אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה מה זה אהבה? ✔נתינה והתאהבות, להעניק למי שאוהבים, למה נהנים לתת למי שאוהבים? למה יש רצון לתת לאנשים קרובים? למה יש רצון לעזור לאנשים קרובים? תחושת...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
אהבה עצמית, איך לאהוב את עצמך, מהי אהבה, למצוא אהבה בחיים, מה זה אהבה?, גירושים כשאין אהבה, איך גורמים לילדה לאהוב אותך, איך לגרום לחבר שלי לאהוב אותי יותר, איך לגרום לבחורה לאהוב אותך, איך גורמים למישהו לאהוב אותך, הגדרות של לאהבה, איך לדעת מה אני אוהבת, טיפים להצלחה לאהבה, מדוע חשובה האהבה להצלחת האדם בחיים, להישאר מאוהב, מפחדת להפסיק לאהוב אותך, איך לדעת את מי אני אוהבת, איך לגרום לו להתאהב בי, אהבה שתלויה בדבר, הגדרות לאהבה, החלטה להדחיק רגשות של אהבה, עדיף לאהוב ולהיפגע או לא לאהוב בכלל, איך גורמים לאנשים לאהוב אותך, איך לדעת שאדם אוהב אותי, איך לגרום לבחורה להתאהב בך מחדש, לאהוב מישהו בלי סיבה, איך לגרום לגבר לאהוב אותך יותר, איך גורמים למישהו להתאהב בי, איך לגרום לי לאהוב את עצמי, איך לגרום לחברה לאהוב אותי, אוהב לא מספיק, איך אפשר לגרום למישהו לאהוב אותך, פחד להיות אהוב, פילוסופים על אהבה, איך אפשר לאהוב את עצמך, איך גורמים למשהו לאהוב אותך, באהבה ואמונה, מהות אהבה, איך גורמים לאהבה, רוצה לאהוב את עצמי ולהיות מאושר, איך אפשר להתאהב בגבר,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
נתינה והתאהבות, להעניק למי שאוהבים, למה נהנים לתת למי שאוהבים? למה יש רצון לתת לאנשים קרובים? למה יש רצון לעזור לאנשים קרובים? תחושת זרות, תחושת קרבה, התאהבות חד צדדית, לקבל מתנות, לתת מתנות, נתינה במערכת יחסים
למה כשאוהבים מישהו רוצים להעניק לו?

כאשר אוהבים מישהו, מתחילים להרגיש שהאני שלו מתחבר עם האני שלך. תחושת חיבור זו יוצרת רצון להעניק, שכן אתה מרגיש שהאהוב עושה לך טוב, וכך עולה הרצון להחזיר לו משהו בתמורה. כאשר יש לך תחושת קרבה למישהו, אתה מרגיש צורך לתת לו חלק ממך, מתוך הזדהות עם רצונותיו וצרכיו. ככל שיש לך יותר חיבור עם אדם, כך תוכל להרגיש את הצורך להעניק לו יותר, כמו להעניק לו מתנה, שירות או תשומת לב.

למה בכלל אוהבים מישהו?

האהבה נוצרת כאשר אדם עושה לך טוב - ייתכן שזה כי הוא מציע לך תמיכה רגשית, אופי מעניין, או פשוט מצבים שמחזקים את התחושות שלך כלפיו. אתה רוצה להיות קרוב לאדם שעושה לך טוב, כי החיבור הזה מייצר תחושת ביטחון ונעים, ולכן אתה לא רק אוהב אותו אלא גם רוצה להעניק לו.

מה קורה כשלא מעניקים לאדם אהוב?

כאשר לא מעניקים לאדם שאתה אוהב, יש לבדוק מהי הסיבה לכך. לעיתים הסיבה עשויה להיות מוסרית, כמו הרצון ללמד אותו להסתדר בעצמו. אך כאשר הסיבה היא תחושת זרות - כלומר, אתה רואה את האדם כזר ולא כאדם קרוב - הדבר יכול להוביל לריחוק רגשית. התחושה הזו עלולה לגרום לך להרגיש פחות קרוב אליו ולהפוך את הקשר לפחות מהנה ומספק.

