אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה לאהוב את עצמי בלי תנאים ✔מחשבות שליליות, מחשבות רעות, מחשבות אובדניות, מחשבות טורדניות, מחשבות מציקות, מחשבות חיוביות, דיכאון, יאוש, חרדה חברתית...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
אהבה עצמית, איך לאהוב את עצמך, מהי אהבה, למצוא אהבה בחיים, לאהוב את עצמי בלי תנאים, האם להתעקש באהבה, האם קיימת אהבה, להתגבר על רגשות אהבה, איך גורמים למישהו להתאהב בי, להתאהב בגבר נשוי, למה יש כאלו שלא אוהבים איזון, משהו על אהבה עצמית, רוצה לאהוב את עצמי יותר, לגרום למישהו להתאהב בי, איך לגרום למישהי להתאהב בך, התאהבות מהי, איך לגרום לו להתאהב בך, מה לעשות כדי לגרום לגבר להתאהב בי, האדם המחפש את האהבה, איך לאהוב את עצמך בכל רגע, איך לגרום לחבר שלי לאהוב אותי יותר, איך תגרמי לו להתאהב בך, מה לעשות כדי להפסיק לאהוב מישהו, תודה לאהובי שסובל אותי, מחויבות לעומת אהבה, איך לגרום לחברה לאהוב אותי, איך לדעת שמישהו אוהב אותך, אהבה בין בעלי חיים, יחסים ללא אהבה, איך לגרום לגבר לאהוב אותך יותר, כשאין אהבה להתגרש, רוצה שהוא יאהב אותי, כשלא אוהבים יותר, סוגים של אהבה וקשר, איך גורמים לזולת לאהוב אותי, איך אני יכולה לגרום לו שוב לאהוב אותי, איך לקבל אהבה מהבעל, סימנים לגבר מאוהב, אך גורמים לחבר שלי לאהוב אותי, איך לתת לילדה לאהוב אותך, לגרום לאהבה,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
מחשבות שליליות, מחשבות רעות, מחשבות אובדניות, מחשבות טורדניות, מחשבות מציקות, מחשבות חיוביות, דיכאון, יאוש, חרדה חברתית, חוסר אהבה עצמית, חוסר ביטחון עצמי, עצבות, שמחה
איך להתמודד עם מחשבות שליליות ומחשבות טורדניות?

אנשים רבים סובלים ממחשבות שליליות שונות, כמו מחשבות שליליות, מחשבות רעות, מחשבות אובדניות, מחשבות טורדניות, דיכאון, ייאוש, חרדה חברתית, חוסר אהבה עצמית וחוסר ביטחון עצמי. בהרצאה מפורטת זו, אליעד כהן מסביר איך להתמודד עם מחשבות אלו בעזרת ניתוח והטלת ספק בהנחות היסוד שמאחורי כל מחשבה שלילית, כדי להחליש אותן ואף להפסיקן לחלוטין.

איך מתמודדים עם מחשבה שלילית כמו "רע לי שאני כועס על עצמי"?

כדי להתמודד עם מחשבה שלילית, יש לפרק אותה להנחות יסוד ולשאול עליהן שאלות. למשל, אם אדם אומר: "רע לי מזה שאני כועס על עצמי כי אני לא חושב שאצליח", אליעד מציע להתחיל לבדוק את ההנחות:
  • האם אני באמת כועס על עצמי? אולי אני לא באמת כועס.
  • האם אני רק כועס על עצמי, או שאולי אני גם לא כועס על עצמי במידה מסוימת? אולי יש בי גם חלק שלא כועס?
  • מי אמר שאני לא רוצה לכעוס על עצמי? אולי חלק ממני כן רוצה לכעוס על עצמי או לפחות לא אכפת לי מהכעס הזה?
  • אולי אני בכלל קצת מרוצה מכך שאני לא חושב שאצליח, ולכן הכעס אינו מוחלט?
על ידי הטלת ספק בהנחות יסוד אלו, האדם רואה שישנן הרבה אפשרויות נוספות לפרש את המחשבה, ושהמציאות אינה חד - משמעית כפי שנראית לו. כך הוא מתחיל לשבור את עוצמת המחשבה השלילית.

איך מטילים ספק במחשבות שמטרידות אותנו?

אליעד נותן דוגמה נוספת: "רע לי שאני לא מסוגל לקום בבוקר ולחייך ולאהוב את העולם". במקרה כזה, הוא ממליץ לשאול שאלות כמו:
  • האם באמת אתה לא מסוגל לחייך בכלל, אפילו לא קצת?
  • האם אתה באמת לא אוהב את העולם באופן מוחלט, או שיש בך חלק קטן שכן אוהב?
  • האם בכלל צריך לחייך כדי לאהוב את העולם? אולי אפשר לאהוב את העולם בלי לחייך, ואולי בכלל לא חייבים לאהוב את העולם?
באמצעות שאלות אלה, האדם מבין שהמחשבה השלילית שלו מורכבת מהרבה הנחות שניתן לפקפק בהן ולהבין שהמצב אינו גרוע כפי שהוא חושב.

מה עושים עם מחשבה שאנשים אחרים יותר מוצלחים ממני?

דוגמה נוספת שאליעד מביא: "רע לי כשאני חושב שמישהו אחר יותר טוב ממני". כאן, אליעד מסביר כיצד לפרק את המחשבה על ידי שאלות כגון:
  • האם באמת האדם האחר יותר טוב ממני בכל התחומים?
  • אולי הוא טוב ממני רק בתחום מסוים, אבל רע יותר בתחום אחר?
