אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
אהבה עצמית, איך לאהוב את עצמך, מהי אהבה, למצוא אהבה בחיים, אהבה וכח המדמה, אתר אהבה, יחסי אהבה ושנאה, למה אני אוהבת אותך, איך מוצאים אהבה, אהבה לא אמיתית, כמה זמן תחזיק האהבה שלנו, איך גורמים לגבר לאהוב אותך, אוהב כסף לא ישבע כסף, איך גורמים לבן לאהוב אותך, חג אהבה, חוסר אהבה מאשה לבעל, איך אני גורם לאנשים לאהוב אותי, איך אפשר לגרום לבן לאהוב אותך, מי אוהב אותך, מבחן אהבה אמיתית, איך גורמים לגבר להתאהב, איך לגרום למישהו להתאהב בי, אוהבים, איך לגרום למישהי לאהוב אותי שוב, מהי אהבה נכזבת, איך לתת לילדה לאהוב אותך, לאהוב הגדרה, אהבה ושנאה רגש הדדי, חסרונות האהבה, איך לאהוב את החיים, איך לגרום לו להתאהב בי שוב, לאהוב בן זוג, איך גורמים לאהבה, איך אני יכולה לגרום לו שוב לאהוב אותי, ואהבת לרעך כמוך, איך לגרום לבחור לאהוב אותך, הגדרה למילה אהבה, ספרים להשיג אהבה, איך לגרום לנער להתאהב בך, אהבה ורומנטיקה, איך לגרום למשהי לאהוב אותי,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
אהבה עצמית ללא תנאים, איך לאהוב את עצמי ללא תנאים? למה אני לא אוהב את עצמי? איך לאהוב את עצמי כמו שאני? איך לקבל את עצמי כמו שאני? קבלה עצמית, הערכה עצמית, שנאה עצמית, לאהוב את המציאות בלי תנאים, דימוי עצמי, כעס עצמי
אהבה עצמית ללא תנאים, איך לאהוב את עצמי ללא תנאים? למה אני לא אוהב את עצמי? איך לאהוב את עצמי כמו שאני? איך לקבל את עצמי כמו שאני? קבלה עצמית, הערכה עצמית, שנאה עצמית, לאהוב את המציאות בלי תנאים, דימוי עצמי, כעס עצמי
...עצמי כמו שאני? איך לקבל את עצמי כמו שאני? קבלה עצמית, הערכה עצמית, שנאה עצמית, לאהוב את המציאות בלי תנאים, דימוי עצמי, כעס עצמי איך לאהוב את עצמי ללא תנאים? אליעד כהן מסביר את הדרך המדויקת לאהבה עצמית ללא תנאים, ומדגיש שאהבה עצמית ללא תנאים היא מצב אפשרי לחלוטין, אך יש לכך מחיר אחד שצריך לשלם. אדם שרוצה לאהוב את עצמו בלי תנאים חייב להבין שהאהבה הזו אינה תלויה בשום גורם חיצוני או פנימי. משמעותה של אהבה עצמית ללא תנאים היא קבלה מוחלטת ובלתי תלויה של עצמי, כפי שאני, מבלי קשר לנסיבות, להתנהגות או לתוצאות...
אהבה מסוכנת, למה לא טוב שיאהבו אותך? מה רע בזה שאוהבים אותך בלי תנאים? איך להתמודד עם מישהו שמכור אליך? למה לא כדאי שמישהו יהיה תלוי רגשית בך? אהבה אובססיבית כלפיך, תלות רגשית בך, הערצה כלפיך, להיות נערץ
אהבה מסוכנת, למה לא טוב שיאהבו אותך? מה רע בזה שאוהבים אותך בלי תנאים? איך להתמודד עם מישהו שמכור אליך? למה לא כדאי שמישהו יהיה תלוי רגשית בך? אהבה אובססיבית כלפיך, תלות רגשית בך, הערצה כלפיך, להיות נערץ
...אהבה אובססיבית כלפיך, תלות רגשית בך, הערצה כלפיך, להיות נערץ למה אהבה בלתי מותנית עלולה להיות מסוכנת? אהבה בלתי מותנית נשמעת כמו דבר נפלא שכולם שואפים אליו, כי הרי כולנו רוצים שיאהבו אותנו ללא שום תנאי, בלי שנצטרך להוכיח דבר ובלי לחשוש לאבד את האהבה. אך אליעד כהן מדגיש שלמרות התחושה הטובה שהאהבה הזו מעניקה, היא גם עלולה להיות מסוכנת מאוד. הבעיה מתחילה בכך שלמעשה אין אהבה ללא תנאים באמת. מי שאוהב אותך מאוד ובצורה בלתי מותנית כביכול, תמיד מקבל משהו בתמורה. גם אם נדמה לך שהוא לא מצפה ממך לכלום, בפועל...