איך קשור הרצון להעניק לתחושת קרבה?

האנשים שאתה מעניק להם הם לרוב הקרובים לך. כשהאדם נותן למישהו, הוא בעצם מעניק גם לעצמו את תחושת הקרבה והחיבור, כי המוח מפרש את הנתינה כהזדהות עם האחר. כאשר אדם נמנע מלתת לאחרים, הוא בעצם שולל מעצמו את האפשרות לחוות את התחושה של קרבה ואהבה הדדית. זו הסיבה לכך שאם אדם מסרב להעניק לאדם קרוב לו, הוא מתחיל להרגיש ריחוק.

איזו דוגמה מבהירה את הרעיון?

אם למשל ילדך מבקש ממך להכין לו צהריים ואתה מסרב בתגובה של "הוא זר לי, מה לי ולו?", אתה למעשה יוצר תחושת זרות שמובילה לכך שתאבד את האפשרות לחוות קרבה. לעומת זאת, אם אתה מסרב כי אתה רוצה ללמד אותו איך לדאוג לעצמו, זה לא פוגע בהרגשת הקרבה, כי הכוונה היא למטרה חיובית.

למה חשוב לבדוק את סיבת אי - הנתינה?

הסיבה לחוסר נתינה עשויה להיות קריטית. אם חוסר הנתינה נובע מתחושת זרות, אתה מרחיק את עצמך מהאפשרות לחוות קרבה אמיתית. אדם כזה עשוי להרגיש מרוחק מהסביבה ומבודד, כי הוא יחשוב שאנשים לא אוהבים אותו או לא מבינים אותו.

מה הקשר בין נתינה לבין תחושת ביטחון בעולם?

כאשר אתה מעניק לאחרים, אתה למעשה שותל במוחך את התחושה שהעולם הוא מקום בטוח יותר ושגם אנשים אחרים, כולל זרים, עשויים לעזור לך. אם לעומת זאת, לא תיתן שום דבר, תתחיל להרגיש שהעולם יכול להיות לא בטוח ושאף אחד לא רוצה לעזור לך. תחושת ביטחון זו מבוססת על ההבנה שהנתינה יוצרת עולם של קרבה ואכפתיות.

איך המנגנון הזה מופיע במערכות יחסים?

במערכות יחסים, פעמים רבות קיים פער בין רצון לקבל ורצון לתת. אחד הצדדים עשוי להרגיש שזוגו נהנה רק מלקבל ולא מלהעניק, דבר שמוביל להתדרדרות הרגשית של הקשר. זה קורה כי כשלא מעניקים, גם לא נהנים מהתחושות החיוביות של קבלת הנתינה, ובכך הקשר נפגע.

למה נתינה היא גם עבור עצמך?

הנתינה לא רק מעניקה לאדם השני, אלא גם למענך. כשאתה נותן, אתה מחזק את תחושת הקרבה שלך עם אחרים ומרגיש חלק מהסביבה שלך. לדוגמה, כשאתה אומר "שלום" לשכנים, אתה יוצר תחושה שגם הם רואים אותך ומכבדים אותך, וזה מחזק את תחושת השייכות שלך.

מהי הדוגמה על בגידה ושמירת הארנק?

מי שלוקח מהאחרים נזהר מאוד שלא יגנבו ממנו, ומחפש כל הזמן את הדרך להימנע מהתמוטטות או ממניפולציות. במערכות יחסים, אם אתה בוגד בזוג שלך, אתה עלול לחשוב שגם היא עלולה לבגוד בך, כי אתה משדר את התחושות האלו למוח שלך - אם אני בוגד, אולי גם היא תעשה זאת.

כיצד נתינה משדרת קרבה ומשכנעת את עצמך שאתה קרוב?

במערכות יחסים, כאשר אתה מעניק למישהו אהבה, מתנות או תשומת לב, אתה בעצם משדר למוחך תחושת קרבה. כל מתנה שנתת או כל פעולה של נתינה יכולה להיות נראית כהוכחה לקרבה אמיתית. אתה בעצם משכנע את עצמך שהקשר אמיתי ועמוק.