  • האם זה שאני חושב שהוא טוב יותר בהכרח אומר שהוא מאושר יותר? אולי בכלל הוא סובל יותר?
  • מי אמר שאני חייב להיות הכי טוב? אולי אני לא חייב להיות הכי טוב, ואולי בכלל לא צריך להשוות את עצמי לאחרים?
כך אפשר להבין שהמחשבה השלילית נובעת מהשוואה מוטעית או מוגזמת עם אחרים.

למה רע לנו כשאחרים לא אוהבים אותנו?

דוגמה נוספת: "רע לי שאני רוצה לגרום לאחרים לאהוב אותי". אליעד מסביר שאפשר לפרק זאת להנחות יסוד:
  • האם אני באמת רק רוצה שיאהבו אותי, או אולי חלק ממני דווקא לא רוצה שיאהבו אותי?
  • מי אמר שזה רע לרצות שאחרים יאהבו אותי?
  • אולי יש גם יתרון בכך שאני רוצה שיאהבו אותי, כי זה דוחף אותי לשפר את עצמי?
בעזרת פירוק המשפט ושאלות ספק, האדם יכול לגלות נקודות אור ויתרונות בתוך המחשבות השליליות.

למה קשה לנו לשחרר מחשבות שליליות?

אליעד מתאר דוגמה של אדם שמנסה לצאת ממקום עם מכונית, ויש לו מאחוריו מקום רב אך הוא לא מבחין בכך. הוא משווה זאת לאדם ששקוע במחשבות שליליות, שלמרות שיש לו הרבה דרכים לצאת...
למה אני לא אוהב את עצמי בלי תנאים? למה אני לא מצליח לאהוב את עצמי כמו שאני? איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? אהבה בלי תנאים ואיבוד משמעות, מה רע באהבה בלי תנאים? למה קשה לאהוב את עצמי בלי תנאים? סיבות למה אני לא אוהב את עצמי
למה אני לא אוהב את עצמי בלי תנאים? למה אני לא מצליח לאהוב את עצמי כמו שאני? איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? אהבה בלי תנאים ואיבוד משמעות, מה רע באהבה בלי תנאים? למה קשה לאהוב את עצמי בלי תנאים? סיבות למה אני לא אוהב את עצמי
... אני לא אוהב את עצמי בלי תנאים? למה אני לא מצליח לאהוב את עצמי כמו שאני? איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? אהבה בלי תנאים ואיבוד משמעות, מה רע באהבה בלי תנאים? למה קשה לאהוב את עצמי בלי תנאים? סיבות למה אני לא אוהב את עצמי למה אני לא אוהב את עצמי בלי תנאים? במהלך הרצאה זו, אליעד כהן עוסק בשאלה מדוע רבים מאיתנו לא מצליחים לאהוב את עצמם ללא תנאים. זהו נושא שקשור ישירות לרגשות של קיום ומשמעות, ומאחורי השאלה עומדים תהליכים פסיכולוגיים עמוקים שמסבירים את הבעיה. אליעד מציין כי כשאדם אוהב את עצמו ללא תנאים, הוא למעשה מאבד את תחושת האני שלו, דבר שגורם לו לאבד את תחושת הקיום. זו חוויה שבאה לידי ביטוי כאשר ההבדל בין מה אדם ... לא אני, מה שמאפשר לאדם להרגיש שהוא קיים. איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? ההרצאה מציינת כי לעיתים אהבה עצמית ללא תנאים עלולה להוביל לתוצאה לא רצויה. במילים אחרות, כאשר אדם מאוהב בעצמו ללא גבולות, הוא עלול למצוא את עצמו במצב של מוות תודעתי. הדבר נובע מכך שכאשר אדם אוהב את עצמו או את העולם ללא תנאים, הוא מפסיק להרגיש את האני שלו. האהבה הופכת להיות כל כך רחבה שאין מקום להבדלים: לא טוב ולא רע, אין ... אחרות. מה רע באהבה בלי תנאים? הדובר מסביר כי אהבה עצמית ללא תנאים עלולה להביא לתחושת ריקנות ואובדן משמעות. תחושת האני נובעת מההבדל בין טוב לרע, בין רצון לאי רצון. אם כל מה שיש ... ניתן להשיג את שני הקטבים בו - זמנית. למה קשה לאהוב את עצמי בלי תנאים? בסופו של דבר, אליעד מסביר כי לעיתים יש אנשים שמעדיפים לא לאהוב את עצמם ללא תנאים משום שיש להם אינטרס פסיכולוגי בכך. מדובר בתהליך של הסתגלות למציאות שבה אהבה עצמית מוחזקת תחת תנאים, והם עשויים למצוא איזו תועלת במצב זה. ייתכן כי ההתנגדות לאהוב את עצמך ללא תנאים, מבחינה פסיכולוגית, מהווה אמצעי להימנע מתחושת ריקנות או ממוות תודעתי, אך המטרה היא תמיד להתפתח ולהתמודד עם רגשות חיוביים יותר. אהבה עצמית ללא תנאים התחושה של אני קיים אהבה ושנאה בחיים איזון בין טוב לרע חיים בלי משמעות תודעה וריקנות למה אני לא אוהב את עצמי בלי תנאים? במהלך ההרצאה, נדונה השאלה מדוע אנשים לא אוהבים את עצמם ללא תנאים. התחושה הזאת, שמלווה את בני האדם פעמים רבות, ... חשש לפתח תחושת ריקנות והתמוטטות תודעתית. איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? הרצאה זו מציינת שלעיתים אהבה עצמית ללא תנאים עשויה להוביל לתוצאה בלתי רצויה. במילים אחרות, דובר על כך שאדם שיאהב את עצמו בלי תנאים עלול למצוא את עצמו בתהליך של מוות תודעתי, כלומר, הוא לא יוכל להרגיש את קיומו. תחושת אני קיים נובעת מההבדל בין ... דבר והיפוכו, אתגר שדורש עיון מעמיק. למה קשה לאהוב את עצמי בלי תנאים? בסופו של דבר, הדובר מציע שהאנשים שטרם הצליחו לאהוב את עצמם ללא תנאים עשויים למצוא איזו תועלת בכך שלא הם אוהבים את עצמם בצורה כזו. יש כאן מחשבה שאולי יש סיבה שנראית הגיונית בשבילהם ... היא תמיד להתקדם ולהתפתח לרגשות חיוביים יותר. אהבה עצמית ללא תנאים התחושה של אני קיים אהבה ושנאה בחיים איזון בין טוב לרע חיים בלי משמעות תודעה וריקנות איך לקבל את עצמי כמו שאני? איך לאהוב את עצמי כמו שאני? ...
