... נניח שאתה מתייחס למישהו אחר בצורה מגעילה, והבן אדם שמתייחסים אליו בצורה מגעילה מרגיש מזה רע. ואז הבן אדם המושפל, מדמיין בראש שלו, שהוא מקבל ממך יחס טוב, והדמיון הזה עושה לו טוב. ודרך הדמיון הזה הוא מתחיל להתאהב בך ולרצות אותך. וככה לפעמים נוצרת משיכה. כי האדם הרגיש רע מהדחייה שהוא קיבל ממך, וממילא רצה אותך. וכמובן שלא תמיד זה עובד, משום ...

... והתאהבות, להרגיש אהוב, להרגיש שאוהבים אותך, להרגיש שאתה אוהב, אוהב את מי שלא אוהב אותך, להרגיש אהוב, להרגיש נאהב, לאהוב בלי תנאים, לאהוב ...

... לזהות הזדמנות ליצירת אהבה? איך לנצל הזדמנות ליצירת אהבה? איך לגרום למישהו להתאהב בך? איך לא לגרום למישהו לשנוא אותך? מה גורם למישהו לאהוב אותך? מה גורם למישהו לשנוא אותך? איך לעשות למישהו טוב? איך לא לעשות למישהו רע? וכאן אבאר עוד ...

