אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה בעיות בזוגיות, רוצה לאהוב יותר, לא אוהב מספיק, לא מרגישה פרפרים, מחפשת את האחד, מחפת את האחת, איך למצוא את האחד? איך למצוא את האחת? משבר זוגי, האם הוא...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
אהבה עצמית, איך לאהוב את עצמך, מהי אהבה, למצוא אהבה בחיים, סוגים של אהבה וקשר, איך לגרום לגבר בן להתאהב בי, התאהבות ואהבה, החלטה להדחיק רגשות של אהבה, מה זה התאהבות, להתגבר על רגשות אהבה, איך להראות למישהו שאוהבים אותו, כמה זמן תחזיק האהבה שלנו, איך לגרום לבעלך לאהוב, איך לקבל אהבה מהבעל, איך להתגבר על רגשות אהבה, מה בנים אוהבים, כשאין אהבה להתגרש, איך גורמים לבחורה להתאהב בך, יועץ אישי, האם אהבה גדלה עם השנים, טיפים סגולות לאהבה, אהבה טבעית, איך לגרום לנער להתאהב בך, איך להתאהב, פעולת לאהוב את עצמך, עד כמה אני אוהב את עצמי, אהבה שאינה תלויה בדבר, מחפשות אהבה, אין אהבה בלי הבנה, למה אני אוהבת אותך, כיצד לגרום לו להתאהב בי, איך לדעת את מי אני אוהבת, אהבה נכזבת, מה לעשות כדי לגרום לגבר להתאהב בי, כיצד ליגרום לגבר לאהוב אותי, איך גורמים לזולת לאהוב אותי, אמירת תודה לאהוב, איך לגרום לבן זוג לאהוב, איך גורמים לאהוב שלי לאהוב אותי, הערכה ואהבה עצמית,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
בעיות בזוגיות, רוצה לאהוב יותר, לא אוהב מספיק, לא מרגישה פרפרים, מחפשת את האחד, מחפת את האחת, איך למצוא את האחד? איך למצוא את האחת? משבר זוגי, האם הוא מתאים לי? האם היא מתאימה לי?
איך להתמודד עם התחושה שאין אהבה מספקת בזוגיות?

אליעד כהן מתייחס למצב נפוץ שבו אחד מבני הזוג מרגיש שהוא לא מצליח לאהוב את בן הזוג שלו במידה שהוא חושב שעליו לאהוב. למשל, בחורה יכולה לומר שהיא רואה עד כמה בן הזוג שלה מתאמץ ומשתדל למענה, אך עדיין אינה מצליחה להתאהב בו עד הסוף, והיא מתוסכלת ממחשבות שליליות שמופיעות אצלה. היא מביעה רצון להרגיש תחושה עוצמתית יותר, להרגיש שהוא "האחד".

אליעד מסביר שראשית, יש לשאול את אותה בחורה: "האם את מסוגלת לדמיין מצב שבו הוא יעשה משהו ספציפי שיגרום לך להרגיש שהוא האחד?" אם התשובה היא חיובית, אפשר לנסות ליצור את המצב הזה. אם אין לה שום תמונה כזו בראש, כלומר, היא לא מסוגלת לדמיין מצב כזה שיגרום לה להרגיש שהוא האחד, יש לבדוק האם קיים חשש פנימי המונע ממנה להתמסר לגמרי - אולי פחד מאובדן, פחד שאם היא תאהב אותו במאה אחוז הוא יעזוב אותה, והיא תיפגע מכך.

אליעד מבהיר כי הצורך להרגיש אהבה מושלמת כלפי בן הזוג הוא למעשה ביטוי של רצון פנימי יותר עמוק לאהוב את המציאות כולה באופן מוחלט או להרגיש שהמציאות אוהבת אותנו ללא תנאי. הוא מסביר שאם אדם היה מאוהב במציאות כולה באופן מלא, הוא לא היה יכול לאהוב מישהו ספציפי יותר מאחרים, כי הכל היה שווה בעיניו. למעשה, הרצון לאהוב מישהו במאה אחוז נובע מרצון פנימי להרגיש שהכל אוהב אותו, או שהוא אוהב את הכל.

מהו המכשול באהבה מושלמת בתוך זוגיות?

אליעד מסביר שהשאיפה לפרפקציוניזם, למאה אחוז, יוצרת בעיות משום שבמציאות יחסית לעולם אין מאה אחוז. מי שמצפה לאהוב את בן זוגו באופן מוחלט, בהכרח ירגיש אכזבה. אליעד נותן דוגמה לכך שכשמישהו רוצה לעזוב עבודה, ניתן לתקוע אותו אם אומרים לו: "אתה צריך לעזוב, אבל רק כשתמצא מקום שתהיה מרוצה ממנו במאה אחוז תמיד". מכיוון שזה לא אפשרי, האדם עלול להיתקע במקום הנוכחי שלו.

איך להגיע לאהבה שלמה יותר בזוגיות למרות שהמאה אחוז בלתי אפשרי?

