אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה מה זאת אהבה? ✔מחשבות שליליות, מחשבות רעות, מחשבות אובדניות, מחשבות טורדניות, מחשבות מציקות, מחשבות חיוביות, דיכאון, יאוש, חרדה חברתית, חוסר אהבה...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
אהבה עצמית, איך לאהוב את עצמך, מהי אהבה, למצוא אהבה בחיים, מה זאת אהבה?, לאהוב את עצמי, איך לגרום לאשה להתאהב, איך לדעת את מי אני אוהבת, איך לגרום לו לאהוב שוב, איך לגרום למישהי לאהוב אותי שוב, מה זה התאהבות, איך גורמים לגבר להתאהב, לגרום לו להתאהב, אוהב ישראל, אהבה לשניים, מה זה אהבה אמיתית, איך יודעים שאוהבים מישהו, לקבל ולאהוב את כולם, אהבה חד צדדית, לגרום לגבר להתאהב, אהבה לעומת תאווה, לאהוב את עצמך חיצונית, איך לגרום לאישה שתתאהב בך, איך לגרום לילד לאהוב אותי, החזרת אהבה, איך גורמים לבחורה להתאהב בך, מחויבות לעומת אהבה, אוהב כסף לא ישבע כסף, איך אפשר לגרום לבן לאהוב אותך, כמה זמן האהבה תחזיק, איך גורמים לגבר להבין שהוא אוהב אותך, כיצד לאהוב את עצמך, אהבה אפלטונית, אני אוהב אותך, יחסי אהבה, טיפים להצלחה לאהבה, איך בודקים תוצאות אהבה, איך אפשר לדעת אם הוא אוהב אותך, מה לעשות כדי להפסיק לאהוב מישהו, איך אני יכולה לגרום לו שוב לאהוב אותי, להתאהב בגבר נשוי,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
מחשבות שליליות, מחשבות רעות, מחשבות אובדניות, מחשבות טורדניות, מחשבות מציקות, מחשבות חיוביות, דיכאון, יאוש, חרדה חברתית, חוסר אהבה עצמית, חוסר ביטחון עצמי, עצבות, שמחה
איך להתמודד עם מחשבות שליליות ומחשבות טורדניות?

אנשים רבים סובלים ממחשבות שליליות שונות, כמו מחשבות שליליות, מחשבות רעות, מחשבות אובדניות, מחשבות טורדניות, דיכאון, ייאוש, חרדה חברתית, חוסר אהבה עצמית וחוסר ביטחון עצמי. בהרצאה מפורטת זו, אליעד כהן מסביר איך להתמודד עם מחשבות אלו בעזרת ניתוח והטלת ספק בהנחות היסוד שמאחורי כל מחשבה שלילית, כדי להחליש אותן ואף להפסיקן לחלוטין.

איך מתמודדים עם מחשבה שלילית כמו "רע לי שאני כועס על עצמי"?

כדי להתמודד עם מחשבה שלילית, יש לפרק אותה להנחות יסוד ולשאול עליהן שאלות. למשל, אם אדם אומר: "רע לי מזה שאני כועס על עצמי כי אני לא חושב שאצליח", אליעד מציע להתחיל לבדוק את ההנחות:
  • האם אני באמת כועס על עצמי? אולי אני לא באמת כועס.
  • האם אני רק כועס על עצמי, או שאולי אני גם לא כועס על עצמי במידה מסוימת? אולי יש בי גם חלק שלא כועס?
  • מי אמר שאני לא רוצה לכעוס על עצמי? אולי חלק ממני כן רוצה לכעוס על עצמי או לפחות לא אכפת לי מהכעס הזה?
  • אולי אני בכלל קצת מרוצה מכך שאני לא חושב שאצליח, ולכן הכעס אינו מוחלט?
על ידי הטלת ספק בהנחות יסוד אלו, האדם רואה שישנן הרבה אפשרויות נוספות לפרש את המחשבה, ושהמציאות אינה חד - משמעית כפי שנראית לו. כך הוא מתחיל לשבור את עוצמת המחשבה השלילית.

איך מטילים ספק במחשבות שמטרידות אותנו?

אליעד נותן דוגמה נוספת: "רע לי שאני לא מסוגל לקום בבוקר ולחייך ולאהוב את העולם". במקרה כזה, הוא ממליץ לשאול שאלות כמו:
  • האם באמת אתה לא מסוגל לחייך בכלל, אפילו לא קצת?
  • האם אתה באמת לא אוהב את העולם באופן מוחלט, או שיש בך חלק קטן שכן אוהב?
  • האם בכלל צריך לחייך כדי לאהוב את העולם? אולי אפשר לאהוב את העולם בלי לחייך, ואולי בכלל לא חייבים לאהוב את העולם?
באמצעות שאלות אלה, האדם מבין שהמחשבה השלילית שלו מורכבת מהרבה הנחות שניתן לפקפק בהן ולהבין שהמצב אינו גרוע כפי שהוא חושב.

מה עושים עם מחשבה שאנשים אחרים יותר מוצלחים ממני?

דוגמה נוספת שאליעד מביא: "רע לי כשאני חושב שמישהו אחר יותר טוב ממני". כאן, אליעד מסביר כיצד לפרק את המחשבה על ידי שאלות כגון:
  • האם באמת האדם האחר יותר טוב ממני בכל התחומים?
  • אולי הוא טוב ממני רק בתחום מסוים, אבל רע יותר בתחום אחר?
  • האם זה שאני חושב שהוא טוב יותר בהכרח אומר שהוא מאושר יותר? אולי בכלל הוא סובל יותר?
  • מי אמר שאני חייב להיות הכי טוב? אולי אני לא חייב להיות הכי טוב, ואולי בכלל לא צריך להשוות את עצמי לאחרים?
כך אפשר להבין שהמחשבה השלילית נובעת מהשוואה מוטעית או מוגזמת עם אחרים.