... ספייס, צריך ספייס, רוצה חופש, לוותר על חופש בזוגיות, לא רוצה להתאהב, לא רוצה להתחייב, פחד מהתאהבות, פחד ממחויבות, חיזוק זוגיות, איך לגרום למישהו להתאהב בך? איך לגרום למישהו לרצות אותך? איך אפשר לגרום למישהו לרצות להיות בזוגיות למרות שהוא רוצה חופש? בהרצאה זו, אליעד כהן מתאר את הקונפליקט שבין הרצון ... מעמיק של מצבים שונים שבהם הרצון לחופש הוא תוצאה של פחדים או תחושות של מחויבות שאין באדם לרצות להרגיש. למשל, אנשים שחוששים להתאהב עשויים לראות בזוגיות מקור לפגיעות רגשיות. אליעד מציע שכל מה שצריך לעשות במקרה כזה הוא לעזור לאדם להרגיש שהוא לא יפגע בזוגיות, בכך שתספק לו את התחושת הביטחון הרגשי שיחליף את הפחד להתאהב. לסיום, אליעד מדגיש כי ניתן לנצל את הרצון לחופש כדי לחזק את הזוגיות. במקום להילחם ברצון של בן הזוג לחופש, יש למצוא דרכים למלא את הצרכים הללו, כך שלבן ... של חופש בזוגיות? איך אפשר לשלב חופש ומחויבות בזוגיות? מהם הדרכים לגרום למישהו לרצות להיות בזוגיות למרות הרצון לחופש? כיצד פחד מהתאהבות משפיע על מחויבות זוגית? איך למלא רצונות של חופש במצבים זוגיים? עכשיו נניח שיש מישהו שמה שחשוב לו זה החופש שלו אוקי עכשיו נניח שמדברים על זוגיות עכשיו ... מכיוון אחר אז כאילו חופש מכיוון אחד. עכשיו אז בכל מקרה מאחר שזוגיות גם לוקחת חופש אז השאלה היא כזאת איך אפשר לגרום למישהו להתאהב, בא נלך עוד אחד אחורה עכשיו אם רוצים נגיד אתה רוצה שמישהי תרצה אותך נניח אז מה בעצם התיאוריה אומרת תבדוק מה היא רוצה תמלא לה את הרצונות ואז היא תרצה ... רוצה שמישהי תתאהב בך נניח אוקי אז מה עושים בא נשאל אותה מה היא רוצה מה את רוצה אני רוצה פרחים רוצה זה ורוצה זה אוקי קחי את זה התאהבה נכון תיאורטית אבל אם באחד הסעיפים היא אומרת לך אני רוצה חופש רוצה שאל תפנה אלי יותר מדי אני רוצה תחושה של ספייס רוצה להרגיש שאני לא מחויבת אז אפשר ... תסבירי. ש: האם דרך זה שהוא רוצה את החופש הוא יכול לקבל את זה שהוא לא יהיה בחופש. אליעד: עוד פעם אם אנחנו רוצים לגרום למישהו להתאהב בנו תיאורטית מה שצריך לעשות זה לבדוק מה הוא רוצה לתת לו את זה אם הוא יבין שאת נתת לו את מה שהוא רוצה הוא יאהב אותך יש בזה היגיון הוא רוצה את זה ואת זה ... אז הוא יגיד לך בסדר אני מרוצה טוב מאוד אני רוצה עוד ספייס תן לי עוד ספייס כן עוד ספייס ומה איך התקדמנו. ש: אם זה הדבר שגורם לו להתאהב אם זה באמת הצורך הפנימי. אליעד: אבל זה ההפך מלהתאהב בא נעשה הפוך הוא אומר אני מה שהכי חשוב לי זה לא להתאהב, נספר סיפור אחר מה הכי חשוב לך בחיים לא להתאהב. ש: ובכל זאת אתה רוצה. אליעד: לא בכל זאת דרך זה שהוא אומר אני חשוב לי לא להתאהב דרך זה נגרום לו להתאהב, אם הוא אומר חשוב לי לא להתאהב מה שאנחנו נעשה ניקח עוד רצונות אחרים שלו ונמלא לו אותם ואז הוא יהיה מוכן להתאהב הוא יתאהב בכוח בסדר אבל בהנחה שכל מה שהוא רוצה זה רק לא להתאהב האם דרך זה אפשר לגרום לו להתאהב זאת שאלה אחת, שאלה שנייה האם הרצון הזה לכשעצמו האם אפשר להשתמש בו כדי לגרום להתאהבות עצמה אז מה התשובה אתה תגיד מה התשובה. ש: זאת שאלה אחרת. אליעד: מה זה אותה תשובה זאת אותה תשובה אבל, מה התשובה לשאלה עם ההוא שרוצה חופש להגיד אני רוצה חופש ולהגיד אני לא רוצה להתאהב זה אותו דבר רק החלפתי את המילה היא החליפה מילה אני גם החלפתי מילה, אם מישהו אומר חשוב לי חופש איך אפשר לגרום לו להתאהב בגלל שהוא רוצה חופש. ש: להעניק לו חופש. אליעד: איך מה זה אומר? ש: לבדוק מה גורם לו להרגיש שהוא לא חופשי ואז לשנות לו את זה ואז כאילו. אליעד: מה זה אומר ... ואז הוא יתאהב בך כי הוא ירצה לדבר איתך יותר אבל הוא רוצה לדבר איתך פחות זה מה שעושה לו כייף. ש: אולי להבין למה היא לא רוצה להתאהב. אליעד: ואז? ש: ואז כשמבינים את הסיבות אז אפשר להשתמש בהן כנגדה אולי. אליעד: אז לנטרל לה את הרצון לחופש אמרנו באמצעות מילוי הרצון. ש: לוקחים את הרצון לא להתאהב באיזשהו כן זה סוג של לנטרל. אליעד: מה את אומרת? ש: לשחק עם החוויה של החיסרון אני אסביר זאת אומרת אולי לתת הרבה מאוד ממשהו ואז לא לתת אותו ואז לשנות ... הרצון הזה לחופש ולהרחיב אותו על עוד מאה מקרים נוספים רוב הסיכויים שאם היא אומרת נגיד אני רוצה חופש אני לא רוצה לדבר נגיד מפחדת להתאהב נגיד פחד להתאהב, לא בוא נזרום על הסיפור של החופש עכשיו מה שצריך לעשות זה אם מישהו יחשוב שהוא מקבל ממך הרבה חופש במקום אחד הוא יהיה מוכן למען זה לוותר על החופש ממקום ... אומרת אנחנו מילאנו לה את הרצון לחופש בצורה מסוימת במקומות אחרים ותמורת זה היא וויתרה על החופש בזוגיות או נגיד נדבר על הרצון לא להתאהב מישהו אומר אני רוצה לא להתאהב מה המחויב שלך לא להתאהב, אוקי למה הוא נגיד רוצה לא להתאהב נגיד לא להיפגע זאת אומרת שאם אנחנו נגרום לו להרגיש שאם הוא איתנו אז הוא לא יפגע אז הוא בעצם יכול לוותר על הרצון ל