אליעד אומר שכדי להשלים עם מצב שבו האדם לא אוהב את בן זוגו באופן מוחלט, עליו להבין שהמחשבה על "האחד" היא מחשבה שגויה. הוא מדגיש שהמוחלטות מנטרלת כל מצב אחר, כי שום דבר במציאות היחסית לא יכול להיות מוחלט לחלוטין. הפתרון טמון בהבנה שהאדם צריך לקבל את החסרונות וללמוד לחיות איתם. הוא יכול לשאוף לשלמות, אך צריך להבין שגם שלמות עצמה אינה מושלמת. מצד אחד, השאיפה לשלמות גורמת להשתפרות מתמדת בזוגיות, ומצד שני, הכרחי להבין שאין באמת מושלם, כי אחרת לא תהיה שביעות רצון לעולם.

אליעד משתמש בדוגמה נוספת: אדם שמוטרד מכך שהוא עומד להתחתן, אבל עדיין חושב על בחורות אחרות. מכאן הוא מסיק שאולי הוא לא אוהב את בת זוגו מספיק. אליעד מסביר שהציפייה...
עכשיו נגיד לדוגמה שיש זוג שמה שקורה הבעיה שם זה שאחד מהם רוצה לאהוב את השני אבל קשה לו לאהוב, עכשיו מה הסיפור של קשה לו לאהוב כי הבחורה לצורך העניין אומרת "אני כאילו צריכה לאהוב אותו" כאילו "אני רואה כמה הוא מתאמץ אני רואה כמה הוא משתדל אוקי ואני מבינה שעל פי ההיגיון הייתי צריכה להתאהב בו מכאן ועד הודעה חדשה אבל אני לא מצליחה להתאהב בו מכאן ועד הודעה חדשה ועדיין יש לי פה ושם עליו מחשבות שליליות כאלה ואחרות" ולכן זה מבאס את הבחורה ואז בגלל זה כאילו היא בבעיה היא לא יודעת אז אם זה זה זה לא זה זה כן זה מה לעשות כל העניין.

עכשיו ואז שואלים אותה "אוקי אז איך מתקדמים עכשיו מה את רוצה" היא אומרת "אני רוצה לאהוב אותו, אז מה הבעיה תאהבי אותו, לא אבל אני מחפשת להרגיש תחושה שהוא האחד או משהו כזה" זה מה שהיא מחפשת "אני רוצה לאהוב אותו הרבה יותר אני לא מצליחה" אז מה עושים.

ש: חסר לה קצת חיסרון אם היא יותר מדי מקבלת מה שהיא רוצה אז היא כבר לא מרגישה את ההרגשה המיוחדת הזאתי.

אליעד: אז אומרים לה "מה את רוצה את רוצה שהוא יתן לך פחות ואז תאהבי אותו יותר" היא אומרת לא כי זה גם לא פתרון אחרת זה לא יגמר לעולם.

ש: צריך להסביר לה אולי שהאחד זה רק אלוהים חוץ מזה אין אחד.

אליעד: מה?

ש: להסביר לה אם היא רוצה אחד יש רק את המציאות את אלוהים חוץ מזה אין רק האחד צריך להוריד לה את הקטע הזה.

אליעד: אוקי מה שאתה אומר זה נכון אבל מה יש לפני כן שואלים שאלה יותר בסיסית?

ש: צריך להקטין את השלילי.

אליעד: לא רגע משהו עוד יותר בסיסי, עוד פעם היא נמצאת איתו אומרים "לה מה הבעיה למה את לא זורמת" היא אומרת "כי אני רוצה להרגיש הרגשות יותר חזקות אני לא מצליחה להרגיש" זה מה שמפריע לה "למה אני לא אוהבת אותו כמו שאני אמורה לאהוב אותו" נגיד.

ש: צריך להגיד לה מה זה הרגשות מה בדיוק מה זה נקרא רגשות יותר חזקות.

אליעד: מה השאלה הבסיסית ששואלים משהו יותר פשוט.

ש: אני יודעת האם פעם הרגשת הרגשה כזאת.

אליעד: כן בא נגיד שכן נגיד שכן נגיד שלא מה זה משנה בוא נזרום על הכן "כן הרגשתי אליו פעם לפני שנה".

ש: הנחות היסוד מי אמר שאת צריכה להרגיש.

אליעד: נכון אבל מה שואלים לפני כן זה נכון אבל מה שואלים לפני כן?

ש: מה יגרום לך להרגיש ככה.

אליעד: נכון שואלים האם יש מצב שאת יכולה לדמיין שהוא עושה משהו שכשהוא יעשה את המשהו את תרגישי את זה כלפיו בא נתחיל מהפשוט קודם כל היא אומר "אני לא מרגיש כלפיו שהוא האחד" שואלים אותה שאלה "האם את מסוגלת לדמיין בראש מציאות שבה הוא עושה דברים מסוימים וקורים דברים מסוימים שאז את מרגישה שהוא האחד שלך" קודם כל מתחילים משם יכול להיות שהיא תגיד "כן אני מדמיינת שאם הוא יעשה את זה ואת זה אני מדמיינת אותו שהוא עושה את זה ואת זה ואז אני מרגישה שהוא האחד שלי" אם זה מה שהיא אומרת אז במקרה כזה אפשר או שהוא ישתנה במשהו או שהיא תלמד לקבל אותו איך שהוא אוקי אבל קודם כל לראות אולי יש משהו שיש לה בראש איזו תמונה "שאם יהיה את זה ואת זה אז אני אוכל לאוהב אותו במוחלטות" אולי זה בגלל משהו שחסר לה לא תמיד צריך לגלגל את זה עליה.