האם אני שונא את עצמי? למה לא לאהוב את עצמי בלי תנאים? האם אני רוצה אותה כי אני לא מעריך את עצמי? האם אני לא אוהב את עצמי? למה אני רוצה לאהוב את עצמי? מה יקרה אם אני יאהב את עצמי בלי תנאים?
האם אני שונא את עצמי? למה לא לאהוב את עצמי בלי תנאים? האם אני רוצה אותה כי אני לא מעריך את עצמי? האם אני לא אוהב את עצמי? למה אני רוצה לאהוב את עצמי? מה יקרה אם אני יאהב את עצמי בלי תנאים?
... אני שונא את עצמי? למה לא לאהוב את עצמי בלי תנאים? האם אני רוצה אותה כי אני לא מעריך את עצמי? האם אני לא אוהב את עצמי? למה אני רוצה לאהוב את עצמי? מה יקרה אם אני יאהב את עצמי בלי תנאים? האם רצון לאהבה חיצונית מעיד על שנאה עצמית? אליעד כהן מסביר שכאשר אדם מרגיש צורך שאדם אחר יאהב אותו, למשל כשהוא חושב אם היא תאהב אותי ... בהכרח על תחושת חוסר פנימית של אהבה עצמית או ערך עצמי. ההסבר לכך הוא שכל רצון של האדם, ללא יוצא מן הכלל, נובע מתחושת חיסרון מסוימת. לדוגמה, אדם שמדליק מזגן עושה זאת משום שחסר לו קור או ... קיימת תחושה פנימית שהוא אינו אוהב את עצמו מספיק. אין משמעות לרצון ללא קיומו של ההפך שלו - בדיוק כפי שאי אפשר לרצות להיות שבע בלי לחוות תחושה מסוימת של רעב. האם חייבים לשנוא את עצמי כדי ... אפשרי בכלל להגיע למאה אחוז אהבה עצמית? אליעד מסביר שכאשר אדם מגיע למצב של מאה אחוז אהבה עצמית, הוא למעשה מבטל לגמרי את הצורך לקבל אישור או אהבה מבחוץ. מצב של אהבה עצמית מוחלטת אומר שאין לאדם חוויה של חוסר, ולכן כל ניסיון להשלים אותו מבחוץ לא יוכל לייצר אצלו תחושת שמחה אמיתית לאורך זמן. בתחילה, יכול להיות שהאדם ... של מילוי. למה אנשים נמנעים מלאהוב את עצמם ללא תנאים? לדברי אליעד, אחת הסיבות המרכזיות לכך שאנשים אינם אוהבים את עצמם לחלוטין בצורה בלתי מותנית, היא הרצון לחוות את תחושת השיפור ... לכן, פתרון חלקי של בעיית האהבה העצמית אינו מוחק לחלוטין את הרצון באהבה מבחוץ, אלא רק מפחית אותו בצורה משמעותית. האם תמיד קיים היפוך לדבר שרוצים? לפי אליעד, אין משמעות לקיומו של רצון ... יותר. לכן, עצם הקיום של רצון לאהבה עצמית או חיצונית, מצביע בהכרח על כך שבתוכו של האדם ישנה תחושת חוסר או היעדר אהבה מסוים, גם אם מדובר רק ברמה קטנה יחסית. לסיכום: האם כדאי בכלל להגיע למצב של אהבה עצמית ללא תנאים? אליעד מסביר שמנקודת מבט רוחנית ועמוקה, השגת אהבה עצמית ללא תנאים מבטלת את הצורך והיכולת ליהנות מהשלמת חסרים מבחוץ. אנשים לעיתים חוששים לאבד את תחושת השמחה שבאה בעקבות מילוי החסר, ולכן באופן בלתי ... למה אני רוצה שהיא תאהב אותי? לאהוב את עצמי בלי תנאים דבר והיפוכו האם הרצון לאהבה חיצונית מעיד על חוסר אהבה עצמית? כאשר מתעורר באדם רצון לאהבה מבחוץ, לדוגמה, מחשבה כמו אם היא תאהב אותי, ארגיש שאני שווה יותר, הדבר מלמד באופן ברור על תחושת חוסר מסוימת באהבה עצמית. אליעד כהן מסביר כי כל רצון, מטבעו, מגיע מתוך תחושה של חיסרון. כמו שבשביל לרצות להיות שבע, צריך קודם כל להרגיש רעב במידה מסוימת, כך גם הרצון לקבל אהבה מבחוץ מעיד על חוסר באהבה עצמית, לפחות ברמה חלקית. אליעד נותן דוגמה פשוטה כדי להבהיר את הנקודה: אם אדם מדליק מזגן כי הוא רוצה