פחד ממחויבות, פחד להתחייב, פחד מזוגיות, פחד מאהבה, פחד למצוא עבודה, פחד מרכישת דירה, להתחייב לקשר זוגי, פחד להתחתן, פחד להתגרש, חרדה ממחויבות
פחד ממחויבות, פחד להתחייב, פחד מזוגיות, פחד מאהבה, פחד למצוא עבודה, פחד מרכישת דירה, להתחייב לקשר זוגי, פחד להתחתן, פחד להתגרש, חרדה ממחויבות
...שאומר אצלי חתונה היא לכל החיים מחויב ככה זה ההיסטוריה זה מה שאני מכיר לא ימינה ולא שמאלה ואחד אומר יאללה מתחתנים מקסימום מתגרשים אם לא מסתדר אז זה שני דברים שונים אז בגלל זה לשני יותר קל להתחייב כי הוא יודע אוקי הוא יתחייב לזה הוא יגיד אוקי אז במקרה הגרוע חוזרים צעד אחד אחורה. אליעד: או צעד אחד קדימה גם לא חייבים לחזור אחורה אפשר להתקדם קדימה. יפה ואז מה הוא אמר ואז הוא אמר ואז הוא פחות יאהב וזה בדיוק מה שאמרתי קודם את ההפך שהפוך שדווקא בגלל שהוא לא מפחד להתחייב כאילו בגלל שלא אכפת לו אז הוא אומר...
מקרה טיפולי, מנגנון הדחקה רגשית, למה לא אוהבים אותי? למה שמישהו ירצה להיות שמן? רוצה להיות שמן, מנגנון הכחשה עצמית, מודעות עצמית, ירידה במשקל, דימוי עצמי, הערכה עצמית, דיאטה, ביטחון עצמי
מקרה טיפולי, מנגנון הדחקה רגשית, למה לא אוהבים אותי? למה שמישהו ירצה להיות שמן? רוצה להיות שמן, מנגנון הכחשה עצמית, מודעות עצמית, ירידה במשקל, דימוי עצמי, הערכה עצמית, דיאטה, ביטחון עצמי
...רזה אתה רוצה להיות רזה? לא אני לא רוצה להיות רזה אני רוצה להישאר שמן איזה היגיון יש בזה. ש: יכול להיות שהוא אוהב בחורות שמנות. אליעד: והוא אוהב רק בחורות רזות הלאה. ש: שיאהבו אותו בלי תנאים. אליעד: אבל הוא לא אוהב את עצמו בלי תנאים הוא שונא את זה לא אבל בוא נספר לכם סיפור הסיפור הוא כדלקמן שתבינו איך המוח עובד הבן אדם הוא חושב שהוא לא מספיק מצחיק נגיד לא מספיק חכם אוקי והוא חושב שאנשים לא אוהבים אותו כי הוא לא מספיק חכם, אוקי עכשיו מה שקורה שהוא לא נעים לו לחשוב שלא אוהבים אותו כי הוא לא חכם אז...
