... איך ליצור עניין? איך יוצרים התחדשות? איך להרגיש התחדשות? ספק והתחדשות, שעמום וודאות, התחדשות וחוסר וודאות, אהבה בלי תנאים, לאהוב את עצמי בלי תנאים איך ליצור התחדשות ולא להשתעמם? התחדשות היא חלק בלתי נפרד מחוויית החיים. כאשר אדם מרגיש שהתחדשות חסרה בחייו, הוא ... משינויים. לכן, על האדם להיות מוכן לשלם את המחיר של חוויית הספק והכישלון על מנת שיוכל לחוות התחדשות אמיתית. איך אהבה עצמית בלתי מותנית קשורה להתחדשות? אהבה עצמית בלתי מותנית מאפשרת לאדם לפעול ללא פחד מכישלון. כאשר אדם לומד לאהוב את עצמו בלי תנאים, הוא לא מקשר את תחושת האושר שלו להצלחה או לכישלון. ככה הוא יכול לנסות דברים חדשים ולחוות התחדשות, גם ... דבר שמוביל להתחדשות. מהי הדרך להתגבר על פחד מכישלון ולחוות התחדשות? כדי להתגבר על פחד מכישלון, על האדם ללמוד לאהוב את עצמו ללא תנאים. כשאין תלות בהצלחה או בכישלון להרגיש טוב, קל יותר להיכנס לספק, וזה מאפשר לאדם להתחדש בכל תחום שהוא בוחר. ... מונע את חוויית ההתחדשות. כך נוצרת ודאות לאורך זמן, אך יחד איתה מגיע גם שעמום שמדמה מוות רגשי. כיצד אהבה עצמית בלתי מותנית מאפשרת התחדשות? אם אדם לומד לאהוב את עצמו בלי תנאים, הוא לא מקשר את תחושת האושר שלו להצלחה או לכישלון. כך הוא יכול להרשות לעצמו לשחק משחק ולנסות דברים ... לספק ולחוסר ודאות ביתר קלות, ובכך לחוות יותר התחדשות. איך להתגבר על פחד מכישלון איך למצוא עניין ולהימנע משעמום איך לאהוב את עצמך בלי תנאים איך להציב יעדים מאתגרים בחיים אתגר ושעמום, שעמום ומוות, אתגר והתחדשות, יש מחיר להתחדשות, המחיר של ההתחדשות, למה לחוות ...

... הם בעצם משדרים את הצורך באיזושהי תגובה מהצד השני, מה שגורם להם להרגיש לחץ או מחויבות. מה ההשפעה של לאהוב את עצמך לפני שאתה מצפה מאחרים לאהוב אותך? כאשר אדם לא אוהב את עצמו, הוא מצפה שהאחר ימלא את החוסר הפנימי הזה. אם אתה לא אוהב את עצמך, קשה לך לתת אהבה לאחרים בלי שיהיה בכך צורך לקבל משהו בחזרה. הדרך לאהוב אחרים באמת היא להרגיש טוב עם עצמך קודם כל. כאשר אדם אוהב את עצמו בצורה כנה, הוא לא מצפה לקבל אהבה בתמורה, והוא יכול להעניק אהבה בצורה טבעית וללא לחץ, כך שהצד השני ... ולא נוחות, דבר שגורם להתרחקות. לסיכום על מנת להצליח בהחזרת אהבה ובקשרים זוגיים, אליעד מסביר שמרכיב חשוב הוא היכולת לאהוב את עצמך. אהבה אמיתית לא דורשת דבר בתמורה, אך חשוב להבין את הצורך להעניק מרחב לצד השני כדי שלא ירגיש מחויב ... האנשים עדיין רוצים תמורה רגשית כלשהי, וזו בדיוק הנקודה שיוצרת את תחושת המחויבות המרתיעה את הצד השני. מדוע חיוני לאהוב את עצמך לפני שאתה מצפה מאחרים לאהוב אותך? כשאדם שואל למה הוא לא רוצה אותי, למרות שאני אוהבת אותו? או למה ... בכך שהאהבה הזו באה יחד עם ציפייה חזקה: אני צריך שהצד השני ימלא לי חוסר פנימי. אם אתה לא אוהב את עצמך, אתה מצפה שהאחר יעשה זאת בשבילך, ואז נוצרת אווירת לחץ. אליעד מסביר שאם אתה רוצה לגרום למישהו לאהוב אותך, קודם כל תרכוש את היכולת להרגיש טוב לבד. אפשר לחפש באתר שלו את הנושא איך להרגיש טוב לבד ולמה לאהוב את עצמך בלי תנאים. כשאתה שלם עם עצמך, אתה יכול להעניק אהבה בלי להכניס את האחר למצב של פחד ממחויבות. במצב כזה, אם ... יותר? ככה הוא רוצה אותך פחות, פחד ממחויבות, לאהוב מישהו בלי תנאים, לתת אהבה בלי תנאים, להרגיש טוב לבד, לאהוב את עצמך בלי תנאים, למה היא לא רוצה אותי? למה הוא לא רוצה אותי? למרות שאני אוהב אותה, למרות שאני אוהבת אותו, אהבה ...