שיהיה לו יותר חם, פירוש הדבר שכעת קר לו, לפחות ... עצמו באופן מלא, אלא פשוט לא אוהב את עצמו בצורה שלמה. הוא יכול לחוות אהבה עצמית חלקית, אך עדיין להרגיש שיש מקום לשיפור ותחושת ערך נוספת. הרצון שלו הוא למעשה ניסיון למלא את אותו החסר הפנימי. כלומר, הוא לא חייב להרגיש שנאה ... מראה שיש עדיין מקום להגדלת האהבה העצמית שלו. אליעד מדגיש באופן חד - משמעי שאדם שאוהב את עצמו באופן מוחלט ומלא, כלומר, ב - 100 אחוז, לא יכול לחוש צורך באישור או אהבה חיצונית נוספת. הוא לא ירגיש שאהבה חיצונית יכולה להוסיף לו, כיוון שאין ... מוכיחה את קיום הפער או החוסר באהבה עצמית. האם ניתן להגיע למצב של 100 אחוז אהבה עצמית? לפי ההסבר שאליעד נותן, אם אדם מגיע למצב שבו הוא אוהב את עצמו לחלוטין, הוא מפסיק ליהנות מהתחושה שמגיעה מאהבה חיצונית או מכל חיזוק חיצוני אחר. הסיבה היא שהנאה מתרחשת תמיד כתוצאה מהמעבר ממצב של חיסרון למצב של ... אדם שמגיע לסדנה רוחנית ולומד לאהוב את עצמו, עשוי בהתחלה לחוות שמחה עצומה, דווקא מפני שהוא מרגיש כיצד הוא מצליח למלא את החוסר באהבה עצמית שהיה קיים קודם לכן. אך אם אותו אדם יגיע למצב של אהבה עצמית מוחלטת ויקבל את עצמו לחלוטין, כולל את העובדה שפעם לא אהב את עצמו, הוא לא יחווה יותר שמחה או התלהבות מעצם האהבה העצמית, כי כבר לא יהיה לו שום קונטרסט שייצור תחושה של מילוי. למה אנשים מעדיפים לקבל אהבה מבחוץ במקום לעבוד על
משבר הקורונה ואושר בלי תנאים, למה להיות מאושר בלי תנאים? מה ניתן ללמוד ממשבר הקורונה? למה להרגיש טוב בלי תנאים? למה לאהוב את עצמי בלי תנאים? למה לא להיות תלוי בשום דבר? האם האושר שלי תלוי בדברים? איך להתכונן לגרוע מכל?
משבר הקורונה ואושר בלי תנאים, למה להיות מאושר בלי תנאים? מה ניתן ללמוד ממשבר הקורונה? למה להרגיש טוב בלי תנאים? למה לאהוב את עצמי בלי תנאים? למה לא להיות תלוי בשום דבר? האם האושר שלי תלוי בדברים? איך להתכונן לגרוע מכל?
... הקורונה ואושר בלי תנאים, למה להיות מאושר בלי תנאים? מה ניתן ללמוד ממשבר הקורונה? למה להרגיש טוב בלי תנאים? למה לאהוב את עצמי בלי תנאים? למה לא להיות תלוי בשום דבר? האם האושר שלי תלוי בדברים? איך להתכונן לגרוע מכל? מה ניתן ... שימת דגש על היכולת להרגיש טוב גם בלי כל מה שהיינו רגילים לו. לסיכום: כדי להתכונן לשינויים בלתי צפויים, עלינו להבין את התלות שלנו בדברים חיצוניים, ללמוד לאהוב את עצמנו ולחוות תחושת טוב פנימית ללא תלות במציאות החיצונית. זהו המפתח לאושר יציב, וליכולת להתמודד עם כל שינוי עתידי שיבוא. איך להרגיש טוב בלי תנאים? איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? איך לקבל את המציאות בלי תנאים? איך להיות מאושר בלי תנאים? איך להרגיש טוב בלי זוגיות? איך ... קודם. בסיכומו של דבר, משבר הקורונה מדגיש שחיים יכולים להתהפך ברגע. מי שרוצה להיות מוכן לכל תרחיש, מוטב שיכין תוכניות חלופיות מעשיות, אך יותר מכך - שילמד לאהוב את עצמו ולהרגיש טוב מבפנים, בלי תלות בנסיבות חיצוניות. איך להרגיש טוב בלי תנאים איך לאהוב את עצמי בלי תנאים איך לקבל את המציאות בלי תנאים איך להיות מאושר בלי תנאים איך להרגיש טוב בלי זוגיות איך ...