... בן הזוג שלו במידה שהוא חושב שעליו לאהוב. למשל, בחורה יכולה לומר שהיא רואה עד כמה בן הזוג שלה מתאמץ ומשתדל למענה, אך עדיין אינה מצליחה להתאהב בו עד הסוף, והיא מתוסכלת ממחשבות שליליות שמופיעות אצלה. היא מביעה רצון להרגיש תחושה עוצמתית יותר, ... אומרת אני כאילו צריכה לאהוב אותו כאילו אני רואה כמה הוא מתאמץ אני רואה כמה הוא משתדל אוקי ואני מבינה שעל פי ההיגיון הייתי צריכה להתאהב בו מכאן ועד הודעה חדשה אבל אני לא מצליחה להתאהב בו מכאן ועד הודעה חדשה ועדיין יש לי פה ושם עליו מחשבות שליליות כאלה ואחרות ולכן זה מבאס את הבחורה ואז ...

... ש: גם זה שאנחנו חיים לא בהכרח נכון. אליעד: אפשר גם להגיד לדוגמה אתה בגדת בה רגשית אתה הזנחת אותה אתה שיקרת לה בהתחלה כשהיא הכירה אותך שאתה תאהב אותה שאתה תהיה נחמד פתאום בגדת בה פתאום התחלת להתאהב בטלוויזיה במקום להתאהב בה פתאום השקעת בעבודה במקום להשקיע ...

... חזק, אך הרגישה חלשה לידו. יום אחד פגשה גבר חלש ממנה והרגישה פתאום חזקה לידו והתאהבה בו. אבל האם היא באמת הייתה רוצה שבן זוגה המקורי יהיה חלש? לא בהכרח. הפתרון כאן הוא לא לשנות את בן הזוג, אלא שהיא עצמה תתחזק כדי להרגיש טוב יותר בנוכחות בן ... יום אחד היא הכירה מישהו עוד יותר חלש ממנה ואז לידו היא הרגישה חזקה ואז היא התאהבה בהוא שהיא הרגישה חזקה ביחס אליו כי הוא היה מאוד חלש. עכשיו ואז בסוף אומרים לה טוב מה את רוצה שבעלך יהיה יותר חלש? לא אני אוהבת את זה שהוא חזק אז מה נעשה אז ...

... מכישלון, פחד מאכזבה, פחד להיפגע, מפחד לאהוב, מפחד להתאהב, הפרעת אישיות נמנעת, מנגנוני הגנה, מנגנוני הדחקה, למה לא להדחיק? איך לטפל בהדחקה? מהם מנגנוני הגנה והדחקה וכיצד ... להיפגע, או פחד מכישלון נוסף, ולכן הוא נמנע לחלוטין מהתאהבות או מיצירת קשרים חדשים. מנגנונים אלו יכולים לגרום לו לחיות חיים מוגבלים מאוד, בהם הוא אומנם לא נפגע שוב, אך גם ... לדוגמה, אדם שנדחה על ידי בחורה, במקום פשוט להימנע מהתאהבות חדשה, מקצין את ההגנה שלו ואומר לעצמו ששום דבר לא מעניין אותו יותר, ומנתק את עצמו מאנשים לגמרי. הוא עושה זאת ... ממשהו, לדוגמה פחד מאהבה, כנראה שיש בו רצון עמוק וחזק להתאהב. אליעד מדגים זאת על ידי השוואה לאנשים שנגמלו מאלכוהול או סמים, ומפחדים להימצא ליד אנשים שמשתמשים, כי הם בעצמם ... תלוי בתוצאות, כך הוא נעשה יותר חופשי לנסות דברים, להתאהב, להיכשל או להצליח. איך ליישם את זה בחיי היום - יום? הדרך שאליעד מציע לטיפול בהדחקה ובמנגנוני הגנה היא לפתח אהבה ... חוקרים למה ולמה כי הוא לא רוצה להיפגע כי הוא לא רוצה להתאהב ולהתאכזב כי הוא לא רוצה להיפתח ולהיקשר וזה כל מיני מנגנונים כאלה. עכשיו המנגנונים האלה במובן מסוים מגנים על הבן ... אנשים הם מפחדים לנסות דברים שמא הם יכשלו הם מפחדים להתאהב שמא הם יפגעו הם מפחדים לנסות שמא זה מפחדים זה שמא, עכשיו זה נכון שזה מגן עליך אבל לפעמים מרוב הגנות אתה כבר לא ... רוצה עכשיו לרצות מישהי אז במקום להגיד רק אני לא רוצה להתאהב הוא מקצין את מנגנון ההגנה ואז הוא אומר מעכשיו אני בכלל אומר שנגיד דברים משעממים אותי כאילו הוא לוקח עוד כמה ... ולמה הוא לא רוצה ליהנות עם אנשים כדי להגן על עצמו מלהתאהב במישהי ולמה הוא לא רוצה להתאהב במישהי כדי להגן על עצמו שמא היא לא תרצה אותו ואז בעצם הוא הוציא מעצמו כמה מנגנונים, זה כמו דתיים שאסור להם ... בעיקרון זה עוד יותר מתוסבך מזה מי האנשים שלא ירצו להתאהב האנשים שמאוד מתאהבים, זאת אומרת אם בן אדם נגיד חושב שאם הוא יאהב נגיד למי מפריע להיות ליד אנשים נגיד שעושים ... על הפוך להגיד לו מה אתה לא רוצה הוא אומר אני לא רוצה להתאהב יפה אם אתה אומר שאתה לא רוצה להתאהב אם אתה יותר מדי לא רוצה להתאהב זה אומר שבתוכך אתה כנראה יותר מדי רוצה להתאהב ולכן אתה לא מאפשר לעצמך להתאהב, אם אתה אומר אני לא רוצה כסף בכלל למה אתה לא עובד? מה אני לא צריך כסף לא צריך כסף כנראה שאתה מאוד רוצה כסף ואתה ...