עכשיו אם נגיד אותה אחת אומרת "לא אין משהו אני לא מצליחה לדמיין משהו שהוא עושה ושאני מרגישה שהוא האחד" מה עושים בכזה מקרה ממה ממשיכים?

ש: אפשר לבאס לה את המחויב הזה שהיא חייבת להרגיש שזה מושלם.

אליעד: נכון זה מה שהוא אמר אבל מה עושים לפני כן?

ש: צריך לשאול אותה כמו ששאלנו מקודם האם פעם הרגשת ולמה הרגשת.

אליעד: לא אבל לשאול האם הרגשת פעם זאת הקדמה לשאלה מה השתנה מפעם להיום כדי שזה בדיוק מה שאני אמרתי במילים אחרות לשאול אותה האם יש משהו שאם הוא יקרה את תרגישי שהוא האחד שזה בעצם זאת המהות של העניין, בהנחה שהיא אומרת "לא אין שום דבר שהוא יכול לעשות לגרום לזה" אין בראש image היא אומרת "אני פשוט לא מרגישה את זה לא יודעת לא מרגישה את זה" אז מה שואלים לפני שמורידים אותה מהרצון להרגיש את זה מה שואלים?

ש: מה ההפך אולי.

אליעד: לא משהו אחר.

ש: מרחיבים את השנייה.

אליעד: רגע שנייה אז מה אמרנו אז קודם כל אמרנו שלב ראשון האם יש משהו שאם הוא יהיה את חושבת שתרגישי שהוא האחד קודם כל אולי יש משהו "לא אין משהו כזה, אתה בטוחה שאין משהו כזה תדמייני משהו כזה, אין משהו כזה".

ש: אז איך היא יודעת את זה?

אליעד: אבל זה מה שהיא רוצה להרגיש.

ש: לא אבל איך היא יודעת שמרגישים דבר כזה?

אליעד: כי היא הרגישה את זה פעם לשלושה רגעים.

ש: מה גרם לה אז להרגיש.

אליעד: היא לא יודעת אין לה מושג לא משנה משהו שהיה והיא רוצה להרגיש את זה שוב עכשיו, עכשיו רגע אז לפני שהולכים איתה לכיוון של "את לא חייבת להרגיש שהוא האחד" מה יש לפני כן "האם באמת את רוצה להרגיש שהוא האחד אולי את מפחדת להרגיש שהוא האחד כי אם תרגישי שהוא האחד את תפחדי שהוא יעזוב אותך" נגיד נכון או לא נכון הרי היא יכולה להגיד שהיא רוצה להרגיש שהוא האחד אבל יכול להיות שבתוך תוכה היא מפחדת לאהוב אותו כי אם היא תרגיש שהוא האחד היא מסתכנת כי אז היא מסתכנת שהוא יעזוב אותה מסתכנת להיפגע, זה סיפור שלם האם באמת את רוצה לאהוב אותו כל כך את לא מפחדת מזה שאם תאהבי אחר כך תוכלי להיפגע והוא לא ירצה אותך כל מיני סיפורים.

ש: איך הגעת לזה?

אליעד: כי היא אומרת אני רוצה את זה האם באמת היא רוצה את זה יש הרי גם חיסרון כשהיא אומרת אני רוצה את זה היא רוצה משהו שיש בו חיסרון אז אולי היא לא רוצה את זה בגלל שיש בזה חיסרון.

ש: אז למה היא רצתה את זה עם אחרים למשל?

אליעד: מי אמר שהיא רצתה את זה זה הכל סיפורי אלף לילה ולילה מה זה משנה מה היה עם אחרים היא עכשיו עומדת מולו אומרת אני רוצה להרגיש רגש.

ש: אבל אם היא הרגישה את זה פעם.

אליעד: לא יודע פעם היא הייתה מכושפת מה זה משנה עם מי היא הייתה פעם עכשיו עובדה היא אומרת אני רוצה להרגיש משהו לא בטוח שהיא רוצה להרגיש את זה זה הכל זה כל מה שאמרתי, לא ידוע מה זה משנה מה היה פעם היא אומרת "שלום אני רוצה להרגיש רגש מסוים" הרגש הזה להרגיש אותו יש עלות זה הכל אולי היא לא באמת רוצה את זה בגלל העלות ואז בהנחה שהיא בכל זאת רוצה את זה אז מה האמת היא אומרת "לא אני רוצה את זה למרות העלות" ונניח שהיא באמת רוצה את זה למרות העלות ונניח שאין שום דבר אחר שאם הוא יעשה זה יגרום לה להרגיש את זה אז שואלים מה האמת לדוגמה קודם מה הציפייה שלה. אז אוקי אז איך מתקדמים מה שואלים ממה ממשיכים?

ש: כאילו מה זה האחד בשבילה לא?