לאהוב את עצמך בלי תנאים, לראות רק את הטוב, לראות תמיד את הטוב, להעריך את עצמך בלי תנאים, אהבה עצמית בלי תנאים, אהבה ללא תנאים, לאהוב את עצמי בלי תנאים, לשמוח בלי תנאים
לאהוב את עצמך בלי תנאים, לראות רק את הטוב, לראות תמיד את הטוב, להעריך את עצמך בלי תנאים, אהבה עצמית בלי תנאים, אהבה ללא תנאים, לאהוב את עצמי בלי תנאים, לשמוח בלי תנאים
לאהוב את עצמך בלי תנאים, לראות רק את הטוב, לראות תמיד את הטוב, להעריך את עצמך בלי תנאים, אהבה עצמית בלי תנאים, אהבה ללא תנאים, לאהוב את עצמי בלי תנאים, לשמוח בלי תנאים איך אפשר להרגיש טוב מבפנים בלי שום תנאים חיצוניים? השאלה המרכזית שאליעד כהן דן בה בהרצאה ... שיהיה צורך באישורים חיצוניים, למשל מחמאות, הצלחות, אהבה של אנשים אחרים או הישגים חיצוניים כמו הצלחה בעבודה, זוגיות או רכוש. אליעד מסביר שהתחושה הזאת, של שמחה ואהבה עצמית ללא תלות בדבר חיצוני, היא תחושה שאנשים מחפשים כל הזמן. אליעד כהן מתחיל בהסבר ברמה עמוקה מאוד של העניין, ואומר שבעומק הפנימי ... רואה מעבר למושגים של טוב או רע, אין בכלל משמעות למושגים אלו. הוא מדגיש שאם אדם היה מצליח לחיות במצב מוחלט של שלמות פנימית, הוא לא היה זקוק כלל לתחושת הטוב או לאהבה עצמית, משום שבמצב הזה אין כלל הבדל בין טוב לרע. אך מכיוון שהאדם חי בעולם היחסי, במציאות שבה הוא רוצה להרגיש טוב ולהימנע מרע, עליו ... כל תלות בתנאים חיצוניים או פנימיים כלל. בסופו של דבר, ההמלצה של אליעד היא להיכנס למסע של חקירה עצמית עמוקה מאוד, עד לרמה שבה האדם אינו תלוי עוד בשום דבר, ויכול לאהוב את עצמו ולשמוח בלי תנאים בכלל. איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? איך להרגיש טוב בלי תלות באחרים? אהבה עצמית ללא תנאים שמחה פנימית אמיתית להיות מאושר בלי סיבה חיצונית איך להעריך את עצמי בלי תלות בסביבה? איך להגיע לשלמות פנימית? ...
איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? לאהוב את עצמך דרך זוגיות, לאהוב את עצמך דרך הסביבה, לאהוב את עצמך עם תנאים, אהבה זוגית ללא תנאים, טעויות באהבה עצמית, דרכים לאהוב את עצמך, התחברות לדצחמ, השתוות צורה לכלום
איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? לאהוב את עצמך דרך זוגיות, לאהוב את עצמך דרך הסביבה, לאהוב את עצמך עם תנאים, אהבה זוגית ללא תנאים, טעויות באהבה עצמית, דרכים לאהוב את עצמך, התחברות לדצחמ, השתוות צורה לכלום
... לאהוב את עצמי בלי תנאים? לאהוב את עצמך דרך זוגיות, לאהוב את עצמך דרך הסביבה, לאהוב את עצמך עם תנאים, אהבה זוגית ללא תנאים, טעויות באהבה עצמית, דרכים לאהוב את עצמך, התחברות לדצחמ, השתוות צורה לכלום איך אפשר לאהוב את עצמי בלי תנאים? אליעד כהן מסביר באופן מקיף ומפורט בהרצאה כיצד ניתן לאהוב את עצמך ללא תנאים, תוך הדגמה מעמיקה על טעויות נפוצות בתחום האהבה העצמית. הוא מציג דוגמאות מחיי היום יום של אנשים שמתקשים לקבל ... משהו שלא נותנים בעצמם. הקומבינה נכשלה כי הבחורות לא מקבלות אותו, והוא נעשה מתוסכל יותר ויותר. האם ניתן לקבל אהבה עצמית דרך אישור מהסביבה? אליעד מתאר טעות נוספת, שבה אדם ... האישי. אליעד מדגיש את חוסר ההיגיון שבדבר: מדוע שבחורה מצליחה תרצה מישהו שחושב על עצמו שאין לו ערך? מה הבעיה בלאהוב את עצמי כמו שאני? אליעד מבהיר נקודה חשובה: אהבה עצמית שמבוססת על תנאים, כמו יתרונות חיצוניים או הישגים, ... שופט את עצמו ואת המציאות יותר, דבר המוביל לסבל ולאי קבלה. ילד קטן או חתול לא שופטים את עצמם ולא מוטרדים מתנאים של אהבה עצמית. ככל שאדם מפחית את התנאים שהוא מציב לעצמו, כך הוא ... נשענים להגדרת עצמם, מלא בכישלונות. לכן, להגדיר את עצמי על פי המדע או החברה זה חסר משמעות אמיתית. מהי הדרך המעשית לאהבה עצמית ללא תנאים? אליעד ממליץ לבדוק לעומק את כל ההנחות ... שאדם משתחרר מהתלות בהגדרות האלה, הוא יכול להתחבר למקום של כלום פנימי, שבו אין תנאים כלל. מדוע אנשים לא מצליחים לאהוב את עצמם באמת? הסיבה המרכזית שאליעד מדגיש היא שאנשים מנסים ... הללו נכשלות, כי הן לא נוגעות בשורש הבעיה, שהיא ההזדהות עם הגדרות ומושגים שאינם בהכרח אמיתיים. מהו הפתרון האמיתי לאהבה עצמית ללא תנאים? הפתרון האמיתי, לפי אליעד, הוא לעשות ... שיש לך על עצמך ועל המציאות. כשאתה מפרק אותן, אתה מגלה שאתה כבר לא תלוי בהן. רק במצב הזה אפשר להגיע למקום שבו אתה אוהב את עצמך ללא תנאים, לא מתוך שכנוע עצמי, אלא מתוך הבנה עמוקה שאתה כבר שלם כפי שאתה, ואין צורך באישור חיצוני או פנימי מותנה. איך לאהוב את עצמי ללא תנאים? מהי אהבה עצמית אמיתית? האם יש הבדל בין אדם לבהמה? למה אני לא אוהב את עצמי? איך להתחבר לדצחמ? האם אפשר לאהוב את עצמי כמו שאני? האם המדע יכול להגדיר מי אני? לא אוהב את זה שאני שמן, לא אוהב את איך שאני נראה, האם אני מכוער? האם אני שמן? אני לא נראה טוב, אחדות שקרית, קומבינות באהבה עצמית, איך לאהוב את עצמי עם תנאים? רוצה בחורה שתאהב אותי בלי תנאים, רוצה לקבל ...