להחזיר את האקסית, לגרום לאקס לחזור אליך, לגרום לאקסית לרצות אותך, לגרום למישהו להתגעגע, איך לחזור לאקסית? כיצד להחזיר אקסית? החזרת אהבה, להחזיר אהבה, לחזור לאקס, להחזיר אותו אלי, געגוע
להחזיר את האקסית, לגרום לאקס לחזור אליך, לגרום לאקסית לרצות אותך, לגרום למישהו להתגעגע, איך לחזור לאקסית? כיצד להחזיר אקסית? החזרת אהבה, להחזיר אהבה, לחזור לאקס, להחזיר אותו אלי, געגוע
...תרצה לחזור. למה אין נוסחה אחת ברורה שתעבוד בכל מצב? אליעד מסביר שלא קיימת נוסחה ברורה שמתאימה לכל המצבים. רוב הספרים או המדריכים נותנים עצות כלליות בלבד, אך המציאות הרבה יותר מורכבת. כל אדם וכל סיטואציה שונים, ולכן אין פתרון אחד שנכון לכל זוג שנפרד. העצה החשובה ביותר שאליעד מדגיש היא לברר לעומק למה הייתה הפרידה, ולהבין מה באמת היו הדברים הטובים והדברים הרעים בעיני האקסית. לאחר שמבינים באמת את הסיבות לפרידה, אפשר לבחור את הדרך הנכונה לפעולה - לשנות התנהגות, להתנתק, לשמור על קשר, או אולי אפילו לשלב...
הפסקת עישון, לשנוא עישון, להפסיק לעשן, לגרום לעצמך לשנוא, לגרום לעצמך לאהוב, לגרום לעצמך לרצות, לגרום לעצמך לא לרצות, אוטוסוגסטיה, שכנוע, יצירת עוגן, התניה, שיטות שכנוע, NLP
הפסקת עישון, לשנוא עישון, להפסיק לעשן, לגרום לעצמך לשנוא, לגרום לעצמך לאהוב, לגרום לעצמך לרצות, לגרום לעצמך לא לרצות, אוטוסוגסטיה, שכנוע, יצירת עוגן, התניה, שיטות שכנוע, NLP
...זה טוב מגבירה את הסבל? אליעד מסביר שעצם האמירה לעשן זה טוב, כאשר בפועל העישון אינו גורם להנאה, יוצרת מתח פנימי. כאשר האדם מבצע פעולה שגורמת לו סבל אך מנסה לשכנע את עצמו שהיא חיובית, הדבר יוצר תחושת תסכול עמוקה ואי - נעימות פסיכולוגית. מצב זה מעצים את חוסר ההנאה מהעישון, עד שהמוח מקשר באופן אוטומטי את העישון עם סבל וחוסר שביעות רצון. בנוסף, אליעד מסביר שהפעולה הזו משפיעה על הרגלים נוספים. למשל, אם אדם מתחיל לעשן במקום לאכול, הוא מתחיל לפתח התנגדות לעישון בגלל התחושה של ההפסד שהוא חווה. באופן טבעי...
שנאה או אהבה, שנאה טובה, אהבה רעה, איך שנאה עושה טוב? איך ללמוד לשנוא? איך להשתמש בשנאה? את מי לשנוא, מתי לשנוא? לשנוא את עצמך, אהבה עצמית, לא לאהוב את עצמך, הערכה עצמית
שנאה או אהבה, שנאה טובה, אהבה רעה, איך שנאה עושה טוב? איך ללמוד לשנוא? איך להשתמש בשנאה? את מי לשנוא, מתי לשנוא? לשנוא את עצמך, אהבה עצמית, לא לאהוב את עצמך, הערכה עצמית
...עצמו אחראי על סבלו. לכן, ניתן לפתח שנאה עצמית, אך לא במובן ההרסני שלה, אלא ככלי: אם תשנא את עצמך, תוכל לשמוח כשרע לך, כי זו תהיה מעין ענישה מוצדקת. אדם יכול לפתח יכולת להסתכל על עצמו מבחוץ, לראות איך הוא יוצר לעצמו בעיות, ולהתענג על כך שהוא חווה את ההשלכות של מעשיו. שנאה כדרך להתמודדות עם פחד מהמוות נניח שאדם מפחד מהמוות. מדוע? כי הוא אוהב את החיים. אבל אם במקום זאת הוא ישנא את החיים, הרי שהמוות יהפוך לדבר חיובי עבורו. זהו יישום נוסף של העיקרון: במקום לנסות לאהוב את כל מה שקיים, ניתן לשנוא את מה...