אליעד: נכון שואלים הרגש הזה מה אומר הרגש הזה "אולי את מרגישה את זה ואת לא יודעת שאת מרגישה את זה" כאילו "איך את יודעת שאת לא מרגישה את זה".

ש: כי היא הרגישה את זה בעבר אם היא הרגישה אז היא יודעת מה היא הרגישה.

אליעד: סבבה איך זה מתבטא זה שאת לא מרגישה את זה ממה זה בא לידי ביטוי "אוקי את לא מרגישה את זה סבבה איך זה מתבטא איך את יודעת שאת לא מרגישה את זה נגיד איך את יודעת".

ש: "אני לא מרגישה כמו שהרגשתי בעבר".

אליעד: "אז מה את כן מרגישה" אין בעיה "אז מה את כן מרגישה" אין בעיה אז בוא נהפוך את זה למחשבות מה זה מרגישה מחשבות.

ש: שמשעמם לה.

אליעד: מה שמשעמם לה?

ש: כשהיא הרגישה את זה היו לה פרפרים והיא חשבה על זה המון והיום משעמם לה.

אליעד: יפה "אז את לא חושבת עליו המון נגיד" אוקי סבבה, עכשיו אז קודם כל מוצאים את הדבר ואז מנסים ואומרים אוקי זאת אומרת בעצם בסוף מה שאנחנו נמצא זה שיש מחשבות בראש שלה שרצות שהיא לא רוצה את המחשבות האלה כי להגיד הוא האחד זה כמו להגיד "אני לא חושבת עליו שום מחשבה שלילית" זאת בעצם המהות של האחד "שטוב לי איתו במאה אחוז" ואז בעצם במהות של "אני לא מרגישה שהוא האחד" בעצם מה שיושב שם זה "יש לי מחשבות שכשאני חושבת אותן אני לא מרוצה מהמחשבות האלה אני לא אמורה לחשוב את המחשבות האלה" כאילו.

או לדוגמה נגיד שניים שרצו להתחתן ולפני שהם התחתנו נגיד הבחור הפריע לו חושב גם על בחורות אחרות ואז הוא אמר "אם אני הולך להתחתן איתה ואני חושב על בחורות אחרות אז אולי אני לא באמת אוהב אותה אולי אני לא באמת רוצה אותה" לדוגמה, עכשיו איך פותרים את זה אז מה האמת אז מה שאתה אמרת אז האמת היא שהציפייה מלכתחילה לחשוב שהוא האחד זאת ציפייה לא נכונה זה כאילו הרף עצמו לא נכון. עכשיו יש פה את העיקרון של מוחלטות מה זה אומר מוחלטות מוחלטות מבטלת כל דבר אם מישהו טוען טענה ואנחנו רוצים להוכיח לו שהטענה שלו לא נכונה אנחנו כל מה שאנחנו צריכים לעשות זה לשאול אותו האם זה נכון במאה אחוז ואז זה לא יהיה נכון.

כל טענה נגיד מישהו אומר יש פה קיר "האם במאה אחוז יש פה קיר" אם נביא את זה לרף של מאה אחוז אתה לא יכול לדעת שיש פה קיר עכשיו באופן יחסי אתה בטוח שיש פה קיר ולכן קשה לך להבין את זה אבל אם אנחנו ניקח דברים יותר קלים מישהו טוען טענה נגיד מה הוא נגיד טוען "ביבי טוב" נגיד אוקי "לא משנה מה הוא יעשה הוא טוב בכל מחיר גם אם הוא יוציא את כולנו להורג? לא, יפה אז זה כן משנה מה הוא עושה אז בא נבדוק מה הוא עושה" לא משנה או נגיד מישהו אומר "ביבי רע, לא משנה מה הוא עושה הוא רע הוא לא עשה שום דבר טוב אף פעם? לא, אז הוא כן אז הוא עשה גם דברים טובים נכון" כל טענה שאתה לוקח אותה ואתה תקצין אותה היא תיפול.

עכשיו הרעיון הוא שהמאה אחוז מבטל דברים אם אתה לוקח משהו ואתה שם לידו "האם זה במאה אחוז" זה תמיד נופל לא משנה מה זה יהיה "האם אתה בטוח במאה אחוז שאתה רוצה לחיות? לא, האם אתה בטוח במאה אחוז שאתה רוצה למות? לא" אין מאה אחוז, עכשיו ברגע שהיא אומרת לעצמה "האם אני אוהבת אותו במאה אחוז" אז התשובה תהיה תמיד לא אין אפשרות לקבל תשובה כן עכשיו גם אם התשובה תהיה כן תהיה תשובה כן לשנייה ואחר כך זה יעלם אין כן במאה אחוז, עכשיו אם בראש הציפייה שלה מעצמה נגיד זה לאהוב אותו במאה אחוז ויש לה בראש מחשבה "אם אני לא אוהבת אותו במאה אחוז אז אני לא באמת אוהבת אותו" אז היא בעצם שוטפת לעצמה את המוח שהיא לא אוהבת אותו.