מה המסקנה לגבי הרצון לתת?

הנתינה איננה חייבת להתבצע תמיד מתוך רצון לרצות אחרים, אך אם אתה נמנע מלתת מתוך תחושת זרות, אתה למעשה שולל מעצמך את האפשרות לחוות קרבה אמיתית. תחושת הקרבה מגיעה רק כאשר אתה מרגיש נאהב ומוענק לך מהאדם השני.

איך אפשר להעמיק?

אתה יכול להמשיך לחקור את נושא הנתינה והקבלה, תחושת הקרבה והזרות, ואיך כל אלה משפיעים על מערכות יחסים בחיי היום יום.
למה כשאוהבים מישהו רוצים להעניק לו?

כאשר אוהבים מישהו, מתחילים להרגיש שהאני שלו מתחבר עם האני שלך. love ורצון לתת קשורים לתחושה שהוא עושה לך טוב, ואתה רוצה לחוות קרבה למקור הטוב הזה. לכן, באופן טבעי מתעורר רצון להעניק לאדם האהוב, מתוך הזדהות עם הצרכים והרצונות שלו.

למה בכלל אוהבים מישהו?

אוהבים מישהו כי יוצא לך ממנו משהו טוב. ייתכן שזה אופי מסוים, מראה חיצוני, תמיכה רגשית או כל סיבה אחרת. הרצון להיות קרוב לאדם שעושה לך טוב יוצר אהבה ותחושת חיבור.

מה קורה כשלא מעניקים לאדם אהוב?

אם יש אדם שאתה אוהב, אך אינך מעניק לו דבר, חשוב לבדוק את הסיבה לכך. לפעמים לא מעניקים כדי ללמד אותו להסתדר לבד, וזו סיבה מוצדקת. אבל אם לא מעניקים בגלל מחשבה ש"זה אדם זר" או "מה לי ולו?", נוצר ריחוק פנימי. ברגע שאתה אומר לעצמך שהאדם הזה זר, אתה מרחיק את עצמך ממנו ומאבד את האפשרות לחוש קרבה אמיתית אליו.

איך קשור הרצון להעניק לתחושת קרבה?

אנשים מעניקים בדרך כלל למי שהם רואים כקרובים. בן אדם רוצה בעצם "להעניק לעצמו", ולכן מעניק לאנשים הקרובים ללבו, מתוך תפיסה שהם חלק ממנו. אם אדם אומר "אני לא מעניק לאף אחד זר", הוא בעצם משדר למוחו שאנשים זרים לו, ואז הוא ירגיש מרוחק ובודד יותר.

איזו דוגמה מבהירה את הרעיון?

אם הילד שלך ביקש שתכין לו צהריים, והסיבה שאתה מסרב היא "הוא זר לי, מה לי ולו?", אתה יוצר תחושת זרות שתגרום לך לאבד את הקרבה ואת ההנאה ממנה. לעומת זאת, אם הסירוב נובע מרצון ללמד אותו להסתדר בכוחות עצמו, אין בכך פגיעה באהבה או בקרבה.

למה חשוב לבדוק את סיבת אי - הנתינה?

אם חוסר נתינה נובע מתחושה של ריחוק ("הוא לא קשור אליי"), האדם מרחיק גם את עצמו מהאפשרות לקבל. לדוגמה, אדם שרוצה רק לקבל ולא לתת, נוטה להתחיל לחשוב שלא באמת אוהבים אותו, שהוא מנוצל, ושאין לו ממי לקבל. הוא מרגיש שכולם זרים לו, ואז גם הוא עצמו מרגיש זר לכולם.

מה הקשר בין נתינה לבין תחושת ביטחון בעולם?

כשאתה מעניק לאחרים, גם לאנשים זרים, אתה שותל במוחך את התחושה שעולם מרגיש יותר בטוח, ושאולי גם אנשים זרים ירצו לעזור לך. אבל אם מעולם לא תעזור לאף אחד, ולא תיתן דבר לאף אחד, אתה מתחיל להאמין שכך כולם נוהגים, ואז תרגיש בודד.

