אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
אהבה עצמית, איך לאהוב את עצמך, מהי אהבה, למצוא אהבה בחיים, מהי אהבה בעיניך?, איך לגרום לגבר שלך לאהוב אותך מאוד, אני מאוהב, איך לדעת שמישהו אוהב אותך, אהבה ותלות רגשית, איך יודעים שמישהו יתאהב בך, כיצד לגרום לו להתאהב בי, כיצד לגרום לגבר להתאהב בך, איך לאהוב את עצמי, מדוע האהבה דועכת, איך ליגרום לבחורה לאהוב אותי, עדיף לאהוב ולהיפגע או לא לאהוב בכלל, איך יודעים שמישהו מאוהב בך, איך גורמים לבן אדם להתאהב, לגרום למישהי להתאהב בך, אהבה יצירתית, יחסים ללא אהבה, אפשר להחזיר אהבה, שיטה לגרום לבחור להתאהב בך, אהבה עצמית למה לאהוב את עצמך, איך גורמים למשהו לאהוב אותך, איך לגרום לאנשים לאהוב אותך, עד כמה אני אוהב את עצמי, אהבה אחרי בגידה, איך לדעת שאדם אוהב אותי, אהבה הגדרה, למה אני אוהבת אותך, אהבת ילדים והורים, אימון אישי, אהבה משורש הנשמה, מתי אמורים בקשר זוגי להרגיש אהבה, איך מוצאים אהבה, אוהב כסף לא ישבע כסף, רוצה לאהוב את עצמי ולהיות מאושר, אתרי אהבה, מה זה התאהבות, איך לגרום לו להתאהב בך שוב,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
נפגעים רק ממי שאוהבים, אתה כועס רק על מי שאתה אוהב, אתה שונא רק את מי שאתה אוהב, אין שנאה בלי אהבה, אין אהבה בלי שנאה, אתה אוהב רק את מי שאתה שונא, איך עובדת התאהבות? איך נוצרת שנאה? שנאה עצמית בזוגיות - חלק 1
נפגעים רק ממי שאוהבים, אתה כועס רק על מי שאתה אוהב, אתה שונא רק את מי שאתה אוהב, אין שנאה בלי אהבה, אין אהבה בלי שנאה, אתה אוהב רק את מי שאתה שונא, איך עובדת התאהבות? איך נוצרת שנאה? שנאה עצמית בזוגיות - חלק 1
...אוטומטי פחות אוהב או אפילו שונא אוכל אחר. אבל אליעד מדגיש שזו תשובה פשוטה מדי, והוא מעוניין לחדד את הנקודה שיש קשר עמוק בין הרגש שאתה חש כלפי אדם לבין עוצמת הפגיעה ממנו. האם שנאה נובעת בהכרח מהאהבה? אליעד טוען שזה לא רק ששנאה קשורה לאהבה, אלא שעוצמת השנאה היא תוצר ישיר של אהבה חזקה שהייתה קיימת מלכתחילה. הוא מדגים זאת בזוגיות: אישה ששונאת מאוד את בעלה לאחר שבגד בה, לא שונאת אותו סתם אלא משום שהייתה מאוהבת בו. אם לא הייתה לה אהבה עמוקה כלפיו, השנאה הייתה חלשה או לא הייתה קיימת בכלל. השנאה נובעת מהפער...
איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? בגלל פחד מדחייה, פחד גישה בגלל טראומה, שיטות לטיפול בפחד גישה, פחד לגשת לבחורה, לא רוצה להרגיש דחוי, למה אני מפחד לפנות אליה? האם חייב להחליש את זה שאני רוצה אותה? איך לטפל בפחד גישה?
איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? בגלל פחד מדחייה, פחד גישה בגלל טראומה, שיטות לטיפול בפחד גישה, פחד לגשת לבחורה, לא רוצה להרגיש דחוי, למה אני מפחד לפנות אליה? האם חייב להחליש את זה שאני רוצה אותה? איך לטפל בפחד גישה?