למה כי היא העלתה את הרף למאה אחוז זאת אומרת אתה מצפה, עכשיו אם נגיד לדוגמה רוצים לסנדל לתקוע אותו ואיך אפשר לתקוע אותו נגיד לו "תעשה את זה אבל שזה יהיה טוב במאה אחוז" לדוגמה נגיד מישהו רוצה לעזוב את העבודה ואנחנו לא רוצים נגיד שהוא יעזוב את העבודה אז אפשר להגיד לו "נכון אתה צריך לעזוב את העבודה באמת הגיע הזמן שתעזוב את העבודה אבל כדאי שתחפש מקום, נכון שאתה לא כל הזמן רוצה לעזוב עבודה אז כדאי שתחפש מקום שכשאתה זה שאתה תהיה בטוח במאה אחוז שהוא מתאים לך ושאתה תדע שאתה תמיד תהיה שם ושתדע שתמיד תהיה מרוצה ממנו ושתדע" פשוט מעלים את הרף אין מקום כזה אז הוא מחפש, עכשיו ככל שהוא יותר ישאף למאה אחוז ככה הוא יותר יתקע.

נגיד בן אדם רוצה לעשות ספורט ואז הוא אומר לעצמו "טוב עכשיו אני צריך לדעת שאני מספיק ערני מספיק יש לי זמן מספיק זה ומספיק זה" אז הסיכוי שתגיע לזה הוא הרבה יותר קטן ככל שמעלים את הרף ככה יש פחות סיכוי שתגיע זאת אומרת המאה אחוז תוקע דברים לשני הצדדים זה גם טוב זה גם רע אם שמים את נטל ההוכחה נגיד שהמוח אומר לך "אל תעשה משהו כי משהו מסוים" ואתה רוצה לנטרל את ה - "כי" אתה שם אתה המאה אחוז הזה אתה אומר "האם זה במאה אחוז ככה האם זה במאה אחוז משנה" אתה שם את נטל ההוכחה על מה שאתה רוצה להחליש ואז הוא נחלש אבל בכל מקרה ברכיב שלנו של הזוגיות אם אותה אחת אומרת "אני רוצה לאהוב אותו במאה אחוז ואם לא אני לא מרוצה מהזוגיות שלי" אז היא לא יכולה להיות מרוצה מהזוגיות שלה אף פעם.

ש: זה מה שאמרת לה?

אליעד: כן את זה במילים אחרות לא משנה אותו רעיון. עכשיו אלא מה שהרצון שהיא תאהב אותו אז מה עושים בכל זאת אז מה צריך לעשות אז מה הפתרון אז מה אומרים לה "אין בעיה את צריכה לקבל את זה שיש לך לפעמים גם את לא אוהבת אותו במאה אחוז גם זה בסדר מי אמר שצריך מאה אחוז" אבל מה החיסרון בתשובה הזאת כי אז המוח אומר כ - popup "אבל אני כן רוצה לאהוב אותו במאה אחוז אז מה אני אעשה עם זה שאני רוצה לאהוב אותו במאה אחוז".

ש: לחזק את החיובי ולהחליש את השלילי אצלו.

אליעד: אבל אין אפשרות זה משחק שאין אפשרות לנצח בו כי לא משנה מה היא תעשה אבל תמיד יהיה בו איזה חיסרון היא לא יכולה לאהוב אותו במאה אחוז נכון אז מה נעשה.

ש: תשעים אחוז שמונים אחוז.

אליעד: נכון יש פה עוד רכיב כי ברגע שאתה תגיד לה ברגע נגיד שיבואו לבן אדם ויגידו לו "תקשיב אתה לא חייב שזה יהיה במאה אחוז טוב" הוא מבין את זה שזה הגיוני אבל עדיין התשובה לא תשב לו עד הסוף למה כי הצורך לאהוב אותו במאה אחוז זה בכלל ביטוי של רצון אחר להרגיש שהאהבה במאה אחוז לעצמה בכלל בסוף או להרגיש שהאהבה למציאות בכלל במאה אחוז זאת אומרת זה נכון שבהיגיון לא צריך לאהוב אותו במאה אחוז גם לאהוב אותו, עכשיו מה האמת הוא האחד שלך ביחס לאחרים ביחס לאחרים הוא האחד שלך הוא האחד שלך בהרבה רובריקות ביחס לאחרים הוא לא חייב להיות האחד באופן מוחלט.

עכשיו אבל מה שכן אבל כן צריך לתת מענה לרצון שלה לחוש אהבה במאה אחוז וזה משהו של בן אדם עם עצמו אתה רוצה מאה אחוז שלך עם עצמך תאהב את עצמך במאה אחוז תטיל ספק תעשה תאריך עם עצמך שאתה אוהב את עצמך שאתה אוהב את החיים אבל בדברים יחסיים אל תצפה למאה אחוז אם ציפית למאה אחוז נתקעת, עכשיו אני חוזר ואומר עוד פעם בן אדם שהוא לוקח בעולם היחסי דבר מטרה יחסית והוא אומר "אני צריך שזה יהיה מושלם במאה אחוז" באותו רגע הוא מתחיל "ואם לא אז זה לא טוב זה לא זה וזה לא זה" אז הוא נדפק עכשיו זה סוג של כאילו חשיבה שלילית שכאילו נובעת מחשיבה חיובית כאילו אתה כל כך רוצה שלמות שאז אתה מתחיל להיות שלילי אתה מתחיל להגיד "רע לי לא טוב לי".

