... איך לעשות טוב לאנשים? איך לגרום למישהו להרגיש טוב? איך לגרום למישהו לאהוב את עצמו? איך לגרום למישהו לשנות את עצמו? איך לגרום לאנשים לאהוב אותך יותר? כדי לגרום לאנשים ... כאשר הם נמצאים בקרבתך. אחת הדרכים המרכזיות לעשות זאת היא לעזור להם לאהוב את עצמם יותר. הרעיון הוא שאנשים באופן טבעי אוהבים את מי שגורם להם להרגיש טוב עם עצמם, ואם אתה זה שגורם לאדם לאהוב את עצמו יותר כשהוא נמצא לידך, הוא יעריך אותך וירצה להיות בקרבתך. למה חשוב לגרום לאנשים לאהוב את עצמם? אנשים בדרך כלל רוצים להרגיש טוב עם עצמם ולאהוב את עצמם ללא תנאים. כאשר מישהו מרגיש שבזכותך הוא מצליח לאהוב את עצמו, הוא יכיר לך תודה ויקשר את תחושת הטוב הזו אליך באופן טבעי. הדבר נכון בכל מערכת יחסים, בין חברים, בני זוג, משפחה או שותפים לעבודה. איך לעזור לאדם לאהוב את עצמו או לשנות את עצמו? כדי לעזור לאדם אחר לאהוב את עצמו או לשנות את הדברים שהוא לא אוהב בעצמו, תחילה חשוב להכין רשימה מדויקת ומסודרת של כל ... שהמראה או ההרגלים שלו לא מפריעים לך. זה ייתן לו תחושה טובה ויעזור לו לאהוב את עצמו. לעומת זאת, אם הוא רוצה להשתנות, תן לו את התחושה שאתה מאמין ביכולת שלו לבצע את ... להרגיש טוב עם עצמם כשהם איתך. ברגע שאתה הופך לאדם שבזכותו הם מסוגלים לאהוב את עצמם יותר או לשנות דברים שמפריעים להם, באופן טבעי הם יעריכו אותך וירצו בקרבתך יותר. איך ... טוב כשאתה בסביבה. אחת הדרכים המשמעותיות לעשות את זה היא לעזור להם לאהוב את עצמם יותר. אם מישהו מרגיש שהוא אוהב את עצמו בזכותך, הוא יעריך אותך יותר וירצה בקרבתך. למה חשוב לגרום למישהו לאהוב את עצמו? אנשים בדרך כלל רוצים לאהוב את עצמם בלי תנאים. כשאתה עוזר למישהו אחר להרגיש כך, הוא יזכור לך את זה לטובה ויאהב אותך ... הייתי מצליח לקבל את עצמי, תוכל לשדר לו את ההבנה הזו ולהראות לו שאפשר לאהוב את עצמו למרות הקושי. אם התשובה היא כן, הייתי מצליח לשנות את עצמי, תוכל לתת לו השראה על ידי הסבר או דוגמה איך היית פועל במקומו. איך אפשר להעביר מסרים שיגרמו לו לאהוב את עצמו או להשתנות? אם הוא רוצה לקבל את עצמו: תדגיש בשיחה איתו שאינך שופט אותו ושהמראה או ... או לשנות את עצמך באותו מצב. לשתף אותו בתובנות שלך כדי שהוא יראה שאפשר לאהוב את עצמו יותר או לפעול לשינוי אמיתי. להימנע מקיצוניות לא מתאימה: אם הוא מבקש שינוי, אל תסתפק ... יותר היא לגרום להם להרגיש טוב עם עצמם, בעיקר על ידי כך שתעזור להם לאהוב את עצמם או לשנות את מה שמפריע להם. אם אדם מרגיש שכשאתה בסביבה הוא מקבל גם תמיכה וגם השראה ...