איך המנגנון הזה מופיע במערכות יחסים?

במערכות יחסים (כגון דייטים, זוגיות, משפחה) לעתים מתעוררות בעיות כי אחד הצדדים נהנה לקבל אבל לא נהנה לתת. הוא לא מרגיש רצון להעניק, ומתרחק רגשית מבן הזוג. ברגע שאתה "מגביל" את הנתינה בגלל זרות, אתה לא יכול באמת ליהנות מהקרבה, כי אתה גם ספקן לגבי היכולת לקבל.

למה נתינה היא גם עבור עצמך?

כאשר נותנים לאדם אחר, מעניקים לעצמך תחושה שאתה חי בעולם טוב יותר, שבו אפשר להיות קרוב לאחרים. לדוגמה, אם אתה אומר "שלום" לשכנים שלך, אתה מחזק במוחך את המחשבה שגם הם אוהבים או מכבדים אותך. אם אתה לא אומר שלום לאף אחד, אתה גם מרגיש שאף אחד לא ממש מעוניין בקרבתך.

מהי הדוגמה על בגידה ושמירת הארנק?

מי שגונב מאחרים (מקייס) נזהר מאוד שאחרים לא יגנבו ממנו. הוא משליך את ההתנהגות שלו על הסביבה, וחושד שכולם כמוהו. אותו הדבר במערכות יחסים: אם אתה בוגד בבת הזוג שלך, יהיה לך קשה לסמוך עליה, כי אתה עלול לחשוב שגם היא בוגדת בך.

כיצד נתינה משדרת קרבה ומשכנעת את עצמך שאתה קרוב?

בזוגיות, לדוגמה, גבר שרוצה רגשית אישה שלא רוצה אותו, מנסה להעניק לה. כשהיא מקבלת ממנו, זה נותן לו תחושה שהיא קרובה אליו ולא זורקת את הקשר. כך הוא "מספר לעצמו" שיש ביניהם אהבה. אם לא רוצים שמישהו יתקרב אליך, לעתים מסרבים לקבל ממנו מתנות או יחס, כדי שלא ירגיש שיש ביניכם קרבה.

מה המסקנה לגבי הרצון לתת?

הנתינה לא חייבת להיעשות בכוח או רק מתוך רצון לרצות אחרים. אבל אם אתה נמנע מנתינה מטעמי ריחוק, המחיר הוא שלא תוכל להרגיש קרוב. אי אפשר לחוות את ההנאה של "מקבלים ממני כי אנחנו מרגישים קרובים" אם מראש רואים את האחר כזר.

איך אפשר להעמיק?

ניתן להמשיך ולחקור באתר על נושאים כמו רצון לתת ורצון לקבל, תחושת קרבה ותחושת זרות, או כיצד המוח יוצר את תחושת החיבור עם אחרים.
רצון לתת ורצון לקבל במערכות יחסים, תחושת זרות בזוגיות, למה לא לבגוד בזוגיות? למה להעניק? למה לקנות מתנות? למה לתת מתנה למי שאוהבים? איך הנתינה משפיעה עליך? איך רצון לתת ממלא את הרצון לקבל? נתינה חד צדדית, להעניק בזוגיות, להעניק לילדים, להעניק למשפחה, יחסי משפחה, יצירת קרבה רגשית
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על נתינה והתאהבות, להעניק למי שאוהבים, למה נהנים לתת למי שאוהבים? למה יש רצון לתת לאנשים קרובים? למה יש רצון לעזור לאנשים קרובים? תחושת זרות, תחושת קרבה, התאהבות חד צדדית, לקבל מתנות, לתת מתנות, נתינה במערכת יחסים
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
אהבה הצלחה וחיים טובים - הספר על: מה זה אהבה?, איך ליצור אהבה, איך לגרום למישהו לאהוב אותך, מהי אהבה, אהבה והתאהבות, איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לחנך ילדים? איך לשנות תכונות אופי? איך לנהל את הזמן? איך להעביר ביקורת בונה? איך לקבל החלטות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בראיון עבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למצוא זוגיות? איך להאמין בעצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשתול מחשבות? איך לפרש חלומות? איך לא להישחק בעבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור אהבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בזוגיות? איך להעריך את עצמך ועוד...

