אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
אהבה עצמית, איך לאהוב את עצמך, מהי אהבה, למצוא אהבה בחיים, אני לא מצליחה לאהוב אותו, לזמן אהבה דרך מחשבה, איך לגרום לו לאהוב, איך לגרום לבנדם לאהוב אותך, איך לגרום לו לאהוב אותי חזק, איך לגרום למישהו להתאהב בי, פחד להיות אהוב, מה היא אהבה, איך לאהוב את החיים, איך להפסיק לאהוב מישהו, מחפשים אהבה, אהבה בין בעלי חיים, מי אוהב אותך, איך לגרום לגבר להתאהב בך, אהבה התלויה בכסף, איך גורמים לאהבה, להתגבר על אהבה אובססיבית, לאהוב הגדרה, גבר נשוי מאוהב, הפרעת קשב והתאהבות, אתר אהבה, איך לגרום למישהו שיאהב אותך, איך לאהוב להאמין בעצמך, לגרום למישהו להתאהב בי, אני אוהב, איך לגרום לבן לאהוב אותך, איך גורמים לבת להתאהב בך, איך לגרום לבנים להתאהב בך, איך לגרום לבעלי לאהוב אותי, אוהב לחיות, איך להתאהב בך, כוחה של אהבה עצמית, אהבה הראשונה, לגרום לגבר להתאהב, איך לגרום לבחורה להתאהב בך, רגש להתאהב, אהבה עצמית למה לאהוב את עצמך,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
חפש נושאים...🚀לאהובאני לא מצליחאני לא מצליחהלא מצליח לאהובאני לא מצליח לאהובלהפסיקלמה אני לא מצליחמה זה לאהובלמה אני לא מצליחהאני לא מצליחה בזוגיותלמה אני לא מצליח לשכוחאני לא מצליחה להוציא אותו מהראשאני לא מצליח לשכוח אותהלמה אני לא מצליחה להפסיק לבכותלמה אני לא מצליח לעשותאיך לאהוב את עצמך ללא תנאיםאני לא מצליחה להחליטלמה אני לא מצליח להחליטלמה לאהוב את עצמי בלי תנאיםלמה לאהוב את עצמך בלי תנאיםאני לא מצליח בחייםאני לא מצליחה לשכוח אותולאהוב את עצמי ללא תנאיםלמה אני לא מצליח להביןלמה אני לא מצליח למכורמה זה לאהוב את עצמיאני לא מצליח להפסיק לעשןלמה אני לא מצליח בזוגיותלמה אני לא מצליח לאהובלמה לאהוב את עצמךאני אף פעם לא מצליחאני לא מצליח להתמידאיך להפסיק לאהוב את האקסאני לא מצליח להתרכזאיך להפסיק לאהוב מישהואני לא מצליח להרגיש טוב לבדלהפסיק לאהוב את האקסיתאני לא מצליח להיות מאושראני לא מצליח להשיג מטרותלהפסיק לאהוב בן אדםאני לא מצליח להוציא אותה מהראשלהפסיק לאהוב אותהאני לא מצליח להשתנותלהפסיק לאהוב אותואני לא מצליח לזכורלהפסיק לאהוב ידידלמה אני לא מצליח להשתחרר מהרצוןלהפסיק לאהובלמה אני לא מצליח לאהוב את עצמילהחזיר אקסית שלא רוצה אותי ויש לה מישהו לאהוב אותימצליח🔍הצג עוד...
אהבה בלי תנאים, לאהוב בלי תנאים, תנאים לאהבה, אהבה עם תנאים, אהבה בזוגיות, אהבה ללא תנאים, טיפים לזוגיות, לאהוב בזוגיות, זוגיות מוצלחת, אהבה לבן זוג, אהבה לבת זוג, לאהוב מישהו
אהבה בלי תנאים, לאהוב בלי תנאים, תנאים לאהבה, אהבה עם תנאים, אהבה בזוגיות, אהבה ללא תנאים, טיפים לזוגיות, לאהוב בזוגיות, זוגיות מוצלחת, אהבה לבן זוג, אהבה לבת זוג, לאהוב מישהו
... רוצה לאהוב מישהו עם תנאים אבל אני גם רוצה לאהוב אותו בלי תנאים, עם תנאים ובלי תנאים אז למה אני לא מצליחה לאהוב אותו בלי תנאים זאת לא הייתה השאלה כי את רוצה לאהוב אותו בלי תנאים אבל את גם רוצה לאהוב אותו ...