... טוב או לא, לאהוב את איך שאני נראה בלי תנאים, לא אוהב את איך שאני נראה, להשקיע במראה החיצוני, לאהוב את עצמי בלי תנאים, אחדות שקרית, משנה או לא משנה, חלק 2 האם אפשר באמת לאהוב את עצמי בלי תנאים? השאלה המרכזית שאליעד כהן מציג בהרצאה היא האם באמת אפשר לאהוב את עצמנו ואת איך שאנחנו נראים בצורה מלאה וללא שום תנאי. אליעד מסביר, בצורה ... ומה לא. האם אפשר לאהוב ללא תנאים? יתרונות וחסרונות של אהבה עצמית להשקיע במראה או לקבל את עצמי? איך לאהוב את עצמי באמת? האם הכל באמת לטובה? חסרונות של אהבה ללא תנאים, יתרונות של אהבה ללא ...

... חן בעיני אחרים? למה אכפת לי מדעות של אחרים? למה אני מחפש אהבה חיצונית? אקט הישרדותי, איך לאהוב את עצמי? למה אנשים רוצים כל כך שיאהבו אותם? ההרצאה עוסקת בשאלה מדוע אנשים מרגישים צורך להיות אהובים, מדוע הם מחפשים אישורים חיצוניים, ומדוע אכפת להם כל כך ממה ... אם הוא יסכים לקבל את האפשרות הזו, יוכל להשתחרר באמת מהצורך באישורים ואהבה חיצונית. איך לאהוב את עצמי בלי להיות תלוי בדעות של אחרים? ההרצאה ממשיכה ומתמקדת בשאלה מדוע כל כך אכפת לנו מדעות של אחרים. הסיבה המרכזית לכך היא שאנו תופסים את עצמנו דרך עיני אחרים. ... הצורך באהבה. מי שיסכים לקבל את עצמו ללא קשר לתגובות של אחרים, ימצא שלווה פנימית ויוכל לאהוב את עצמו בצורה אותנטית ומלאה. סיבות למה אני לא אוהב את עצמי סיבות למה אני מרגיש רע לבד סיבות למה אני רוצה שיאהבו אותי אהבה עצמית הישרדות רגשית הערכה עצמית כיצד לאהוב את עצמי מה הקשר בין אהבה עצמית לבין הישרדות? ההרצאה עוסקת בשאלת למה אני רוצה שיאהבו אותי? ומסבירה את הקשר בין הרצון להיות אהוב לבין הישרדות. אחד ההסברים ... הצורך להיות אהוב, והדבר יכול להוביל לרוגע פנימי. למה אכפת לי מדעות של אחרים? איך ללמוד לאהוב את עצמי? בהרצאה נשאלת השאלה למה אנחנו כל כך דואגים מה חושבים עלינו אחרים. התשובה המרכזית היא שאנחנו רואים את עצמנו דרך עיניהם של אחרים, ומחשבותיהם משפיעות על הערכתנו העצמית. כדי ללמוד לאהוב את עצמנו, יש צורך להבין את הקשר בין הדעות של אחרים לבין תחושת הערך שלנו. הרצון להיות אהוב נובע פעמים רבות מהצורך בהכרה ובהערכה, אבל השאלה היא איך ניתן לשחרר את עצמנו מהתלות הזו כדי לחיות בצורה אותנטית. אהבה עצמית הישרדות רגשית הערכה עצמית כיצד לאהוב את עצמי תלות חברתית סיבות למה אני לא אוהב את עצמי, סיבות למה אני מרגיש רע לבד, סיבות למה אני רוצה שיאהבו אותי ...

... עם כישלון בצורה בריאה ולשחרר את תחושת הכישלון. איך להתמודד עם כישלון? איך להפסיק להרגיש כישלון? איך לאהוב את עצמי למרות כישלונות? איך להעריך את עצמי גם כשאני נכשל? למה אני נכשל כל הזמן? איך להתגבר על כישלון מתמשך? ... עם כישלון בצורה בריאה ולשחרר את תחושת הכישלון. איך להתמודד עם כישלון? איך להפסיק להרגיש כישלון? איך לאהוב את עצמי למרות כישלונות? איך להעריך את עצמי גם כשאני נכשל? למה אני נכשל כל הזמן? איך להתגבר על כישלון מתמשך? ... לא שווה, מרגיש שאני כלום, מרגיש שאני אפס, מרגישה שאני כלום, מרגישה שאני אפס, מה לעשות אחרי כישלון? איך לאהוב את עצמי? איך להעריך את עצמי? מרגישה כישלון, חוסר יכולת, חוסר רצון, אלוהים בשואה ...