למה אתה אומר ככה כי זה לא במאה אחוז אבל אתה כביכול פרפקציוניסט כביכול אתה שואף לשלמות ואז זה שאתה שואף לשלמות יוצרת לך עוד יותר תחושה של רע, עכשיו מה האמת שאם היית שואף לשלמות באמת אז אתה גם לא היית מצפה בכלל ממשהו להיות טוב לך במאה אחוז היית מתוכך...
אהבה / לאהוב / להתאהב - מהי אהבה של אמת ואיך להשיג אותה?
...האהבה עם המציאות, אז הוא אינו חושש לאבד את האהבה הזאת, כי הוא נמצא בנקודת מבט, שבה אין שום רע כלל. ולכן זו אהבה שלמה, מכל צד שהוא, ושגם אם היא תתבטל, אז היא עדיין טובה בשלמות, כי אין שום רע כלל, אלא הכל אחד ממש. ובסיכומו של דבר, אהבה אמיתית ואין סופית, יכול האדם להשיג, רק על ידי הבנת המציאות בשלמות. שעל ידי הבנת האדם את המציאות, על ידי זה הוא מתאחד איתה, וכל ישותו הנפרדת מתבטלת ממש, והוא הופך להיות היא, באחדות גמורה, שאז קיימת רק ישות אחת ויחידה...
איזון רגשי, איזה רגש הכי טוב? מה הכי טוב להרגיש? האם וכמה להיות בחרדה? האם וכמה להיות בדיכאון? האם וכמה להרגיש רע? האם וכמה לשנוא? האם וכמה להיפגע? האם וכמה לאהוב? האם וכמה להרגיש טוב? האם וכמה להיות אובססיבי? להיפגע מאחרים
איזון רגשי, איזה רגש הכי טוב? מה הכי טוב להרגיש? האם וכמה להיות בחרדה? האם וכמה להיות בדיכאון? האם וכמה להרגיש רע? האם וכמה לשנוא? האם וכמה להיפגע? האם וכמה לאהוב? האם וכמה להרגיש טוב? האם וכמה להיות אובססיבי? להיפגע מאחרים
...כדאי להיות תמיד שמח, רגוע, חסר דאגות? או אולי דווקא לפעמים להרגיש חרדה, דיכאון או כעס? השאלה מתפתחת והופכת למורכבת יותר: האם תמיד עדיף שיהיה לנו אכפת ממה שחושבים עלינו, או לא יהיה לנו אכפת בכלל, או שאולי האיזון הנכון נמצא בין לבין? האם יש רגש אידיאלי? אליעד כהן מציין שהתשובה לשאלה זו היא לא חד - משמעית. המצב האידיאלי הוא לא להיות תמיד בחרדה, ולא להיות תמיד אדיש. אין תשובה נכונה שמחייבת אותנו להיות במצב רגשי מסוים כל הזמן. המצב האידיאלי הוא היכולת...
אושר, איך להיות מאושר? מהו אושר? קבלה עצמית, הערכה עצמית, דימוי עצמי, הדרך אל האושר, אהבה עצמית, משחק החיים, אושר בשלמות, אושר מוחלט, אושר יחסי
אושר, איך להיות מאושר? מהו אושר? קבלה עצמית, הערכה עצמית, דימוי עצמי, הדרך אל האושר, אהבה עצמית, משחק החיים, אושר בשלמות, אושר מוחלט, אושר יחסי
...אדם ידוע מראש, לכן באופן מוחלט, שום דבר אינו משנה. נקודת המבט השנייה היא שבאופן יחסי לדברים שאנחנו רוצים כרגע - כל דבר משנה מאוד. מתוך הפרספקטיבה הזו, בהחלט יש טעם ומשמעות למאמץ, לעבודה, ללמידה ולחיפוש משמעות בחיים. לדבריו, הדרך להשגת אושר יחסי ומספק יותר ביומיום היא לנסות לראות את היתרונות של כל מצב נתון, תוך מודעות לכך שלעולם לא יהיה מצב מושלם. מי שמקבל ומבין שהשלמות אינה קיימת בעולם הפיזי, יוכל לחיות חיים מאוזנים יותר ולחוש סיפוק גבוה יותר. כיצד...
האם אני חכם? האם אני טיפש? אהבת החוכמה, פילוסופיה, מאמץ שכלי, לפתח את השכל, לאמץ את החשיבה, איך להיות חכם? איך לא להיות טיפש? האם אתה חכם? האם אתה טיפש? מאמץ מחשבתי, האם אני גאון? מבחני חוכמה, האם אני טיפשה? האם אני חכמה?
האם אני חכם? האם אני טיפש? אהבת החוכמה, פילוסופיה, מאמץ שכלי, לפתח את השכל, לאמץ את החשיבה, איך להיות חכם? איך לא להיות טיפש? האם אתה חכם? האם אתה טיפש? מאמץ מחשבתי, האם אני גאון? מבחני חוכמה, האם אני טיפשה? האם אני חכמה?
...האישית שלו, כאשר הוא מצליח להבין דברים בצורה טובה ומעמיקה יותר. אליעד מסביר שהאהבה הזאת למאמץ השכלי היא שמובילה את האדם להתפתח ולהפוך לחכם יותר ויותר. מה מאפיין את האדם הטיפש ביחס למאמץ שכלי? מנגד, אליעד מציין שאדם טיפש מתאפיין ביחס הפוך למאמץ השכלי. אדם כזה חווה קושי רב, עייפות, שיעמום ואף סבל כאשר הוא צריך לחשוב לעומק או לפתור בעיה מורכבת. המאמץ המחשבתי נתפס אצלו כמשהו מעיק ומטריד. לכן, ברגע שהוא ניצב מול משימה שדורשת ממנו להפעיל את השכל, הוא מנסה...