אהבה מוחלטת, אהבה יחסית, למה קשה למצוא אהבה? למה קשה לאהוב? אהבות מנוגדות, אהבות משלימות, רק לאהוב, רק אהבה - חלק 2
...שהאדם לא מוכן להרגיש רע, ומאחר שהאדם גם לא מוכן בלב שלם מלכתחילה להרגיש גם רע. דהיינו, גם אם האדם מוכן לסבול בשקט ולאהוב את מה שיש, הרי שהאדם לא מוכן מלכתחילה בלב שלם, להרגיש גם רע. אלא, האדם מלכתחילה, רוצה להרגיש רק טוב. ולרצות להרגיש רק טוב, פירושו, לרצות להשיג אהבה מוחלטת, שבה יש רק טוב בלבד. ואם לא היה האדם מחפש אהבה מוחלטת, הרי שתמיד הוא היה באהבה מוחלטת כלפי כל דבר שהוא. כי הוא היה מרוצה בלב שלם, מכך שיש לו אהבה יחסית כלפי המציאות, כי הוא בלב שלם, לא מחפש לאהוב בלב שלם. ואז ממילא בלב שלם,...
זוגיות נצחית, זוגיות לנצח, בעיות בזוגיות, משבר בזוגיות, חסרונות של בן זוג, גירושים, לשמור על הזוגיות, זוגיות טובה, אהבה בזוגיות, זוגיות מוצלחת
זוגיות נצחית, זוגיות לנצח, בעיות בזוגיות, משבר בזוגיות, חסרונות של בן זוג, גירושים, לשמור על הזוגיות, זוגיות טובה, אהבה בזוגיות, זוגיות מוצלחת
...לראות בחסרונות שמתגלים בבן הזוג הזדמנות לצמיחה אישית וזוגית. כלומר, לראות כל חיסרון כהזדמנות חדשה להעמיק את האהבה, ללמוד, ולהשתנות. זוהי גישה שמאפשרת לזוגיות לשרוד לטווח ארוך ואפילו להיות נצחית, משום שכל חיסרון שנתקלים בו הופך להזדמנות לצמיחה משותפת. מה המשמעות האמיתית של אהבה בזוגיות? אליעד מסביר שהאהבה האמיתית היא בעצם היכולת לקבל את החסרונות של בן הזוג. אהבה היא לא רק תחושת הנאה מיתרונות בן הזוג, אלא ההחלטה המודעת לקבל גם את חסרונותיו. האהבה האמיתית, לפי אליעד, מתבטאת בכך שכאשר האדם נתקל בקושי...
ניתוח מילולי, איך לנתח דברים? אין הבדל בין יש ואין, אין הבדל בין יש או אין, אין הבדל בין אהבה לשנאה, שנאה אין סופית, אהבה אין סופית, אהבה ללא תנאים, שנאה ללא תנאים, ניתוח לוגיקה
ניתוח מילולי, איך לנתח דברים? אין הבדל בין יש ואין, אין הבדל בין יש או אין, אין הבדל בין אהבה לשנאה, שנאה אין סופית, אהבה אין סופית, אהבה ללא תנאים, שנאה ללא תנאים, ניתוח לוגיקה
...אדם ששונא עד הסוף חווה את אותו הדבר בדיוק, רק באופן הפוך: אין בו אפילו טיפה של אהבה או של השלמה עם הדבר שהוא שונא. כל רצונו הוא שלא יהיה הדבר הזה, והוא פועל כדי להשמיד או להעלים אותו לחלוטין. מדוע אדם שאוהב הכל אינו יכול לבצע שום פעולה? אליעד מסביר שכדי לבצע פעולה, חייבת להיות אצל האדם איזושהי הבדלה או הפרדה בין מצבים. אם הכל כרצונו והוא באמת אוהב הכל, הוא למעשה לא יכול לבצע שום פעולה כלל. פעולה, כמו לקום, לאכול, או אפילו לחשוב מחשבה - תמיד מבטאת רצון בשינוי, ולו הקטן ביותר. ולכן אדם שאוהב באמת...
זוגיות / הכרויות / שידוכים - איך למצוא אהבה? איך למצוא בן / בת זוג? איך למצוא זוגיות?