... לערער אותו. למה אני נפגע מאחרים? איך להפסיק להיפגע ממה שחושבים עליי? מה זה השתקפות עצמית? איך לאהוב את עצמי באמת? למה אכפת לי מה אחרים חושבים עליי? איך להתגבר על פחד מדחייה? חרדה חברתית, למה אני נפגע מאחרים? רגישות יתר למה שחושבים עלי, למה אני ...

... מהראש? איך להרגיש טוב לבד? איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? איך להתמודד עם אובדן של בן ... מהראש איך להרגיש טוב לבד איך לאהוב את עצמי בלי תנאים איך לא להיפגע למה קשה להתמודד ...

... עם מי שאתה. איך לא לכעוס על עצמי? איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? איך לקבל OCD לא הגיוני? איך להתמודד עם ... הגיוני? איך לקבל את הטיפשות שלך? איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? איך לא להפסיק לעשות משהו לא הגיוני? שנאה ... את עצמי? איך לא לכעוס על עצמי? איך לאהוב את עצמי? איך לא לשנוא את עצמי? ...

... ללא תלות בפרסום או בהערצה מצד הסביבה. האדם צריך ללמוד לאהוב את עצמו ללא תנאים חיצוניים, להעריך את עצמו בלי לחכות ללייקים או למחמאות מאנשים אחרים, ולמצוא משמעות לחיים בלי להסתמך על תשומת לב חיצונית. ככל שהאדם מצליח לעשות זאת, כך הוא ... מפורסמים? איך להרגיש משמעות בחיים? רצון להיות סלב איך לאהוב את עצמי? האם כדאי להתפרסם? מה ההבדל בין פרסום חיובי לשלילי? איך זה להיות סלב? אני רוצה להיות סלב, למה אני רוצה להיות סלב? להיות סלבריטי, תוכניות ריאליטי, רוצה להשתתף בריאליטי, ... רצון לקבל משמעות, מרגיש חסר משמעות, לא אוהב את עצמי, רוצה לאהוב את עצמי, רוצה להרגיש בעל ערך, רוצה להרגיש משמעות בחיים, למה אנשים רוצים להיות מפורסמים? ...

... איך נוצר הרצון שלי? הרצון להרגיש טוב, האם רצון להרגיש טוב הוא סיבת הרצונות? סיבה מחייבת, סיבה מאפשרת, סיבה מוחלטת, סיבה יחסית, רצון סיבתי, רצון אקראי, איך לאהוב את עצמי? איך להרגיש טוב לבד? איך לאהוב את עצמי בלעדיה? איך לדעת אם למשהו יש סיבה? איך לדעת למה משהו קורה? איך לדעת שמשהו סיבתי? סיבתיות בסרט מצויר, יחסי סיבה ותוצאה, מה זה סיבה מוחלטת? האגו ...

... למה להרגיש טוב בלי תנאים? למה לאהוב את עצמי בלי תנאים? למה לא להיות תלוי בשום דבר? האם האושר שלי תלוי בדברים? איך להתכונן לגרוע מכל? מה ניתן ללמוד ממשבר הקורונה על אושר בלי תנאים? משבר הקורונה מהווה דוגמה מובהקת ... שלנו בדברים חיצוניים, ללמוד לאהוב את עצמנו ולחוות תחושת טוב פנימית ללא תלות במציאות החיצונית. זהו המפתח לאושר יציב, וליכולת להתמודד עם כל שינוי עתידי שיבוא. איך להרגיש טוב בלי תנאים? איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? איך לקבל את המציאות בלי תנאים? איך להיות מאושר בלי תנאים? איך להרגיש טוב בלי זוגיות? איך להרגיש טוב בלי כסף? איך להרגיש טוב כשאתה חולה? למה משבר הקורונה ... מעשיות, אך יותר מכך - שילמד לאהוב את עצמו ולהרגיש טוב מבפנים, בלי תלות בנסיבות חיצוניות. איך להרגיש טוב בלי תנאים איך לאהוב את עצמי בלי תנאים איך לקבל את המציאות בלי תנאים איך להיות מאושר בלי תנאים איך להרגיש טוב בלי זוגיות איך להרגיש טוב בלי כסף איך להרגיש טוב כשאתה חולה ...