איך לשחזר תחושה עילאית? איך לשחזר הרגשה? איך לשחזר תחושה? איך לשחזר התנוצצות רוחנית? איך לחזור לעבר? איך לשחזר תחושה טובה שנעלמה? איך לשחזר הארה רוחנית? נוסטלגיה, איך להפסיק להתגעגע לעבר? איך לשחזר רגע של הארה רוחנית? שחזור תחושה
...קבועה ולא תיעלם. אך אם גילית שהתחושה לא הייתה אמיתית לגמרי, עדיין צריך לבדוק מהי נקודת האמת בתחושה הזאת - מה בתוכך באמת היה אמיתי, וכך ניתן יהיה לחזק ולבסס את אותה תחושה טובה על יסודות מוצקים ואמיתיים. כיצד לבצע את התהליך של שחזור תחושה בצורה מעשית? אליעד ממליץ על תהליך ברור ומסודר, המורכב משלושה צעדים פשוטים: רשמו את התחושה המדויקת שחווייתם באותו רגע מיוחד. הוסיפו לצד כל משפט את השאלה: האם זאת באמת האמת? בדקו בצורה יסודית האם התחושה הזאת מבוססת...
מוסריות מהי, מהי התנהגות מוסרית? האם זה מוסרי או לא מוסרי? נשותיו של גואל רצון, האם לספר או לא לספר? מה ששנוא עליך אל תעשה לחברך? ואהבת לרעך כמוך, איך לחנך אוטיסט? איך ללמד מישהו להתנהג? כללי התנהגות בחברה
מוסריות מהי, מהי התנהגות מוסרית? האם זה מוסרי או לא מוסרי? נשותיו של גואל רצון, האם לספר או לא לספר? מה ששנוא עליך אל תעשה לחברך? ואהבת לרעך כמוך, איך לחנך אוטיסט? איך ללמד מישהו להתנהג? כללי התנהגות בחברה
...דוגמה לכך: מצד אחד האדם מציל אותו מרעב, אך מצד שני הוא פוגע בכישורי הציד הטבעיים שלו. האם קיימת תשובה מוחלטת לשאלה מהי מוסריות? אליעד מבהיר כי מוסר הוא מושג סובייקטיבי לחלוטין, שנוצר על ידי בני אדם ואין לו הגדרה אבסולוטית. בדרך כלל המוסריות מוגדרת על פי הכלל הידוע מה ששנוא עליך אל תעשה לחברך או ואהבת לרעך כמוך. המשמעות היא שאם האדם היה רוצה שיעשו לו את המעשה, הוא רואה בו מוסרי. אם לא, המעשה נחשב ללא מוסרי. עם זאת, אליעד מדגיש שאין לכך תשובה אחידה...
אהבה לא הגיונית, למה אני אוהב אותה? למה אני אוהבת אותו? האם להילחם על הקשר הזה? האם ללכת לטיפול זוגי? התאהבות לא הגיונית, איך נוצרת התאהבות? קשר זוגי, למה אני מאוהב בה? למה היא אוהבת אותי? מה זו אהבה?
אהבה לא הגיונית, למה אני אוהב אותה? למה אני אוהבת אותו? האם להילחם על הקשר הזה? האם ללכת לטיפול זוגי? התאהבות לא הגיונית, איך נוצרת התאהבות? קשר זוגי, למה אני מאוהב בה? למה היא אוהבת אותי? מה זו אהבה?
...מזה לפעמים בן אדם אוהב מישהו ואמרנו גם את זה המון פעמים בן אדם אוהב מישהו והוא לא באמת אוהב אותו הוא אוהב מישהו אחר והמישהו האחר הזה מזכיר לו, דוגמה נגיד שבן אדם אוהב שחקנית קולנוע בחורה אוהבת שחקן קולנוע למה היא אוהבת אותו הרבה פעמים זה לא בגלל שהוא משחק יפה כי יש לה כל מיני פנטזיות עליו נגיד והפנטזיות עושות לה טוב והוא מזכיר לה את הפנטזיה לכן היא אוהבת אותו לכן הוא אוהב אותה לא בגלל שהוא אוהב אותה הוא פשוט היא הדבר הכי קרוב לפנטזיה שלו לכן הוא...
אוהב חיוך של בחורה, משמעות החיוך, אהבה עצמית, רוצה לאהוב את עצמי, איך לאהוב את עצמך? אהבה בזוגיות, מערכות יחסים, לאהוב בלי תנאים, לאהוב בלי סיבה, לאהוב בלי גבולות, לאהוב באמת
אוהב חיוך של בחורה, משמעות החיוך, אהבה עצמית, רוצה לאהוב את עצמי, איך לאהוב את עצמך? אהבה בזוגיות, מערכות יחסים, לאהוב בלי תנאים, לאהוב בלי סיבה, לאהוב בלי גבולות, לאהוב באמת
...את עצמנו. הוא מדגיש שהכישלון לאהוב את עצמך לא נובע מהיעדר חיצוני, אלא מההבנה הפנימית של חיסרון שנמצא בתוך כל אדם. תחושות כמו חוסר אהבה עצמית עשויות להיות קשורות למידת החסרונות שמרגיש האדם, ושהחיוך של אחרים לפעמים ממלא את אותם חסרים פנימיים. המרצה מציין כי אנו לא יכולים לצפות למילוי רצונותינו רק דרך החיוכים או האהבה של אחרים, שכן אם אדם לא מרגיש אהבה עצמית אמיתית, לא משנה כמה אהבה הוא יקבל מהסובבים אותו, הוא לא יחווה את תחושת הסיפוק האמיתית. בהמשך...
