
איך להשיג שקט נפשי? איך להתמודד עם כעס? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם יאוש? איך להתמודד עם פרידה? איך להתמודד עם אובדן? איך להתמודד עם דיכאון? איך להתמודד עם חרדה?
איך להשיג שקט נפשי? איך להתמודד עם כעס? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם יאוש? איך להתמודד עם פרידה? איך להתמודד עם אובדן? איך להתמודד עם דיכאון? איך להתמודד עם חרדה?
...שונה מכל תחום אחר. הבנת את התשובה אתה יש לך עוד שאלה בנושא אתה הבנת את התשובה, מה התשובה אומרת? ש: שלהתכונן מראש. אליעד: איך להתכונן מראש לכזה דבר? להגיד שאתה יודע שיום אחד אתה תצטרך למות או שמישהו שלא תרצה שימות ימות. ש: גם צריך להתאמן להתכונן לזה. אליעד: יפה אז מראש אתה מתכונן. ש: או משתמשים בדמיון. אליעד: נכון אז או שתדמיין מישהו שמת שאתה רוצה שהוא לא ימות, מה אתה עושה אז? תדמיין פשוט תתאמן אוקי נגיד שהוא מת איך אני מתמודד עם זה או שתיקח דברים יותר קטנים נגיד שמת לי החתול מה אני עושה נגיד שאיזה...
להאשים אחרים בצרות שלך, ללכלך על הגרוש, ללכלך על הבעל, ללכלך על האישה, ללכלך על האקסים, ללכלך על בת הזוג, ללכלך על בן הזוג, רימו אותי, ניצלו אותי, עשו לי רע, אחריות אישית, טלית שכולה תכלת, איך לדעת מי אשם? הדרכת מטפלים זוגיים
להאשים אחרים בצרות שלך, ללכלך על הגרוש, ללכלך על הבעל, ללכלך על האישה, ללכלך על האקסים, ללכלך על בת הזוג, ללכלך על בן הזוג, רימו אותי, ניצלו אותי, עשו לי רע, אחריות אישית, טלית שכולה תכלת, איך לדעת מי אשם? הדרכת מטפלים זוגיים
...כך יוצא שאם אתה אומר שרימו אותך, אתה עלול באותה נשימה להבהיר שאתה לא יודע לשמור על עצמך, או שאתה מסיר אחריות לגבי חלקך בדברים. כיצד הדוגמאות ממערכות יחסים וחיי היומיום ממחישות זאת? יש דוגמאות מגוונות: אדם שמתגאה: הייתי 20 שנה עם המפלצת הזאת. הוא מציג את עצמו כקורבן של בן או בת הזוג, אבל בעצם גם מגלה שהוא בחר להישאר 20 שנה במקום שכביכול נורא. מישהו שהולך לחנות, והמוכר באמת מרמה אותו. אם הוא מספר לכולם שהמוכר גנב אותו, הוא בעצמו מצטייר כמי שלא שם לב לרמאות או לא יודע לשמור על הארנק שלו. אנשים שרבים...
להאמין באהבה זוגית, האם אהבה מנצחת הכל? אמונה באהבה, האם האהבה תנצח? האם להיפרד? האם אהבה מנצחת את כל הקשיים? אהבה ללא תנאים בזוגיות, אהבה זוגית, לאהוב בלי תנאים בזוגיות, האם להילחם על הקשר? האם להתגרש? אהבה וזוגיות, האם לוותר?
להאמין באהבה זוגית, האם אהבה מנצחת הכל? אמונה באהבה, האם האהבה תנצח? האם להיפרד? האם אהבה מנצחת את כל הקשיים? אהבה ללא תנאים בזוגיות, אהבה זוגית, לאהוב בלי תנאים בזוגיות, האם להילחם על הקשר? האם להתגרש? אהבה וזוגיות, האם לוותר?
...הכל נכונה תיאורטית בלבד, אך במציאות היום - יומית היא לא באמת עובדת, מפני שהאהבה תמיד מכילה תנאים מסוימים. כל זוג צריך לבדוק את האיזון בין התנאים הקיימים לבין היכולת להתגבר על הקשיים שבדרך. האם אהבה מנצחת הכל? אהבה ללא תנאים בזוגיות האם להיפרד או להילחם על הקשר? איך יודעים אם להיפרד? אהבה עם תנאים בזוגיות האם אהבה מספיקה בזוגיות? לאהוב בלי תנאים בזוגיות שלום חברים, האם אהבה מנצחת את הכל? נניח ששני אנשים נמצאים בזוגיות ולא מצליחים להסתדר, ואז הם אומרים לעצמם: אהבה תנצח את הכל. אם יש בינינו באמת אהבה...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על לאהוב את איך שאת נראית
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
אהבה הצלחה וחיים טובים - הספר על: לאהוב את איך שאת נראית, אהבה והתאהבות, איך לגרום למישהו לאהוב אותך, איך ליצור אהבה, מהי אהבה, איך להאמין בעצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיגמל מהימורים? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בזוגיות? איך לפרש חלומות? איך לנהל את הזמן? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך לחנך ילדים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשתול מחשבות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם גירושין ועוד...