...הזאת בשורשה, במקום זה הם מחפשים זוגיות. ונדמה להם שהזוגיות תשלים אותם ותסדר להם את החיים. אבל במקרים כאלו, הזוגיות היא בדיוק כמו פלסטר, שהוא כמובן לא תחליף לטיפול מהשורש. כי על האדם להיות אדם שלם עם עצמו בפני עצמו, בלי להיות תלוי רגשית בשום דבר בעולם. ומי שאוהב את עצמו באמת, הוא מוודא שהוא אוהב את עצמו, גם בלי קשר למצב הזוגי שלו. והעיקר הוא, שהאדם יסתכל על עצמו מבחוץ. דהיינו, שהאדם יחשוב על בן / בת זוג שהיא דומה לו, בעיקר בכל מה שקשור לאופי ולהתנהגות. ועל האדם, ראשית כל להגיע למצב, שבו הוא עצמו...
איך לא לאכול את העוגה? איך לשמור על המשקל? איך לשמור על הדיאטה? איך לשמור על תזונה נכונה? איך לרדת במשקל? ירידה במשקל, שמירה על המשקל, אכילת יתר, איך לא לאכול מתוק? התמכרות למתוק - חלק 1
איך לא לאכול את העוגה? איך לשמור על המשקל? איך לשמור על הדיאטה? איך לשמור על תזונה נכונה? איך לרדת במשקל? ירידה במשקל, שמירה על המשקל, אכילת יתר, איך לא לאכול מתוק? התמכרות למתוק - חלק 1
...גם כאשר אוכלים את הביס האחרון, יש תמיד את הבחירה לא לבלוע אותו. הבחירה היא בידינו כל הזמן, והשאלה היא מה אנו באמת רוצים: הנאה מיידית או תוצאה ארוכת טווח. איך לא להרגיש רע אחרי שאוכלים מתוק? אליעד מדגיש כי אין צורך להרגיש רע אחרי שאוכלים עוגה, כל עוד אנחנו שלמים עם הבחירה שלנו. הבחירה לאכול מתוק צריכה להתבצע מתוך מודעות מלאה לכך שהאדם בחר את ההנאה המיידית וההשלכות שלה על המשקל. כשאנחנו מבינים את הבחירה שלנו, אנחנו יכולים להיות שלמים איתה ולא להרגיש רע אחרי האכילה. האם אפשר גם לאכול עוגה וגם לרדת...
למה אתה רוצה שיאהבו אותך? מי אתה רוצה שיאהב אותך? רוצה בחורה יפה, רוצה גבר עשיר, למי אנשים נמשכים? הפכים נמשכים, האם אתה אוהב את עצמך? אהבה עצמית, חוקיות של אהבה
למה אתה רוצה שיאהבו אותך? מי אתה רוצה שיאהב אותך? רוצה בחורה יפה, רוצה גבר עשיר, למי אנשים נמשכים? הפכים נמשכים, האם אתה אוהב את עצמך? אהבה עצמית, חוקיות של אהבה
...אותו אדם עשיר, משום שאהבה זו נותנת לו תחושה שהוא בעצמו מתקרב לתכונת העושר. אדם שמרגיש טיפש יעריך במיוחד אהבה מצד אדם חכם, מכיוון שאם אדם חכם מעריך אותו, זה נותן לו אישור חיצוני שהוא חכם גם כן. אליעד מביא דוגמה ברורה: נניח שבן אדם מרגיש לא יפה או לא מספיק מושך. הוא עשוי מאוד לרצות אהבה מצד אדם יפה במיוחד. מדוע? כי אם אדם יפה אוהב אותו, הוא עשוי להרגיש כאילו הוא בעצמו יפה, שהרי אם אדם יפה אוהב אותי, כנראה שאני בעצמי יפה. זוהי מעין השלכה פסיכולוגית שמאפשרת לאדם להשלים את החיסרון הפנימי שלו דרך אהבה...
לקיחת אחריות, הסרת אחריות, זה לא אתה זה אני, זה לא אני זה אתה, למה מישהו לא רוצה אותך? למה לא רוצים אותך? לגרום למישהו לרצות אותך, התמודדות עם פרידה, למה לא רוצים אותי?
לקיחת אחריות, הסרת אחריות, זה לא אתה זה אני, זה לא אני זה אתה, למה מישהו לא רוצה אותך? למה לא רוצים אותך? לגרום למישהו לרצות אותך, התמודדות עם פרידה, למה לא רוצים אותי?