מה נשים רוצות? מה גברים רוצים? תכונות אופי מושכות, מה אנשים רוצים? מה נשים אוהבות בגברים? מה נשים מחפשות בגברים? מה גברים אוהבים בנשים? מה גברים מחפשים בנשים? מה מושך נשים? מה מושך גברים?
מה נשים רוצות? מה גברים רוצים? תכונות אופי מושכות, מה אנשים רוצים? מה נשים אוהבות בגברים? מה נשים מחפשות בגברים? מה גברים אוהבים בנשים? מה גברים מחפשים בנשים? מה מושך נשים? מה מושך גברים?
...תלוי בה בכלל. כל רצון שלה מגיע עם החיסרון שלו, ולכן היא רוצה הכל, גם את הדבר והיפוכו, אך במינונים משתנים ובזמנים משתנים. דוגמה נוספת שמובאת בהרצאה היא ביחס של גבר כלפי אישה: גבר רוצה אישה שכל הגברים רוצים, כי זה נותן לו תחושה של ערך. מצד שני, הוא רוצה גם אישה שאף אחד לא רוצה, כי זה מעניק לו תחושה של בלעדיות ושליטה. שני הרצונות האלו קיימים בו זמנית ובמינון משתנה. אף גבר לא ירצה אישה שכל הזמן מושכת את תשומת הלב של גברים אחרים בלבד, וגם לא ירצה אישה...
אוהב אותך, אוהב אותה, אוהבת אותו, האם להגיד לה שאני אוהב אותה? האם להגיד לו שאני אוהבת אותו? האם להגיד למישהו שאוהבים אותו? האם לחשוף רגשות? איך לגרום לה לאהוב אותי בחזרה? איך לגרום לו לאהוב אותי בחזרה? האם לשתף אותה ברגשות שלי כלפיה? האם לשתף אותו ברגשות שלי כלפיו? האם להגיד לה שאתה אוהב אותה? האם להגיד לו שאת אוהבת אותו? האם לחשוף את הרגשות שלך כלפיה? האם לחשוף את הרגשות שלך כלפיו? איך לגרום למישהו להחזיר לך אהבה, לגרום למישהו לאהוב אותך בחזרה
...תאהב אותך בחזרה כאשר אתה אוהב אותה. ולכן אם אתה אומר לה שאתה אוהב אותה, אז מצד אחד זה מחמיא לה וכן זה עושה לה טוב, אבל במקביל זה גם עושה לה רע. כי זה גורם לה להרגיש שאתה מצפה ממנה שהיא תאהב אותך בחזרה. ואז בעצם זה שאתה אוהב אותה, גורם לה להרגיש רע, שהיא לא מספיק טובה כמו שהיא, שהיא צריכה לאהוב אותך בחזרה. ואת זה היא כרגע לא רוצה מסיבות שונות. ולכן, אם תצליח איכשהו לשדר למישהי שאתה אוהב אותה בלי תנאים בכלל, ושאתה לא מצפה ממנה לשום דבר בתמורה, אז כן...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על בעיות בזוגיות, רוצה לאהוב יותר, לא אוהב מספיק, לא מרגישה פרפרים, מחפשת את האחד, מחפת את האחת, איך למצוא את האחד? איך למצוא את האחת? משבר זוגי, האם הוא מתאים לי? האם היא מתאימה לי?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
אהבה הצלחה וחיים טובים - הספר על: אהבה והתאהבות, איך לגרום למישהו לאהוב אותך, מהי אהבה, איך ליצור אהבה, איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך להצליח בראיון עבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפרש חלומות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם גירושין? איך לשתול מחשבות? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך לא להישחק בעבודה? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות ועוד...

אהבה ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך ליצור אהבה, איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? דיכאון? כעס ועצבים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מהי אהבה, האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש בחירה חופשית? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם אפשר לדעת הכל? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? בשביל מה לחיות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר Love.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול אהבה, מאמן אישי לאהבה, מאמן לאהבה ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Love.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1758 שניות - עכשיו 08_07_2025 השעה 09:02:26 - wesi12