מה יותר טוב? להיות יפה או להיות מכוער, להיראות טוב או לא, לאהוב את איך שאני נראה בלי תנאים, לא אוהב את איך שאני נראה, להשקיע במראה החיצוני, לאהוב את עצמי בלי תנאים, אחדות שקרית, משנה או לא משנה, חלק 2
מה יותר טוב? להיות יפה או להיות מכוער, להיראות טוב או לא, לאהוב את איך שאני נראה בלי תנאים, לא אוהב את איך שאני נראה, להשקיע במראה החיצוני, לאהוב את עצמי בלי תנאים, אחדות שקרית, משנה או לא משנה, חלק 2
... איך שאני נראה, להשקיע במראה החיצוני, לאהוב את עצמי בלי תנאים , אחדות שקרית, משנה או לא משנה, חלק 2 האם אפשר באמת לאהוב את עצמי בלי תנאים? השאלה המרכזית שאליעד כהן מציג בהרצאה היא האם באמת אפשר לאהוב את עצמנו ואת איך שאנחנו נראים בצורה מלאה וללא שום תנאי. אליעד מסביר, בצורה מפורטת, את הסתירות הפנימיות העמוקות שקיימות באהבה ללא תנאים, ואת המורכבות של התפיסה הרווחת שעל פיה אהבה ... על תנאי סמוי. למשל, אדם שאומר שהוא אוהב את עצמו בלי תנאים כי מה שחשוב הוא האופי, בעצם מותנה באהבה שלו בכך שהאופי הוא הדבר החשוב. במקרה כזה, אם בעתיד ישתנה דעתו לגבי חשיבות האופי לעומת מראה חיצוני, אהבתו תשתנה בהתאם, מה ... נותן דוגמה מפורטת של אדם שטוען כי הוא אוהב את עצמו בלי קשר למראה שלו, ולכן הולך בביטחון לבריכה ולא אכפת לו איך הוא נראה. אותו אדם למעשה נהנה מהעובדה שהוא כבר לא סובל מהפחד שיחשבו עליו דברים רעים. מכאן נובע שהוא נהנה מההבדל ... עוד דוגמה שאליעד נותן היא שאדם שאוהב את עצמו כי הוא כבר לא סובל מהתחושה הקודמת של חוסר אהבה עצמית, בעצם שונא את האפשרות שבה יחזור למצב של אי - אהבה עצמית. כך האהבה שלו תלויה בכך שהמצב לא ישתנה, ולכן גם זו אהבה מותנית. האם אפשר ליהנות מדבר שאני אוהב בלי לחשוש מאובדנו? אליעד כהן מדגים את הסתירה באמצעות דוגמה נוספת מתחום ... לאהוב ללא תנאים? יתרונות וחסרונות של אהבה עצמית להשקיע במראה או לקבל את עצמי? איך לאהוב את עצמי באמת? האם הכל באמת לטובה? חסרונות של אהבה ללא תנאים, יתרונות של אהבה ללא תנאים, סוגים של אהבה ללא תנאים, מה לעשות כדי לאהוב את איך שאני נראה? לאהוב מלכתחילה, לאהוב בדיעבד, ...
