... עצמית וחוסר אהבה עצמית כתוצאה מטראומה מהעבר. איך להתמודד עם טראומה משפילה מהעבר? איך לא להיות מכור לרצון לאהבה עצמית? איך לא לפחד מכך שלא יאהבו אותך? איך להחליש את הרצון לקבל אהבה מאחרים? שיחה בנושא אהבה עצמית וחוסר אהבה עצמית כתוצאה מטראומה מהעבר. אדם שבעבר חווה אירועים משפילים ובעקבות כך הוא לא אוהב את עצמו. בעקבות כך, הוא רוצה שיאהבו אותו והוא מכור ...

... רצון לתת, רצון לקבל מהי הטעות הגדולה ביותר של מי שרוצה שיאהבו אותו? הטעות הגדולה ביותר של מי שרוצה שיאהבו אותו היא הרצון לקבל אהבה מאחרים במקום להתמקד במתן אהבה לאחרים. אנשים שמחפשים שיאהבו אותם לעיתים קרובות משדרים צורך לקבל ... מלהתקרב אליו, כיוון שכולנו מעדיפים להיות בקשרים שלא דורשים מאיתנו לתת תשומת לב או אהבה למישהו שצמא לקבל אותה. איך הרצון לקבל אהבה פוגע בסיכוי שיאהבו אותך? ההסבר כאן הוא שכאשר אדם משדר באופן ברור שהוא רוצה שיאהבו אותו, הוא ... חוב כלפי אחרים. כשהם מרגישים שמישהו מצפה מהם לתת לו אהבה, זה מביא אותם להימנע מהקשר או לפחות להימנע ממעורבות עמוקה. הרצון לקבל אהבה מהסביבה יוצר תחושת חוסר נוחות במערכת היחסים, וכתוצאה מכך הקשר נעשה פחות טבעי או אמיתי. למה חיפוש ... הערכה כלפיך ויאהבו אותך בחזרה באופן טבעי. מהי הטעות הגדולה ביותר של מי שרוצה שיאהבו אותו? הטעות הגדולה ביותר היא הרצון לקבל אהבה מאחרים במקום להתמקד באיך לתת אהבה לאחרים. ככל שאדם יותר רוצה שיאהבו אותו, הוא משדר שהוא זקוק ... אנשים לרוב מעדיפים לקבל ולא לתת, ולכן כשהם מזהים שמישהו מצפה לקבל מהם דבר - מה, הם נרתעים ואוהבים אותו פחות. מדוע הרצון לקבל אהבה פוגע בסיכוי שיאהבו אותך? כשהאדם רוצה באופן נואש שיאהבו אותו, הוא משדר זאת לאחרים, והם מרגישים ... גורם להם להתרחק, מכיוון שאנשים מעדיפים קשרים שבהם הם לא מרגישים לחוצים או חייבים לתת אהבה למישהו שמחכה לכך. לכן, הרצון לקבל אהבה דווקא מונע קבלת אהבה אמיתית. למה חיפוש כבוד ואהבה דומה לרדיפה אחרי כבוד? ישנו פתגם ידוע: מי ...

... כאשר היא נמצאת, האדם חווה תחושה של שלמות, וכשהיא נעלמת, הוא חווה חיסרון ואי קבלה עצמית. הדבר המרכזי שאליעד מחדד הוא שהבעיה אינה באקסית עצמה אלא בתלות הרגשית שמתבטאת דרך הרצון לקבל אהבה מבחוץ, מתוך תחושה של חוסר פנימי. הוא מציע שלוש דרכים עיקריות להתמודד עם הגעגוע ...

... ולעומתו, אישה אחרת רצתה שמישהו יגיד לה שהוא לא רוצה אותה כדי שהיא תוכל למצוא מישהי אחרת שתביע אהבה כלפיה. הדוגמאות הללו ממחישות את המורכבות של הרצון לקבל אהבה, ומכאן עולה השאלה המרכזית: איך אפשר לגרום לאדם אחר לאהוב אותך, להעריך אותך, ולראות בך חבר או דמות נערצת? איך לגרום למישהו להתקרב אליך ...

... מלמד באופן ברור על תחושת חוסר מסוימת באהבה עצמית. אליעד כהן מסביר כי כל רצון, מטבעו, מגיע מתוך תחושה של חיסרון. כמו שבשביל לרצות להיות שבע, צריך קודם כל להרגיש רעב במידה מסוימת, כך גם הרצון לקבל אהבה מבחוץ מעיד על חוסר באהבה עצמית, לפחות ברמה ...

... או לפתח כישורים כדי לקבל אהבה, הוא היה עלול להישאר מאחור או לא להתפתח כראוי. הרצון לקבל אהבה בעצם עוזר לנו לשרוד ולהתקדם בחיים. איך למצוא את האיזון? הפתרון לא טמון בשנאה כלפי אלה שלימדו אותנו ...

... ומתים בלי משמעות. לדוגמה, אדם שמתפרסם כפושע עשוי לחשוב לעצמו שלפחות הוא עשה משהו בעל משמעות, גם אם מדובר במשהו שלילי, ובכך הוא הצליח להעניק לעצמו תחושת קיום וחשיבות. מה ההבדל בין הרצון לקבל אהבה לבין הרצון למשמעות בחיים? אליעד כהן מסביר ששני הצרכים, הצורך באהבה והצורך במשמעות, קשורים זה לזה, אבל קיימים בנפרד. הצורך ...

... עם הציפיות מאפשרות לזוגות ולמשפחות למצוא איזון. אם נוכל להבין שהרצון לקבל אהבה מוחלטת או לתכנן מערכת יחסים מוחלטת הוא בלתי אפשרי, נוכל להתנהל בצורה טובה יותר בזוגיות ובחינוך ילדים. איך להצליח בזוגיות? אהבה מוחלטת או יחסית? תיאום ...

... לאדם להרגיש טוב, ללא תלות במה שאחרים חושבים עליו. אליעד מוסיף בסוף השיחה שהרצון לקבל אהבה חיצונית הוא טבעי, אבל הבחירה להרגיש טוב לא חייבת להיות מותנית בכך. אפשר לבחור להרגיש טוב ללא קשר לקבלה או דחייה מצד הסביבה. סיכום והבנת הקונפליקט הפנימי השיחה מסתכמת ...

... האם הרצון שיאהבו אותנו מעיד בהכרח על חוסר אהבה עצמית? נושא ההרצאה של אליעד כהן עוסק בשאלה מדוע אנשים רוצים שיאהבו אותם, והאם בהכרח הרצון לקבל אהבה חיצונית נובע מחוסר באהבה עצמית. שאלת הבסיס היא האם כל אדם שרוצה שיאהבו אותו עושה זאת משום שאינו אוהב את עצמו מספיק, או שאולי קיימות סיבות אחרות. אליעד מציין שהאמירה ... שכן - ברגע שבן אדם רוצה שיאהבו אותו, סימן שהוא זקוק לכך כדי למלא חוסר פנימי של אהבה עצמית. אולם עלתה האפשרות שלאו דווקא זה המצב, ושהרצון לקבל אהבה מהזולת יכול לנבוע גם מסיבות אחרות, בלי קשר ישיר לשאלה האם הוא אוהב את עצמו או לא. מה ההבדל בין חוסר אהבה עצמית לבין בחירה לאהוב פחות את עצמי? בשיחה הוזכר גם שלעתים ...