...לא רוצה אותך היא שאתה מתוח מדי, אז אפשר לעבוד על כך שתהיה פחות מתוח. אבל אולי אפשר גם להתמקד בדרך להשיג אותה למרות שאתה מאוד רוצה אותה. האם אני חייב שיהיה לי ביטחון עצמי כדי להתחיל איתה? אליעד מבהיר שלא חייבים ביטחון עצמי בשביל להתחיל עם בחורה. הוא נותן דוגמה מראיון עבודה ומכירות: לא חייבים להיות מלאי ביטחון, אלא צריך פשוט להגיד את האמת בצורה אותנטית. אם אתה חושב שיש לך מה להציע לבחורה - כגון שאתה אדם מעניין, שיש לך נושאים מעניינים לדבר עליהם - אפשר פשוט להציג את זה בלי לנסות ליצור דמות מזויפת....
איך לדעת האם מישהו אוהב אותי? איך לדעת האם הוא אוהב אותי באמת? איך לדעת האם היא אוהבת אותי באמת? האם הוא באמת אוהב אותי? האם היא באמת אוהבת אותי? למה היא אוהבת אותי? למה הוא אוהב אותי? לקרוא אנשים, קריאת רגשות של אנשים
איך לדעת האם מישהו אוהב אותי? איך לדעת האם הוא אוהב אותי באמת? איך לדעת האם היא אוהבת אותי באמת? האם הוא באמת אוהב אותי? האם היא באמת אוהבת אותי? למה היא אוהבת אותי? למה הוא אוהב אותי? לקרוא אנשים, קריאת רגשות של אנשים
...הוא חושב שהוא יכול לקבל את אותם הדברים ממישהו אחר או ממקור אחר? אם כן, ייתכן שהוא פחות מעריך אותנו. דוגמאות מעשיות נניח שאישה רוצה להיות מפורסמת. אם היא חושבת שלהיות איתך יעזור לה להתפרסם, היא תראה בך ערך גבוה יותר. אם היא חושבת שלהיות איתך דווקא ימנע ממנה להתפרסם, או שהיא תוכל להשיג זאת בקלות גם עם מישהו אחר, אהבתה אליך תהיה פחות משמעותית. מצד שני, אם גבר רוצה אהבה ותשומת לב, והוא חושב שהאישה שאיתו נותנת לו את זה ברמה גבוהה יותר מכל אחת אחרת, הסיכוי שהוא יאהב אותה חזק יותר עולה. מה אם מישהו מתנהג...
למה אני רודף אחרי אושר חיצוני? למה אני רוצה שיאהבו אותי? למרות שאני מבין שאני רוצה לאהוב את עצמי, למה אני רוצה אושר חיצוני? למרות שעדיף אושר פנימי, למה קשה להשיג אושר פנימי? אושר בלי תנאים, למה כדאי להשיג אושר בלי תנאים?
למה אני רודף אחרי אושר חיצוני? למה אני רוצה שיאהבו אותי? למרות שאני מבין שאני רוצה לאהוב את עצמי, למה אני רוצה אושר חיצוני? למרות שעדיף אושר פנימי, למה קשה להשיג אושר פנימי? אושר בלי תנאים, למה כדאי להשיג אושר בלי תנאים?
...ללא תנאים. למה זה קורה? התשובה טמונה בעובדה שפשוט יותר להשיג אושר חיצוני בהתחלה. לדוגמה, קל יותר לקבל אהבה מבחוץ מאשר ללמוד לאהוב את עצמך. קבלת אהבה מאחרים יכולה להעניק תחושת אושר מיידית, בעוד שלאהוב את עצמך דורש זמן, חקירה פנימית, ועבודה על דפוסי חשיבה שליליים. למה קשה לאהוב את עצמי? אהבה עצמית היא תהליך שדורש מודעות עצמית ושינוי מחשבתי עמוק. אליעד כהן מציין כי כדי לאהוב את עצמך, עליך להבין את הגורמים שמובילים לחוסר אהבה עצמית, כגון האמונות שגורמות לכך. התהליך כולל חקירה פנימית, זיהוי האמיתות שנמצאות...