מה יותר טוב? להיות יפה או להיות מכוער, להיראות טוב או לא, לאהוב את איך שאני נראה בלי תנאים, לא אוהב את איך שאני נראה, להשקיע במראה החיצוני, לאהוב את עצמי בלי תנאים, אחדות שקרית, משנה או לא משנה, חלק 1
מה יותר טוב? להיות יפה או להיות מכוער, להיראות טוב או לא, לאהוב את איך שאני נראה בלי תנאים, לא אוהב את איך שאני נראה, להשקיע במראה החיצוני, לאהוב את עצמי בלי תנאים, אחדות שקרית, משנה או לא משנה, חלק 1
... תנאים, לא אוהב את איך שאני נראה, להשקיע במראה החיצוני, לאהוב את עצמי בלי תנאים, אחדות שקרית, משנה או לא משנה, חלק 1 מה עדיף, להיות יפה או להיות מכוער? אליעד כהן שואל האם יש באמת הבדל בין ... לדוגמה: אי - קבלה לעבודה או יחס שלילי מהסביבה. מה הכוונה באהבה עצמית ללא תנאים? אליעד מפרט מהי אהבה ללא תנאים, ומסביר שישנן כמה דרכים שונות להבין את המושג: אהבה מראש - מצב שבו האדם אוהב את עצמו ללא שום תנאים, בלי קשר למציאות או לאיך שהוא נראה בפועל. אהבה בדיעבד - מצב שבו האדם מקבל את איך שהוא נראה בפועל, אבל אם היו ... לשנות את עצמך כדי שתוכל לאהוב את מה שאתה רואה במראה. למה אהבה עצמית ללא תנאים היא מצב אידיאלי? אליעד מדגיש שהמצב האידיאלי הוא לאהוב את עצמך באופן מוחלט, בלי שום רצון לשנות את המציאות. הוא מסביר שהבעיה של רוב האנשים היא שהם לא באמת מסוגלים לקבל את עצמם ללא תנאים. ... אוהב את המציאות כפי שהיא, אלא רק מתפשר על כך. מה הבעיה עם אהבה עצמית מוחלטת ללא תנאים? אליעד כהן מסביר שאהבה מוחלטת ללא תנאים היא לא מצב מושלם לגמרי כפי שאנשים חושבים. החיסרון המרכזי של אהבה ללא ... שהפתרון האידיאלי הוא לשלב בין שני המצבים: להיות מסוגל לאהוב את עצמך באופן מוחלט וללא תנאים, ובמקביל להישאר במשחק החיים, עם רצון לשנות ולהשתפר. במילים אחרות, המצב המושלם הוא לאהוב באופן מוחלט ... וההתרגשות מהשינויים שהחיים מזמנים לו. אליעד מסכם בכך שאהבה עצמית ללא תנאים אמיתית היא נדירה ביותר. רוב האנשים חיים באשליה של אהבה עצמית, ורק כאשר הם נתקלים בקשיים אמיתיים שמאלצים אותם להתמודד עם המציאות, הם מבינים עד כמה האהבה שלהם מותנית. מהי אהבה ללא תנאים? איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? האם כדאי לשנות את המראה החיצוני? האם הכל לטובה זו אמת או שקר? האם להיות יפה זה באמת יתרון? חסרונות של אהבה ללא ...
אהבה עצמית בלי תנאים, קבלה עצמית בלי תנאים, איך לאהוב את עצמי כמו שאני? איך לקבל את עצמי כמו שאני? איך לא לשנוא את עצמי? איך לא לכעוס על עצמי? דימוי עצמי, איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? איך לקבל את עצמי בלי תנאים? אושר בלי תנאים
אהבה עצמית בלי תנאים, קבלה עצמית בלי תנאים, איך לאהוב את עצמי כמו שאני? איך לקבל את עצמי כמו שאני? איך לא לשנוא את עצמי? איך לא לכעוס על עצמי? דימוי עצמי, איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? איך לקבל את עצמי בלי תנאים? אושר בלי תנאים
אהבה עצמית בלי תנאים, קבלה עצמית בלי תנאים, איך לאהוב את עצמי כמו שאני? איך לקבל את עצמי כמו שאני? איך לא לשנוא את עצמי? איך לא לכעוס על עצמי? דימוי עצמי, איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? איך לקבל את עצמי בלי ... אושר בלי תנאים איך לאהוב ולקבל את עצמך בלי תנאים? אליעד כהן מסביר בהרצאתו כיצד לאהוב את עצמך ללא תנאים, לקבל את עצמך כמו שאתה, ולהפסיק לשנוא או לכעוס על עצמך. לדבריו, השיטה שהוא מציג יכולה לשמש לא רק לאהבה עצמית, אלא גם לכל דבר אחר שאנו רוצים לאהוב, לקבל או לשפר את יחסינו אליו. מה השלבים שצריך לבצע כדי לאהוב את עצמי ללא תנאים? כדי להגיע למצב של אהבה עצמית בלי תנאים, אליעד מציע תהליך פשוט ... בוודאות תגיע למסקנה הפוכה ותשתחרר לחלוטין משנאה או כעס כלפי עצמך. מה קורה כשמגיעים לאהבה עצמית אמיתית? לדברי אליעד, ברגע שבן אדם מגיע ... כל תשובה של המוח - תבדקו ותקפו גם אותה עד הסוף. התהליך הזה בוודאות מוחלטת יביא לאהבה עצמית מלאה וללא תנאים. כך, על ידי תהליך זה, כל אדם יכול להגיע לאהבה עצמית שלמה, לקבלה עצמית מלאה ולאושר בלתי תלוי בשום תנאי חיצוני. איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? קבלה עצמית מוחלטת איך ...
רעב או שבע, להצליח מתוך רעב להצלחה, זוגיות מתוך רעב לזוגיות, לעשות כסף מתוך רעב לכסף, למצוא אהבה מתוך רעב לאהבה, למה לאהוב את עצמי בלי תנאים? למה להרגיש טוב לבד בלי זוגיות? איך למצוא זוגיות טובה? להצליח בזוגיות, להצליח בחיים
רעב או שבע, להצליח מתוך רעב להצלחה, זוגיות מתוך רעב לזוגיות, לעשות כסף מתוך רעב לכסף, למצוא אהבה מתוך רעב לאהבה, למה לאהוב את עצמי בלי תנאים? למה להרגיש טוב לבד בלי זוגיות? איך למצוא זוגיות טובה? להצליח בזוגיות, להצליח בחיים
... לעשות כסף מתוך רעב לכסף, למצוא אהבה מתוך רעב לאהבה, למה לאהוב את עצמי בלי תנאים? למה להרגיש טוב לבד בלי זוגיות? איך למצוא זוגיות טובה? להצליח בזוגיות, להצליח בחיים למה אנשים רעבים מתפשרים ... להצלחה? איך להרגיש טוב לבד? איך להצליח בחיים בלי לחץ? למה לאהוב את עצמי בלי תנאים? איך להרוויח כסף בשיקול דעת? האם חייבים זוגיות כדי להרגיש טוב? שלום חברים, אז שני אנשים הלכו לאכול צהריים. ... נכון יותר. למידע נוסף על איך להרגיש טוב בלי תנאים, איך לאהוב את עצמכם באמת, איך להשיג זוגיות טובה, איך להרוויח כסף ואיך להצליח בחיים, חפשו מידע נוסף באתר האינטרנט EIP.co.il. שיהיה בהצלחה! ...