אהבה ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך לגרום למישהו לאהוב אותך, מה זה אהבה?, מועקות נפשיות וייאוש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מהי אהבה, מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש או אין אלוהים? למה העולם קיים? האם אפשר לדעת הכל? בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש בחירה חופשית? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם לדומם יש תודעה? מה המשמעות של החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? מי ברא את אלוהים? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לאהוב לנקות את הבית מתאהב מהר איך עובדת אהבה? תרגילים לאהבה עצמית להתגבר על אהבה חד צדדית אהבה בלי תנאים בזוגיות לא אוהב את זה שאני שמן אין הבדל בין אהבה לשנאה למה אני לא אוהב להתאמץ? אהבה חסרה אהבה עצמית ואהבה זוגית אהבה בלי שום תנאים אהבה טובה מה זה לאהוב? אהבה היא ללא תנאים אהבה לילדים על חשבון אהבה לבן זוג למה אוהבים מישהו? מתאהבת מהר לא מספיק אוהב מבחן האהבה לשדר אהבה מרגיש אהבה לתת באהבה אני רוצה אהבה עם תנאים אוהב בשלמות לגרום לאישה לאהוב אותך מאהבת ביחס לאישה להתאהב בך מחדש להיות תלוי באהבה חיצונית לגרום למישהו לאהוב לעבוד לאהוב פחות את הילד שלך לא מאמינה באהבה התאהבות לאורך זמן איך להתחיל לאהוב את עצמי כמו שאני? להחזיר לך אהבה לשכנע אקסית לא להתאהב להתאהב במישהי איך גברים מראים אהבה? אהבה או שנאה לאהוב את הטיפשות ואהבת לרעך את מי אוהבים יותר... יצירת אהבה אהבה בלתי גם אהבה וגם שנאה למה אני מאוהב? פחד מהתאהבות אוהב משהו שעושה לו רע לאהוב את הדתיים התאהבות באקסית אני אוהבת אותו אבל לא נמשכת אליו יותר... מה זו אהבה אמיתית? רוצה אהבה למה אני אוהב משהו? שנאה כתוצאה של אהבה אהבה הדדית לגרום למישהו לאהוב את המראה החיצוני שלך האם אנשים אוהבים אנשים אותנטיים? אוהבת את מי שבגד בי תשובה מאהבה ריבאונד אהבה אין לי אהבה לגרום לגברים להתאהב בך איך לאהוב את עצמי? איך משתחררים מאהבה? הרגשת חוסר אהבה לאהוב עדיף אהבה בלי תנאים אהבה ללא תנאים להיות מאוהב בשניים לא אוהב לשלם איך לדעת האם מישהו באמת אוהב אותך? למצוא מישהו שיאהב אותי כמו שאני למה לא לאהוב את מה שיש? לאהוב שעמום אהבה אובססיבית התאהבה במישהו אוהב בעלי חיים פרידה כמבחן לאהבה למה אנשים אוהבים אנשים מוצלחים? אהבה עצמית אמיתית אני רוצה שמישהי תאהב אותי רגשות אהבה לא אוהבת אותי מספיק לאהוב בחורה לפתח אהבה עצמית אהבה עצמית ודימוי עצמי בעבודה לגרום לבחור לאהוב פחות איך נוצרת התאהבות לא הדדית? להיות אהוב בחברה אוהבת מתוק לגרום למישהו לאהוב משהו לעשות מתוך אהבה איך אהבה יכולה לפגוע בך? לאהוב עבודה משעממת פחד להרגיש אהבה מה טוב בלאהוב ללא תנאים? למה אני לא אוהב אותה? האחת שתאהב אותי בלי תנאים אוהב אותה אבל עוד נושאים ...
האתר Love.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי אהבה, הכוונה אהבה, מאמן אהבה בנושאי מה זה אהבה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Love.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.3125 שניות - עכשיו 29_03_2026 השעה 04:12:28 - wesi12