טעויות בהחזרת אהבה, יש לה מישהו, יש לו מישהי, להחזיר את האקסית שיש לה חבר, להחזיר את האקס שיש לו חברה, האקס יוצא עם מישהי אחרת, האקסית יוצאת עם מישהו, לאקסית יש חבר, לאקס יש חברה, אהבה עצמית בזוגיות, לאהוב אותך
טעויות בהחזרת אהבה, יש לה מישהו, יש לו מישהי, להחזיר את האקסית שיש לה חבר, להחזיר את האקס שיש לו חברה, האקס יוצא עם מישהי אחרת, האקסית יוצאת עם מישהו, לאקסית יש חבר, לאקס יש חברה, אהבה עצמית בזוגיות, לאהוב אותך
...אליו. מה הטעות הקריטית שאנשים עושים כשהם בלחץ מהאקסית? הטעות הקריטית היא שאנשים נכנסים ללחץ מהמחשבה שאולי כבר יש לה מישהו אחר, ואז הם מאבדים שליטה ומתנהגים בצורה שמבריחה את האקסית עוד יותר. במקום להתרכז בשיפור עצמי, הם עסוקים במחשבות על איבדתי אותה, אין לי סיכוי, מה שמשבש את המנגנון הטבעי של החזרת הקשר. מדוע אהבה ללא תנאים חשובה להחזרת הקשר? אליעד כהן מסביר שאהבה ללא תנאים חיונית לתהליך החזרת קשר. המשמעות של אהבה ללא תנאים היא לאהוב בלי לצפות לתמורה. כאשר אדם אוהב עם תנאים, הוא נפגע אם הוא לא מקבל...
רצון, איך לדעת למה אני רוצה משהו? איך לדעת למה אני לא רוצה משהו? איך נוצר רצון? למה יש לי רצון מסוים? למה אני רוצה משהו מסוים? איך לחקור רצון? למה בא לי משהו? למה אני מעדיף משהו? למה יש לי חשק למשהו? למה משהו עושה לי טוב?
רצון, איך לדעת למה אני רוצה משהו? איך לדעת למה אני לא רוצה משהו? איך נוצר רצון? למה יש לי רצון מסוים? למה אני רוצה משהו מסוים? איך לחקור רצון? למה בא לי משהו? למה אני מעדיף משהו? למה יש לי חשק למשהו? למה משהו עושה לי טוב?
...- אנחנו מאמינים שהדבר הזה יביא לנו רעה או ימנע מאיתנו דברים טובים שכבר קיימים בחיים שלנו. איך לחקור ולגלות למה אני רוצה משהו מסוים? לפי אליעד כהן, כדי לדעת למה אנחנו רוצים דבר מסוים, עלינו לשאול את עצמנו שתי שאלות מרכזיות: איזה דברים טובים אני חושב שיהיו לי אם אשיג את הדבר שאני רוצה? איזה דברים רעים אני חושב שיהיו לי אם לא אשיג את הדבר שאני רוצה? לדוגמה, אם אני רוצה להיות בריא, מדוע אני רוצה בכך? במקרה כזה, נשאל את עצמנו - אילו דברים טובים יצאו לי מזה שאהיה בריא? אולי אוכל ללכת לעבוד, לטייל, ולבצע...
הפליליסטים - מתי עבריין מקבל עליו את הדין באהבה? ומהי המשמעות הרוחנית?
...אחרים. כגון מה יקרה עם משפחתו אחרי מותו. אבל מהמוות שלו הוא יפסיק להיות מוטרד. כי האדם לעולם לא מוטרד מהאמת, אלא רק מהספק. וכמו שהעבריין מוכן להשלים מבחינה רגשית עם העונש שלו, אם הוא מבין שהוא על פי האמת, כך גם האדם משלים עם המצב שלו, בהנחה שהוא מבין בוודאות שהוא לא יכול לשנות את מצבו, בלי קשר למה יהיה מצבו. כי כאשר האדם מבין את האמת ומחובר אליה, הדבר הזה מרגיע אותו. ויש כאן עוד עניין נוסף, והוא שהעבריין מוכן להשלים עם העונש שלו, בהנחה שהוא חושב שהעונש צודק. והמשמעות של זה היא, שכאשר רע לאדם, אילו...