איך לעשות שלא יהיה אכפת לי ממה שחושבים עלי? מרגיש רע ממה שחושבים עלי, חרדה חברתית, פחד מנשים, פחד מגברים, מרגיש לחץ ליד נשים, איך לא לחשוב שאני טיפש? איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? האם אני פסיכי?
איך לעשות שלא יהיה אכפת לי ממה שחושבים עלי? מרגיש רע ממה שחושבים עלי, חרדה חברתית, פחד מנשים, פחד מגברים, מרגיש לחץ ליד נשים, איך לא לחשוב שאני טיפש? איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? האם אני פסיכי?
...עצמו מה בדיוק גורם לו להרגיש רע - האם זו תחושת פחד, חוסר נוחות, או מחשבה על מה אחרים חושבים עליו. בהמשך, הוא הציע לאדם להתרכז על הדברים שהוא כן יודע בוודאות, כמו העובדה שהוא נמצא בחדר עם אנשים, והעובדה שהוא מרגיש רע בנוגע לכך. הוא הסביר שגם כשאנחנו לא מצליחים להגדיר את הבעיה בצורה ברורה, נוכל להתחיל לעבוד עם מה שברור לנו, כלומר, שזו תחושה לא רצויה שאנחנו רוצים לשנות. אליעד המשיך להציג תהליך של חקירה פנימית, בשאלות שמתמקדות בניסיון להבין מה בדיוק מפריע לאדם כשהוא נמצא בסיטואציות חברתיות. האם מדובר...
כסף, רצון לכסף, איך לרצות עוד כסף? למה אני לא רוצה כסף? למה אני לא מספיק רוצה כסף? אמונות לגבי כסף, אמונות מגבילות לגבי כסף, לרצות להיות עשיר, כסף ואושר, איך לגרום לעצמי לרצות עוד כסף? איך לאהוב כסף? איך ליצור חשק לכסף?
כסף, רצון לכסף, איך לרצות עוד כסף? למה אני לא רוצה כסף? למה אני לא מספיק רוצה כסף? אמונות לגבי כסף, אמונות מגבילות לגבי כסף, לרצות להיות עשיר, כסף ואושר, איך לגרום לעצמי לרצות עוד כסף? איך לאהוב כסף? איך ליצור חשק לכסף?
...שהכסף לא יכול לקנות. לכן, השאלה אם כסף באמת מביא אושר תלויה בהגדרות האישיות של מהות האושר, בציפיות מהחיים וברצונות שהאדם רוצה לממש. איך לרצות יותר כסף? יש אנשים שמרגישים שהם לא מספיק רוצים כסף והיו רוצים להגביר את הרצון הזה. כדי לרצות יותר כסף, כדאי לבדוק קודם כל מה האדם באמת רוצה להשיג בחיים, ואילו מהמטרות האלו ניתן לקדם באמצעות כסף. אם לדוגמה מישהו רוצה בגדים חדשים אך אינו מייחס לכך חשיבות רבה, ייתכן שהוא לא ישאף להשיג יותר כסף לצורך הקנייה. אבל ברגע שהוא יחליט שזה כן משמעותי עבורו, יתחיל לעלות...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על אהבה וכח המדמה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
אהבה הצלחה וחיים טובים - הספר על: אהבה וכח המדמה, מהי אהבה, איך לגרום למישהו לאהוב אותך, אהבה והתאהבות, איך ליצור אהבה, איך לשנות תכונות אופי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך להאמין בעצמך? איך לקבל החלטות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשתול מחשבות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך למצוא זוגיות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיות מאושר ושמח? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור אהבה ועוד...