... דבר שקשור לאדם החדש נתפס כמשהו קטסטרופלי, זאת מתוך תחושת חוסר ביטחון פנימי, שמובילה לתחושות של נטישה וחרדה. האם אהבה עצמית יכולה לעזור להתמודד עם פרידה? בהרצאה מדברים על אהבה עצמית כהיבט קריטי שמסייע להתמודד עם תחושות קשות של פרידה. כאשר אדם אוהב את עצמו בצורה לא מותנית, הוא יכול להתמודד טוב יותר עם חוסר הוודאות שבפרידה או בזוגיות. אהבה עצמית לא מאפשרת לאדם להתמקד בטראומה של פרידה, אלא להרגיש טוב גם כשהוא לבד. במקום להיות במצב של לחץ מתמיד ... ומפעיל לחץ נוסף על בן או בת הזוג - דבר שרק מגביר את הרצון של הצד השני להתרחק. למה אהבה עצמית חשובה כדי להתמודד עם פרידה? הרבה פעמים, מקור הלחץ הוא גם בכך שהאדם עצמו לא באמת אוהב את עצמו ולא יודע להרגיש טוב לבדו. הוא רוצה ודאות - או זוגיות ברורה או פרידה סופית - כי ספק וחוסר ידיעה מכניסים אותו לחרדה. אם האדם היה אוהב את עצמו בלי תנאים, הוא היה מסוגל להיות בסדר גם אם כרגע הצד השני מבקש מרחק או לא עונה לשיחות. הוא ... אני יכולה לבדוק את זה? אולי לדבר אחרי כמה ימים? אולי לשנות משהו בגישה שלי? במקום להלחיץ. אבל כשחסרה אהבה עצמית, מתחילה דרמה פנימית של שחור או לבן, והאדם בלחץ, ובלחץ הזה הוא דוחף את הצד השני עוד יותר החוצה. ... לא? - מה שדוחף אותי שוב לאותה חשיבה שחור ולבן ומרחיק את הצד השני. מה הקשר בין ספק, לחץ ואהבה עצמית? כאשר האדם לא יודע להתמודד עם ספק, הוא נעשה חסר סבלנות. הוא אומר: אני לא יכול לסבול את חוסר ... ביקש קצת זמן או מרחב, אבל בגלל החשיבה בשחור ולבן והצורך בוודאות, זה מתפרש כקטסטרופה. בדיוק בנקודה הזו, חוסר האהבה העצמית עולה שוב. אם היית אוהב את עצמך ויודע להרגיש טוב גם לבד, לא היית מרגיש שהעולם קורס כשאין תשובה ברורה. היית יכול לתת לצד השני ספייס, ... ולא במצב מוחלט, אפשר להירגע, לתת מרחב, לשאול שאלות, להתבונן. הלחץ רק הורס. נקודת ההתחלה תמיד חוזרת ללמידה איך לאהוב את עצמנו בלי תנאים. כשאוהבים את עצמנו, אנחנו לא בחרדה טוטלית להיות לבד, לא נלחצים מלחכות, לא לחוצים להגדיר מיד אנחנו ... לא משדרים חולשה ולא מרגישים אם זה לא שחור או לבן - אז הכל נגמר. בדיוק בגלל זה, כשלומדים לאהוב את עצמנו, גדלים הסיכויים לשמור על הקשר ושהצד השני ירצה להמשיך בו. תאהבו את עצמכם, ובהצלחה. איך לאהוב את עצמך בלי תנאים כיצד להתמודד עם חרדת נטישה ופרידה מדוע חשיבה בשחור ולבן פוגעת בזוגיות התמודדות עם לחץ וחוסר ודאות בקשר איך ...