מנהיגי כתות, למה אנשים מקימים כת? למה אנשים מנהלים כתות? הפסיכולוגיה של מנהיגי כתות, למה אנשים רוצים לנהל כת? הרצון להיות אלוהים, רצון לקבל אהבה, למה אנשים נכנסים לכת? נפגעי כתות, הקמת כת, להקים כת, לנהל כת, ניהול כת, אנשים סוגסטבילים
מנהיגי כתות, למה אנשים מקימים כת? למה אנשים מנהלים כתות? הפסיכולוגיה של מנהיגי כתות, למה אנשים רוצים לנהל כת? הרצון להיות אלוהים, רצון לקבל אהבה, למה אנשים נכנסים לכת? נפגעי כתות, הקמת כת, להקים כת, לנהל כת, ניהול כת, אנשים סוגסטבילים
...להצטרפות לכתות? אנשים שנכנסים לכתות הם בדרך כלל חלשים מבחינה נפשית, תלותיים, פנטזיונריים, או כאלה שנמצאים במשבר רגשי משמעותי. אנשים בריאים נפשית, מאוזנים ובעלי אופי חזק בדרך כלל אינם נכנסים לכתות. אליעד נותן דוגמה בהשוואה להתמכרות לסמים קשים, שלרוב פוגעת באנשים שנמצאים במצב נפשי רעוע. כמו כן, הוא מדגים את הפגיעות הפסיכולוגית הזו באמצעות קסמי רחוב: יש אנשים כל כך פתיים וסוגסטיבילים, שאפילו קוסם יכול לגרום להם להאמין שהם אינם מסוגלים לזוז רק על ידי סוגסטיה פשוטה. כיצד מנהיגי כתות מנצלים חולשה של אחרים...
זוגיות אידיאלית, ריצוי בזוגיות, מהי זוגיות אידיאלית? זוגיות אהבה או עבודה, האם אני בזוגיות אידיאלית? האם אני בזוגיות טובה? מהי זוגיות טובה? האם להיפרד? האם להישאר? האם טוב לי בזוגיות? זוגיות מתוך הרגל, לעבוד בזוגיות
זוגיות אידיאלית, ריצוי בזוגיות, מהי זוגיות אידיאלית? זוגיות אהבה או עבודה, האם אני בזוגיות אידיאלית? האם אני בזוגיות טובה? מהי זוגיות טובה? האם להיפרד? האם להישאר? האם טוב לי בזוגיות? זוגיות מתוך הרגל, לעבוד בזוגיות
...השאלה הזו הרבה יותר רלוונטית - האם אני באמת נמצא בזוגיות שטובה עבורי? איך ניתן לדעת אם הזוגיות אידיאלית? אם אתה רוצה לדעת האם הזוגיות שלך היא אידיאלית, עליך לשאול את עצמך: האם ועד כמה הדברים שאתה עושה במסגרת הזוגיות היית עושה גם אם לא היית בזוגיות? הסבר באמצעות דוגמאות נניח שאתה אוכל ארוחת בוקר. האם אתה אוכל את הארוחה בגלל שאתה בזוגיות? לא, אתה היית אוכל ארוחת בוקר גם אם לא היית בזוגיות. לכן, אין טעם לשייך את הפעולה הזו ישירות לזוגיות. אבל מה קורה עם פעולות שכן מתקשרות לזוגיות? נניח שאת הולכת עם...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על מהי אהבה בעיניך?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
אהבה הצלחה וחיים טובים - הספר על: מהי אהבה בעיניך?, איך ליצור אהבה, אהבה והתאהבות, מהי אהבה, איך לגרום למישהו לאהוב אותך, איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפרש חלומות? איך לקבל החלטות? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחנך ילדים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשתול מחשבות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בזוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור אהבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיגמל מהימורים? איך להאמין בעצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למצוא זוגיות ועוד...