אהבה ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך ליצור אהבה, לאהוב את איך שאת נראית, איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? דיכאון? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך לגרום למישהו לאהוב אותך, האם יש או אין אלוהים? איך להיות מאושר? האם יש הבדל בין חלום למציאות? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? מי ברא את אלוהים? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע וסבל בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה העולם קיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
אני לא אוהב אותה אוהב קומבינות מפחדת להתאהב אתה כועס רק על מי שאתה אוהב רוצה שהיא תאהב רק אותי למה קל להתאהב? אהבה עצמית ללא תנאים להאמין שוב באהבה להראות לה שאני אוהב רגשות אהבה אוהב או לא אוהב אהבה של שקר למה אתה אוהב? להתאהב במחשבות טובות למה אוהבים את ביבי נתניהו? רוצה שיאהבו אותי כמו שאני עדיין אוהב את האקסית זוגיות ואהבה לגרום למישהו לאהוב את החיים ילד לא אוהב ללמוד אהבה לא פרופורציונלית לגרום לעצמך להתאהב אהבה נפולה לא מספיק אוהב להשיג אהבה לאהוב את השנאה פיתוח אהבה עצמית למה שונאים את מי שלא אוהב את ביבי? לגרום למישהו לאהוב אותי האם יש סיבה לאהבה? אהבה למציאות לאהוב אותך אחרי בגידה תלות רגשית והתאהבות לקבל אהבה ללא תנאים לגרום למישהו לאהוב אותך פחות המחיר של ההתאהבות איך לאהוב ביקורת? לגרום לילד לאהוב משהו אהבה מאוד חזקה מה זאת אהבה אובססיבית? רוצה שאבא שלי יאהב אותי לאהוב מישהו עם תנאים אוהב בלי תנאים להתאהב בקלות אהבה מנצחת הכל אוהב דווקא אותה לא אוהב מספיק לגרום לעובדים שלך לאהוב אותך לגרום לה לאהוב רק אותך סודות ההתאהבות אהבה לאחרים אתה לא אוהב אותי מספיק התאהבות דמיונית התאהבתי להתאהב בך מחדש אוהבת את המראה שלי החזרת אהבה ולהיות קשה להשגה התאהבות ומתנת חינם להרוס אהבה איך לא לאהוב את עצמך? אהבה עם תנאי אויב או אוהב תרגילים לאהבה עצמית לאהוב תהליך מכירה איך לא לגרום למישהו לאהוב אותך? האם אני באמת אוהב מישהו בלי תנאים? אני רוצה אהבה עם תנאים לשכנע בחור לאהוב לא אוהב אותי למרות שאני אוהבת אותו שנאה בלי אהבה מה לעשות כדי לגרום לו לאהוב אותך? איך לעשות כסף במה שאתה אוהב? לא אוהבת בחזרה איך לדעת האם הוא אוהב אותי? סוגים של אהבה ללא תנאים לגרום למישהו להתאהב מבוא לאהבה עצמית להתאהב באנשים לא אוהב את מי שאוהב אותי התאהבות באינטרנט לאהוב את עצמי ללא תנאים האם הוא באמת אוהב אותך? ואהבת לרעך כמוך אהבה בחיים לאהוב את הפחד לגרום למישהו לאהוב לעבוד איך לדעת שאני אוהב? מה רע באהבה? איך לקבל אהבה בלי תנאים? להתאהב בך בדייט התאהבות מתוך רעב פתאום התאהבתי באישה איך להימנע מאהבה אובססיבית כלפיך? מרוב אהבה ואהבת לרעך לאהוב ולהיות נאהב מבטאים חוסר אהבה אלוהים אוהב איך לא להיות תלוי באהבה חיצונית? להפסיק התאהבות עוד נושאים ...
האתר Love.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אהבה, קואצ'ר, קאוצינג בתחום לאהוב את איך שאת נראית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Love.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.2188 שניות - עכשיו 06_02_2026 השעה 01:23:23 - wesi12