... אחד יכול לבחור אם הוא חי בגן עדן או בגיהינום, ממש כאן ועכשיו. איך להיות מאושר ב - 100% איך לאהוב את עצמך בלי תנאים תלות רגשית אהבה שהופכת לשנאה מהו גן עדן אמיתי? התמודדות עם פרידה קשה, דיכאון אחרי פרידה, להתמודד עם פרידה, ...

... להיות שלם עם עצמך? איך לא לכעוס על עצמך? איך לקבל את עצמך? איך להרגיש טוב עם עצמך? איך לאהוב את עצמך? איך לא לשנוא את עצמך? איך לא להיות שיפוטי עם עצמך? שנאה עצמית, כעס עצמי, אהבה עצמית, אני כישלון, אושר בחיים איך אפשר להיות שלם עם עצמך ולא לכעוס על עצמך? הרבה אנשים סובלים מכך שהם ... הכללים האלה? האדם חושב שיש בחיים טוב ורע מוחלטים, ולכן אם הוא עושה דברים שמקרבים אותו לטוב - הוא אוהב את עצמו, ואם הוא עושה דברים שמקרבים אותו למה שהוא חושב כרע - הוא שונא את עצמו. אך השאלה שאליעד מציג ... רק עבורך כעבד, אבל מנקודת מבט מוחלטת וכוללת - לא קיים מצב שבאמת עדיף על מצב אחר. כיצד להגיע לאהבה עצמית ללא תנאים? הדרך להגיע לאהבה עצמית, לפי אליעד כהן, היא על ידי ביטול התנאים המוקדמים שאתה מציב לעצמך. אם אדם מסוגל להבין ששום מצב הוא לא מוחלט טוב או רע, הוא יכול לאהוב את עצמו ללא תנאים, גם אם הוא עצלן, כישלון או כל דבר אחר שהוא תופס כשלילי. אליעד מדגיש שהשחרור מתלות בתנאים להערכה עצמית ... שהוא בלתי תלוי בנסיבות החיצוניות. ההבנה שההפך לא בהכרח יותר טוב, משחררת את האדם מהרצון להיות שונה ומאפשרת לו לאהוב את עצמו בדיוק כפי שהוא. כשהאדם מפסיק להתעקש שחייב להיות אחרת, הוא יכול להגיע לשלווה פנימית אמיתית, וזו היא שלמות עצמית אמיתית. איך להפסיק לכעוס על עצמי? מה זה אהבה עצמית ללא תנאים? האם עדיף להצליח מאשר להיכשל? איך לאהוב את עצמי כפי שאני? כיצד להשתחרר משיפוט עצמי? איך להיות מאושר עם עצמי? איך להיות שלם עם עצמך בכל מצב? כדי ... סבל. ברגע שאתה מבין את הנקודה הזאת, אתה יכול להיות שלם עם עצמך בכל מצב ובכל תנאי. איך לקבל ולאהוב את עצמך ללא תנאים? כדי לקבל ולאהוב את עצמך ללא תנאים, עליך להבין שהכעס והשנאה העצמית מגיעים מהאמונה שמשהו בך לא בסדר. אך האם זה באמת נכון? אליעד מדגיש שוב ... כהן, מגיעים לשלמות עצמית ולאושר אמיתי. איך להתמודד עם כישלון? האם עדיף להצליח? איך לקבל את עצמי בלי תנאים? איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? איך להעריך את עצמי בלי תנאים? איך לא לשנוא את עצמי בלי תנאים? איך לא לכעוס על עצמי בלי תנאים? איך להתמודד עם כישלון? האם עדיף להצליח? איך לקבל את עצמי בלי תנאים? איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? איך להעריך את עצמי בלי תנאים? איך לא לשנוא את עצמי בלי תנאים? איך לא לכעוס על עצמי בלי ...