אהבה ושקט נפשי אמיתי - הספר על: מהי אהבה, מהי אהבה בעיניך?, איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? דיכאון? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך ליצור אהבה, מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש אמת מוחלטת? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה העולם קיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
רצון להיות נאהב בלי תנאים למה התאהבתי בה? אהבה מאוד חזקה לגרום למישהו להפסיק לאהוב משהו למה הוא לא רוצה להתאהב במישהי? להצליח לאהוב אותו למה אתה אוהב משהו? רצון לקבל אהבה בלי תנאים לאהוב את האקס לגרום למישהו לאהוב להתאמץ להביע אהבה למה אנשים מתאהבים? אהבה וזוגיות האם אפשר להתאהב שוב? ליצור התאהבות לגרום לבחור לאהוב אותי האם ניתן לאהוב שוב אחרי בגידה? אהבה ללא אינטרסים אהבה כללית התאהבות זוגיות להכיר את האחת שתאהב אותך בלי תנאים אהבה עצמית על תנאי אהבה יחסית אני אוהב את מה שיש להראות אהבה אהבה וחברות סיבות למה אני לא אוהב את עצמי אוהב אותי או רק את הגוף שלי הרגשת אהבה מלאה למה אוהבים אותך? לאהוב את המציאות בלי תנאי לאהוב יותר מאדם אחד בו זמנית להרגיש אהוב ונאהב מבחן האהבה הזוגית להגיע לאהבה לגרום לידידה להתאהב בך לשכנע אישה להתאהב פחד לקבל אהבה למה להשתנות אם אני אוהב את עצמי? הפסקתי לאהוב אותו כמה אהבה לתת? חוקיות של התאהבות אהבה למישהו למה בן אדם לא אוהב את עצמו? לאהוב את מה שמישהו אוהב אהבה מטורפת איך לדעת שאתה אוהב את עצמך? התאהבות בקושי למה אנשים אוהבים ילדים? לאהוב בלי תנאים כיכולת אהבה משפיעה על שנאה התאהבות בבגידה לזהות אהבה אוהבת דווקא אותו איך ליצור התאהבות? למה לא לאהוב את עצמי בלי תנאים? זהירות התאהבות מסוכנת אהבה אמיתית ונצחית סוד האהבה העצמית מה לעשות להחזיר אהבה? למה אני מאוהב? אהבת אם לבנה לאהוב באהבת חינם לרצות שיאהבו אותי האם הוא אוהב את היופי שלי? אהבה זה כואב לאהוב שוב להחזיר אהבה לאחר פרידה פנטזיה מינית יוצרת התאהבות מילים של אהבה להצליח לאהוב אותה סוגי האהבות האם אפשר לאהוב את הכל באותה מידה? לאהוב ביקורת לאהוב אנשים רעים לשכנע ילד לאהוב הרגשת חוסר אהבה לגרום לעובד שלך לאהוב אותך לגרום לה לאהוב רק אותך איך לא לשדר אהבה אובססיבית? להפסיק לאהוב אקס אהבה שלמה בלב שלם לשנוא או לאהוב מאוהב בשניים מה נשים אוהבות? התאהבות מחוץ לנישואים למה אנשים אוהבים אנשים שטוב להם עם עצמם? אוהב סרטים רומנטיים לשכנע מישהו לאהוב אותך כסף עושים מאהבה לאהוב בלי תנאים ההורים שלי לא אוהבים אותי האם ניתן לשלוט בהתאהבות? לאהוב משהו שלא אוהבים לאהוב למכור ללקוחות אוהבת מתוק לשכנע מישהי להתאהב השפעת האהבה למישהו בגידות והתאהבות להתאהב בך בדייט עוד נושאים ...
האתר Love.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא למצוא אהבה, קאוצינג, הכוונה אהבה בתחום מהי אהבה בעיניך - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Love.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.7813 שניות - עכשיו 28_03_2026 השעה 13:34:26 - wesi12