אהבה ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך ליצור אהבה, אהבה וכח המדמה, דיכאון? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך לגרום למישהו לאהוב אותך, האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? האם יש משמעות לחיים? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? אולי אנחנו במטריקס? למה העולם קיים? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
למה אוהבים בעלי חיים? האם הוא אוהב את מי שאת? איך זה שהיא אוהבת אותו ולא אותי? מה אוהבים בך? למה אנשים לא אוהבים את מי שאוהב אותם יותר מידי? פירוק הרצון לאהוב את עצמי האם אתה מאוהב או תלוי רגשית? מתאהב בקלות איך אהבה יוצרת שנאה? איך נוצרת התאהבות דמיונית? האם יש סיבה לאהבה? האם אפשר להתאהב אחרי בגידה? האם זו אהבה אמיתית? זהירות אהבה לאהוב את כל המשימות שבעסק להחזיר אהבה ולהיות קשה להשגה סקס והתאהבות מי יאהב אותך בלי תנאים? לגרום לבת לאהוב אותך פחד מאהבה להתאהב חיפוש אהבה התאהבות באינטרנט למה אנשים אוהבים אותי? אוהב משהו שעושה לו רע האם אני אוהב אותה? נשים אוהבות גברים לאהוב את הפחד לבקש אהבה לאהוב עם ספקות התרגלת לקבל אהבה התאהבות והערצה האם היא אוהבת אותי? לגרום למישהו לאהוב משהו להפוך אויב לאוהב אני אוהבת אותו אבל איך לאהוב את המציאות? מה רע בזה שאוהבים אותך בלי תנאים? אני עדיין אוהב אותה למה הוא אוהב אותי? לשכנע אנשים לאהוב החזרת אהבה בצורה מיסטית למה שמישהי תאהב אותי? התאהבות איטית למה אנשים מתאהבים? האם ניתן לשלוט בהתאהבות? אהבה עצמית לגרום לבת לאהוב אותי אהבה בלי שנאה לשכנע מישהו לאהוב אותך מחדש אהבת חינם איך להפסיק לרצות לאהוב את עצמי? אלוהים אוהב לשכנע בחורה לאהוב איך לדעת מה לעשות כדי שמישהו יאהב אותך? למצוא אהבת אמת אנשים אוהבים שמחזרים אחרים לשכנע גבר לאהוב למה יש אנשים שקל להם להתאהב? התאהבות אובססיבית פחד לקבל אהבה איך לאהוב להתאמץ? למה הוא אוהב אותה? למה הוא לא אומר לי שהוא אוהב? למה לאהוב את העבודה? התאהבות ומתנת חינם לגרום לבחור להתאהב בי לגרום לבחורה להתאהב אוהב ביקורת אהבה לזולת לא אוהבת אותי למרות שאני אוהב אותה לגרום לה לאהוב אותי איך לדעת האם היא אוהבת אותי? לגרום לילד לאהוב לגרום לאקסית לאהוב עודף אהבה לגרום לה לאהוב לא לאהוב ילדים אוהב אותי רק בגלל אינטרסים אני אוהב אותה אבל לא נמשך אליה לגרום לו לאהוב לחוש אהבה האם אני באמת אוהב אותה? רוצה שהוא יאהב רק אותי למה לא לרצות שיאהבו אותך? אהבה נצחית לגרום לאישה לאהוב אותך לגרום לו לאהוב את איך שאת נראית לאהוב כמו ילד אוהב את מי שלא אוהב איך לדעת שאוהבים אותך? אהבה ושנאה רוצה לאהוב יותר... לאהוב את העבודה לגרום לאקס לא לאהוב אותך להכריח מישהו לאהוב רק אותך אדם לא אוהב איך מתאהבים במישהו? להתגבר על אהבה נכזבת פחד להתאהב ולהיפגע עוד נושאים ...
האתר Love.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קאוצינג, אימון אהבה, מאמן אישי לאהבה בתחום אהבה וכח המדמה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Love.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.1914 שניות - עכשיו 07_12_2025 השעה 13:39:56 - wesi12