... עצמך בשום דבר? איך לא לכעוס על עצמך? איך לא לשנוא את עצמך? איך לקבל את עצמך בלי תנאים? איך לאהוב את עצמך בלי תנאים? שנאה עצמית ואחריות אישית איך לסלוח לעצמך ולהתמודד עם רגשות אשמה? כיצד לסלוח לעצמך על כל דבר? איך להסיר ... עצמי בשום דבר? איך לא לכעוס על עצמי? איך לא לשנוא את עצמי? איך לקבל את עצמי בלי תנאים? איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? התמודדות עם כישלון

... יכול לאהוב בלי תנאים, אני חייב לאהוב את כולם בכל מצב. אך למעשה, אחדות אמיתית לא מחייבת. אדם יכול לאהוב את עצמו בלי תנאים, ובו זמנית לשמור על גבולות אישיים, לא לשנוא, ולא להתנהג בכעס. האם אדם שיכול לאהוב בלי תנאים, ירצה לאהוב ... אהבה כיכולת, הוא יודע שהוא יכול לאהוב כל הזמן, אך לא בהכרח בוחר לעשות זאת תמיד. יש מקום גם לאהוב את עצמך בלי תנאים, ולזכור שציפייה שאדם אחר יאהב אותך כך אינה תמיד מתממשת. הסיפור של אלוהים והאהבה בלי תנאים במסגרת סיפור ששיתף ... מדובר בכפייה או חובה לאהוב כל דבר ללא תנאים, אלא ביכולת הבחירה להשתמש באהבה זו. כל אדם יכול להחליט לאהוב את עצמו או אחרים, אך אין חובה לעשות זאת תמיד. סיכום היכולת לאהוב בלי תנאים היא אכן כשרון, לא חובה. על ... כלפי כל אדם. הבחירה האישית, הציפיות והגבולות האישיים משחקים תפקיד משמעותי בהפעלת היכולת הזו. אהבה בלי תנאים היכולת לאהוב אהבה עצמית אחדות אמיתית האם אלוהים כל יכול מהי היכולת לאהוב בלי תנאים? אהבה בלי תנאים היא יכולת, ולא תכונה מחייבת. ... יכול לאהוב בלי תנאים, אני חייב לאהוב את כולם בכל מצב. אך למעשה, אחדות אמיתית לא מחייבת. אדם יכול לאהוב את עצמו בלי תנאים, ובו זמנית לשמור על גבולות אישיים, לא לשנוא, ולא להתנהג בכעס. האם אדם שיכול לאהוב בלי תנאים, ירצה לאהוב ... אהבה כיכולת, הוא יודע שהוא יכול לאהוב כל הזמן, אך לא בהכרח בוחר לעשות זאת תמיד. יש מקום גם לאהוב את עצמך בלי תנאים, ולזכור שציפייה שאדם אחר יאהב אותך כך אינה תמיד מתממשת. אהבה בלי תנאים היכולת לאהוב אהבה עצמית אחדות אמיתית האם אלוהים כל יכול

לאהוב אותך, איך לגרום לאנשים לאהוב אותך? איך לגרום לאנשים להתאהב בך? איך לגרום לאנשים לאהוב את עצמם? איך לגרום לאנשים לרצות להיות חברים שלך? איך להתחבר עם אנשים? איך להשיג חברים? איך להתחבב על אנשים? אהבה עצמית ולהשיג חברים איך לגרום לאנשים לאהוב אותך באמת? כדי שאנשים יאהבו אותך וירצו להיות חברים שלך, הדבר החשוב ביותר ... אפשר לגרום לאנשים לחוש טוב במחיצתך? הסוד המרכזי שאליעד כהן מדגיש כדי לגרום לאחרים להרגיש טוב הוא קודם כל לאהוב