למה רע לנו כשאחרים לא אוהבים אותנו?

דוגמה נוספת: "רע לי שאני רוצה לגרום לאחרים לאהוב אותי". אליעד מסביר שאפשר לפרק זאת להנחות יסוד:
  • האם אני באמת רק רוצה שיאהבו אותי, או אולי חלק ממני דווקא לא רוצה שיאהבו אותי?
  • מי אמר שזה רע לרצות שאחרים יאהבו אותי?
  • אולי יש גם יתרון בכך שאני רוצה שיאהבו אותי, כי זה דוחף אותי לשפר את עצמי?
בעזרת פירוק המשפט ושאלות ספק, האדם יכול לגלות נקודות אור ויתרונות בתוך המחשבות השליליות.

למה קשה לנו לשחרר מחשבות שליליות?

אליעד מתאר דוגמה של אדם שמנסה לצאת ממקום עם מכונית, ויש לו מאחוריו מקום רב אך הוא לא מבחין בכך. הוא משווה זאת לאדם ששקוע במחשבות שליליות, שלמרות שיש לו הרבה דרכים לצאת...
👈 הספר "להיות אלוהים"    (2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!    ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם לדומם יש תודעה? מה המשמעות של החיים? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע בעולם? האם הכל אפשרי? איך להנות בחיים? האם יש אמת מוחלטת? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מי ברא את אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם אפשר לדעת הכל? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
התאהבות בדמיון למצוא אהבה יחסית התאהבות מהירה הוא לא באמת אוהב אותך האחד שיאהב אותי בלי תנאים למצוא אהבת אמת איך לשדר אהבה? להכיר את האחת שתאהב אותך בלי תנאים ילד שלא אוהב לעזור להיות אהוב על כולם לא אוהבת את עצמה את מי אוהבים יותר... אהבה נסתרת הוא אוהב יותר את הילד לאהוב שוב להשפיע על מישהו לאהוב אותך לאהוב בדיעבד אני אוהב מתוק לא לפחד להתאהב לא אוהבת אותי למרות שאני אוהב אותה אני רוצה שהיא תאהב אותי אהבה מתוך שנאה מישהו שמאוהב בעצמו להצליח להתאהב אהבה בלי סקס ילד לא אוהב מתמטיקה לאהוב ללמוד איך לא לאהוב את הילד שלך יותר מידי? אהבת אם לילדיה לגרום לאקסית להתאהב בך מחדש אוהב את מי שבגדה בי להחזיר אהבה אחרי בגידה אהבה ראשונית לא יודע להיות נאהב לא אוהב בחזרה אי אפשר לאהוב לשדר אהבה אובססיבית למה אני לא אוהב שעמום? מתאהבת מהר לרצות שיאהבו אותך לאהוב את איך שאתה נראה סקס גורם לאנשים להתאהב אהבה מרובת אנשים אוהב ארוחות חינם אוהב בחורה שלא אוהבת אותי נתינה והתאהבות איך ליצור התאהבות בדייט? לגרום לו לאהוב אותי אהבה לאנשים עשירים האם אפשר לאהוב 2 אנשים בו זמנית? מה רע באהבה? נמדדת אהבה האם אני רוצה לאהוב את עצמי? לאהוב את הילד שלך לגרום לבחורה לאהוב לא אוהב סרטים רומנטיים לשכנע אישה להתאהב בך ילד מתחיל לרצות שיאהבו אותו ריבוי אהבות לאהוב את עצמי בלעדיה לא מוצאת אהבה היא לא באמת אוהבת אותך להתאהב במישהו לקבל אהבה שקרית לשכנע מישהי לאהוב להיות מאוהב אהבה עצמית פנימית להתאהב בבחורה לגרום לאהוב אותי איך לאהוב את המראה שלי? לגרום למישהו לאהוב אותך אחרי בגידה רומן זוגי והתאהבות לא מקבל מספיק אהבה איך לא לאהוב יותר מידי? לאהוב רק אותי לעשות באהבה האם אני באמת אוהב את עצמי? לאהוב מחדש אחרי בגידה איך אני גורם לה לאהוב אותי? לשקר מישהו כדי שיאהב אותך האם גברים אוהבים נשים יפות? לא לאהוב את המציאות לגרום לגברים לאהוב אותך אהבה בלעדית אוהב את העבודה שלי בוגד בגלל האהבה לעשות כסף ממה שאתה אוהב איך אהבה הופכת לשנאה? לאהוב בלב שלם איך אתה נותן אהבה? איך לתת אהבת חינם? להתאהב לאחר בגידה למה שמישהו ישנא את מי שיאהב אותו? התאהבות אחרי גירושים לשכנע אקס לאהוב אותך רוצה שהוא יאהב רק אותי למה לאהוב את עצמך בלי תנאים? לא מספיק אוהבת אותי תנאים לאהבה אהבה רגעית עוד נושאים ...
האתר Love.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול אהבה, מאמן אהבה, מאמן אישי לאהבה בתחום מה זאת אהבה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Love.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
מדיניות פרטיות
דף זה הופיע ב 2.2500 שניות - עכשיו 10_11_2026 השעה 11:30:49 - wesi12