מהי אהבה עצמית? איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? למה אני לא אוהב את עצמי? איך לפתח אהבה עצמית? איך ללמוד לאהוב את עצמי? תרגילים לאהבה עצמית, איך להתחיל לאהוב את עצמי כמו שאני? המדריך לאהבה עצמית, פיתוח אהבה עצמית
מהי אהבה עצמית? איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? למה אני לא אוהב את עצמי? איך לפתח אהבה עצמית? איך ללמוד לאהוב את עצמי? תרגילים לאהבה עצמית, איך להתחיל לאהוב את עצמי כמו שאני? המדריך לאהבה עצמית, פיתוח אהבה עצמית
... אהבה עצמית? איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? למה אני לא אוהב את עצמי? איך לפתח אהבה עצמית? איך ללמוד לאהוב את עצמי? תרגילים לאהבה עצמית, איך להתחיל לאהוב את עצמי כמו שאני? המדריך לאהבה עצמית, פיתוח אהבה עצמית מה הבעיה באהבה עצמית המבוססת על תנאים? אליעד כהן מסביר שאנשים רבים מתקשים לאהוב את עצמם בגלל שהם מנסים לבסס את האהבה שלהם על תנאים מסוימים. למשל, אם אדם אוהב את עצמו כי הוא חושב שהוא נראה טוב או חכם, הוא מציב תנאי שהופך ... לא נראה טוב או לא מספיק חכם, הוא יאבד את הבסיס לאהבה העצמית שלו ויחווה שנאה עצמית. אליעד מסביר שגם התכונות החיוביות ... או תחום שבו הוא פחות מצליח, מה שמיד יערער את האהבה העצמית שלו. בנוסף, כל תכונה חיובית היא גם שלילית מנקודת מבט ... פחות חכם. למה שיטת לחשוב חיובי לא תמיד עוזרת לאהוב את עצמך? יש גישה נפוצה שמציעה לרשום רשימה של דברים טובים שאדם ... שיש בה גם חסרונות, או שהחיוביות שלה אינה מוחלטת. אהבה עצמית שמבוססת על תכונות מסוימות הופכת להיות מותנית. ברגע שהתכונות האלה משתנות או מאבדות מערכן, האהבה העצמית נשברת. לדוגמה, אם אדם אוהב את עצמו כי הוא נראה טוב, ברגע שהמראה שלו ישתנה, למשל עם הגיל או בעקבות שינוי במשקל, הוא יאבד את תחושת האהבה העצמית שלו. אותו הדבר נכון לגבי חוכמה, הצלחה או כל תכונה אחרת. ... אותה בדיקה, מפני שהן בעצם התנאים הלא - יציבים לאהבה עצמית. אם אתה אוהב את עצמך על סמך תכונה מסוימת, זה אומר שאתה בעצם לא אוהב את עצמך ללא התנאי הזה. לדוגמה, אם אתה אוהב את עצמך כי אתה נראה טוב, אתה בעצם שונא את עצמך על כל האפשרויות ... הן לא מוחלטות, וגם להן יש צד שלילי. איך להגיע לאהבה עצמית ללא תנאים? אליעד כהן מציג דרך מעשית וברורה לפתח אהבה עצמית שאינה מותנית בתנאים: הכנת שתי רשימות: אחת של דברים טובים ... לא בדברים טובים ולא בדברים רעים. במצב זה, אתה לא אוהב את עצמך בגלל סיבה חיצונית או פנימית כלשהי, ולכן אין סיבה שתפסיק לאהוב את עצמך ברגע שמשהו ישתנה. אליעד מדגיש שזה המצב היחיד של אהבה עצמית אמיתית, מכיוון שהיא כבר לא תלויה בשום תנאי או תכונה. מה המסקנה הסופית? אהבה עצמית אמיתית מגיעה רק כאשר אדם מפסיק להתלות בתנאים מסוימים לאהוב את עצמו. כדי להגיע למצב זה, עליו לחקור לעומק הן את המחשבות ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על מחשבות שליליות, מחשבות רעות, מחשבות אובדניות, מחשבות טורדניות, מחשבות מציקות, מחשבות חיוביות, דיכאון, יאוש, חרדה חברתית, חוסר אהבה עצמית, חוסר ביטחון עצמי, עצבות, שמחה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
אהבה הצלחה וחיים טובים - הספר על: לאהוב את עצמי בלי תנאים, איך ליצור אהבה, מהי אהבה, איך לגרום למישהו לאהוב אותך, אהבה והתאהבות, איך לנהל את הזמן? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשפר את הזיכרון? איך לשתול מחשבות? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להעריך את עצמך? איך להיות מאושר ושמח ועוד...

אהבה ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך לגרום למישהו לאהוב אותך, לאהוב את עצמי בלי תנאים, איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מהי אהבה, מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? למה העולם קיים? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע וסבל בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם הכל אפשרי? למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר Love.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא חיפוש אהבה, טיפול אהבה, למצוא אהבה בתחום לאהוב את עצמי בלי תנאים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Love.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.2188 שניות - עכשיו 08_07_2025 השעה 21:56:01 - wesi12