את עצמך ואת המציאות בצורה כנה, עמוקה ובלתי מותנית. זהו אינו טריק או מניפולציה, אלא גישה פנימית אמיתית לחיים. אם תאהב את עצמך באמת ובאופן שלם, ללא תלות באיך שאתה נראה, במה שהישגת או בתנאים חיצוניים, אתה תשדר את ההרגשה הזו באופן ... בה ושהוא מפחד לאבד אותה. בשני המקרים, הוא חווה פחד או תלות - וזו בעיה פנימית שלו. כאשר אתה אוהב את עצמך באמת, באופן אוטומטי, ללא תנאים, וללא תלות בשום גורם חיצוני, אתה מעניק באופן לא מודע מסר ברור לצד השני ... שהוא ושהחיים שלו טובים בדיוק כמו שהם. מסר זה גורם לצד השני להרגיש בטוח ונאהב ללא תנאי, ומאפשר לו לאהוב את עצמו ואת חייו. אנשים רוצים להרגיש אהובים ומקובלים כפי שהם באמת, ולכן מי שמשדר להם תחושה כזו באופן אותנטי הופך ... אותך כמו שאתה. אהבה כזו היא עמוקה יותר. אהבה ללא תנאים היא לאהוב גם את מה שאתה לא אוהב. לאהוב את עצמך בלי תנאים פירושו שאתה אוהב את עצמך גם אם אתה לא אוהב את עצמך. זה פרדוקס שמדגיש את העובדה שאהבה אמיתית אינה תלויה בשום תנאי - כולל התנאי של לאהוב את עצמך. מי שמנסה בכוח לאהוב את עצמו ללא תנאים, בעצם לא אוהב את עצמו באמת, כי הוא לא מקבל את העובדה שיש בו חלקים שהוא לא אוהב. לכן, לאהוב באמת וללא תנאי, פירושו לאהוב גם את המקומות שאתה שונא בעצמך. איך מסר של אהבה עצמית משפיע על אחרים? כשאתה חי מתוך תפיסה של אהבה ללא תנאים לעצמך ולמציאות, זה אומר באופן ישיר שאילו היית ... אותך מבלי אפילו להבין מדוע. כל פעם שהם יחשבו עליך, הם ירגישו טוב, מפני שבתת המודע הם יודעים שאתה אוהב את עצמך באמת ולכן תאהב גם אותם ואת החיים שלהם באופן מלא ואמיתי. לסיכום: מה לעשות כדי שאנשים יאהבו אותך וירצו ... רוצה ליצור קשרים חברתיים חזקים ואמיתיים, להיות נאהב, ולהתחבב בקלות על אנשים, המפתח המרכזי הוא לעבוד קודם כל על אהבה עצמית ללא תנאים. אהוב את עצמך ואת המציאות בלי קשר לתנאים חיצוניים או למצב שבו אתה נמצא. התחל בכך שתאהב גם את החלקים הפחות טובים ... ולהעריך את החברות איתך. איך לגרום לאנשים להתאהב בך? איך להשיג חברים חדשים? איך להתחבב על אחרים בקלות? מהי אהבה עצמית אמיתית? איך לגרום לאנשים להיזכר בך לטובה? איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? איך לגרום לאחרים להעריץ אותי? לאהוב את עצמך בלי תנאים, לאהוב את המציאות בלי תנאים, לעשות למישהו טוב, לגרום למישהו לאהוב אותך, לגרום למישהו להתמכר אליך, לגרום למישהו להיזכר ... מישהו? איך לגרום למישהו להתאהב בך? איך לעשות לאנשים טוב? איך לעשות טוב למישהו? לגרום לאחרים לאהוב אותך, איך לאהוב את עצמך?