... אוהבים את מה שהם מדמיינים שאתה. אהבה ושנאה אינן מבוססות על מי שאתה באמת, אלא על הדמויות והתמונות שאנשים יוצרים לעצמם בראש עליך. למשל, אדם עשוי להתאהב בדמות ציבורית שמעולם לא פגש, רק כי הוא ... אתה בעצם אוהב את הדמות שאתה יצרת, והאדם הזה פשוט הכי קרוב לאותה דמות אידיאלית שהמצאת. לדוגמה, אם מישהו מתאהב בך למרות שהוא מעולם לא שוחח איתך, ההתאהבות שלו אינה בך האמיתי אלא בסיפור שיצר לעצמו ... עליו במוחם. למשל, מעריצים עלולים להעריץ דמות ציבורית מבלי להכיר אותה כלל, משום שהם מייחסים לה תכונות מסוימות שמהדהדות אצלם. לעיתים, אדם יכול להתאהב במישהו שהוא כלל לא פגש, פשוט משום שהוא ... עם הדמות עצמה. ש: אוקי אולי הדמות שהוא מלביש זה מה שבאמת קורה. אליעד: כן אבל זה לא מחויב בכלל כאילו. ש: אז זה אומר שאפשר על כל אחד להלביש דמות ולהתאהב אם זה אף פעם לא באמת שייך לבן אדם שמולי. ...

... שלנו? כמה טוב את חושבת שקיבלת ממני, והאם את יכולה לקבל אותו במקום אחר? שאלות אלו נועדו לברר את התחושה הפנימית, ועד כמה האדם רואה בך מקור ייחודי לטוב בחייו. כיצד לגרום למישהו להתאהב בך? הדרך לגרום למישהו לאהוב אותך, לפי אליעד, היא פשוטה וברורה: לגרום לו להרגיש טוב, ועוד יותר ... אותך, אל תסתמך רק על מילים או התנהגות שטחית, אלא בדוק כמה טוב הוא מרגיש איתך, עד כמה התחושה הזו נדירה לו, ועד כמה הוא זקוק לה בחייו. איך לזהות אהבה אמיתית? איך לגרום למישהו להתאהב בך? סימנים שמישהו מאוהב בך איך להתמודד עם ספקות באהבה? איך להיות נאהב יותר במערכות יחסים? איך ... ועד כמה הוא תלוי בו. שאלות ישירות כמו אתה אוהב אותי? לא תמיד יניבו תשובה אמינה, ולכן הדרך להבין זאת היא להתרכז בתחושות שהאדם חווה ממך. איך לזהות אהבה אמיתית? איך לגרום למישהו להתאהב בך? סימנים שמישהו מאוהב בך איך להתמודד עם ספקות באהבה? איך להיות נאהב יותר במערכות יחסים? אליעד: ...