... בלי תנאים? מי יאהב אותך בלי תנאים? לקבל אהבה בלי תנאים, לאהוב בלי תנאים, לתת אהבה בלי תנאים, אימון לאהבה עצמית איך אפשר למצוא אהבה אמיתית ללא תנאים? רוב האנשים בעולם מחפשים אהבה אמיתית, כזו שתינתן להם בלי שום תנאים. ... למה שאתה רוצה. למה? כי אין לך שום דרישה, שום תלונה ושום ציפייה אחרת. אתה מקבל את המציאות בשלמותה. איך לאהוב את עצמך בלי תנאים? אליעד מדגיש כי האהבה ללא תנאים מתחילה קודם כל באהבה עצמית. אדם שאוהב את עצמו בלי תנאים הוא אדם שלא אכפת לו מהמצב שלו - לא משנה אם הוא בריא או חולה, עשיר או עני, מצליח או נכשל. הוא פשוט אוהב את עצמו בכל מצב. ברגע שאדם מצליח לאהוב את עצמו בצורה כזאת, הוא גם אוהב את כל הדברים האחרים ללא תנאים. במצב כזה, אין שום דבר שחסר לו או ... להכיר את האחת שתאהב אותך בלי תנאים? איך להכיר את האחד שיאהב אותך בלי תנאים? לתת אהבה ללא תנאים אהבה עצמית בלי תנאים איך לגרום למישהו לאהוב אותך בלי תנאים? תהיה מוכן לתת את מה שאתה רוצה לקבל איך למצוא אהבה אמיתית? ... המציאות כפי שהיא, בלי לדרוש ממנה להשתנות, אתה פתאום מבין שהמציאות בדיוק כפי שהיא - היא הדבר המושלם ביותר. לאהוב את עצמך ואת המציאות בלי תנאים כאשר אדם אוהב את עצמו בלי תנאים, הוא לא חושש מהחסרונות שלו. הוא לא צריך להיות עשיר, בריא, מצליח או אהוב כדי לאהוב את עצמו. וכשהוא באמת אוהב את עצמו ללא תנאים, הוא גם יאהב את העולם ואת האנשים סביבו בלי תנאים. סיכום במקום לחפש מי יאהב אתכם בלי ... להכיר את האחת שתאהב אותך בלי תנאים? איך להכיר את האחד שיאהב אותך בלי תנאים? לתת אהבה ללא תנאים, אהבה עצמית בלי תנאים, למצוא את האחד, להכיר את האחת, האביר על הסוס הלבן, למצוא אהבה אמיתית, להכיר אהבה אמיתית

... הרדיפה, התעללו בי, אנסו אותי, פגעו בי, עוקבים אחרי, רודפים אותי, איך נוצרת פסיכוזה? איך נוצרת הפרעת אישיות? חוסר אהבה עצמית בלי תנאים והפרעת אישיות, לגרום למישהו לאהוב את עצמו, מחשבות שווא של רדיפה, מחלת נפש למה אנשים ממציאים סיפורי רדיפה ופגיעה? אליעד כהן מסביר כיצד נוצרת פסיכוזה של ... כהן מדגיש שהדרך היעילה ביותר להוציא אדם ממצב של מחשבות שווא על רדיפה או התעללות, היא לעזור לו לפתח אהבה עצמית ללא תנאים. הוא מסביר שאדם שאוהב את עצמו בלי תנאים, באופן מוחלט, כבר לא יצטרך להאשים אחרים בכישלונות שלו. האהבה העצמית הלא מותנית מפחיתה מאוד את רגשות האשמה על הכישלונות, ולכן גם מבטלת את הצורך של האדם להמציא סיפורים על ... ולתירוצים שנובעים מרגשות אשמה קשים. ולכן, לפי אליעד, הדרך הטיפולית הטובה ביותר במקרים כאלה היא תמיד עבודה פנימית על אהבה עצמית מוחלטת וללא תנאי. מה החשיבות של אהבה עצמית ללא תנאים בהתמודדות עם הפרעות נפשיות? אליעד מסביר שכאשר האדם מקבל את עצמו באמת, בלי תנאים ובלי הסתייגויות, הוא מפסיק להזדקק ... מרגיש אשם בכישלונות האלו, הוא יפסיק להאמין ולפתח מחשבות שווא של רדיפה, התעללות או פגיעה. מכך ניתן להבין, שכאשר אהבה עצמית מתפתחת, היא למעשה מהווה תרופה טבעית ואפקטיבית להפרעות אישיות ומחשבות שווא שמקורן בשנאה עצמית ובחוסר יכולת לשאת באחריות לכישלון. שנאה עצמית והפרעת אישיות שנאה עצמית ופסיכוזה איך נוצרת פסיכוזה של רדיפה? איך לפתח אהבה עצמית בלי תנאים? מחשבות שווא של רדיפה איך להתמודד עם הפרעת אישיות? למה אנשים מאשימים אחרים בכישלונות שלהם? שנאה עצמית והפרעת אישיות, ...