...אצל האדם השני. שתי האפשרויות נכונות, והבחירה היא לחלוטין בידיך. מה האמת - המציאות אקראית או סיבתית? לבסוף, אליעד מסכם שאין אמת מוחלטת לגבי השאלה אם המציאות אקראית או סיבתית. זו החלטה אישית שמושפעת מהדרך שבה האדם בוחר לראות את העולם ואת הסיטואציות שהוא נמצא בהן. הוא לא מציג הכרעה חד - משמעית, אלא מעביר את ההחלטה לידיו של המאזין, בהתאם למה שנוח או מתאים לו להאמין. אליעד מדגיש שוב כי אין שום דבר מוחלט או אובייקטיבי בהחלטה האם לקחת אחריות או להסיר אחריות, אלא יש רק בחירה אישית שמושפעת מרצון האדם ומהתפיסה...
תפישת העצמי, איך אני חושב על עצמי? איך המוח חושב על עצמו? מה זה אני? מה זה לא אני? מה זה עצמי? אהבה עצמית, מודעות עצמית, פרדוקס התמונה המלאה, להיות מודע לעצמך
תפישת העצמי, איך אני חושב על עצמי? איך המוח חושב על עצמו? מה זה אני? מה זה לא אני? מה זה עצמי? אהבה עצמית, מודעות עצמית, פרדוקס התמונה המלאה, להיות מודע לעצמך
...יצרת הפרדה בין מי שאתה באמת לבין המחשבה שלך. אתה לא המחשבה, אתה לא ההגדרה, ולא מה שאתה חושב שאתה. כל ניסיון להגדיר את האני באופן מוחלט הוא בלתי אפשרי, מפני שהוא יוצר עוד פיצול ועוד אשליה. אליעד ממליץ לשאול שאלות פשוטות ועמוקות כמו: האם אני באמת בטוח שיש הבדל בין אני לבין לא אני? התשובה לשאלה הזו מקרבת את האדם להכרה שהאני הוא בלתי מוגדר, וכי הישות האמיתית שלו נמצאת מעבר לכל הגדרה ולכל מחשבה. מה זה אני? אהבה עצמית מודעות עצמית פרדוקס התמונה המלאה האם יש הבדל בין אני ללא אני? איך המוח חושב על עצמו...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על אני לא מצליחה לאהוב אותו
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
אהבה הצלחה וחיים טובים - הספר על: אני לא מצליחה לאהוב אותו, מהי אהבה, איך לגרום למישהו לאהוב אותך, אהבה והתאהבות, איך ליצור אהבה, איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לקבל החלטות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור אהבה? איך להאמין בעצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך למצוא זוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך לשתול מחשבות? איך לנהל את הזמן? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפרש חלומות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בזוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך להיות מאושר ושמח? איך לשפר את הזיכרון? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל ועוד...

אהבה ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך ליצור אהבה, אני לא מצליחה לאהוב אותו, איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך לגרום למישהו לאהוב אותך, בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? האם הכל אפשרי? איך להנות בחיים? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? האם המציאות היא טובה או רעה? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש או אין אלוהים? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם יש אמת מוחלטת? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? למה העולם קיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
איך לגרום לו לאהוב אותי בחזרה? איך אהבה יכולה לפגוע בך? למה אני אוהב דווקא מראה מסויים? איך למצוא מישהי שתאהב אותי? לגרום למישהי להתאהב למה אני אוהב להעניק? איך לא לאהוב את עצמך? התאהבות ובגידות תרגילים לאהבה עצמית לגרום למישהי לא לאהוב אותך איך אני גורם לה לאהוב אותי? אהבת יתר אני אוהב משהו האם להגיד לה שאתה אוהב? למה לאהוב את עצמי בלי תנאים? מה אני אוהב? אהבה ביחס למציאות איך לדעת שאתה אוהב? למה אנשים שונאים את מי שאוהב אותם? למה אני אוהבת אותו כל כך? איך לגרום לבחורה לאהוב אותי? לאהוב את המציאות היחסית לגרום לאקסית לאהוב אותך אוהב כסף למה אני לא אוהבת אותו? אני אוהב אותה לאהוב רק את עצמי שנאה או אהבה למה בנות אוהבות? למה אהבת חינם זה רע? לאהוב בלי תנאים מסוימים למה לא אוהבים אותי? איך לפתח אהבה? האם אני חייב לאהוב את המציאות? לאהוב לבזבז את הזמן לשכנע מישהו לא לאהוב משהו איך לקבל את המציאות באהבה? אהבה חיצונית במקום אהבה פנימית רצון להרגיש אהוב לאהוב גם את הרע לגרום למישהו לאהוב את המראה שלך איך לאהוב את העבודה שלך? אהבה ביחס לשנאה לגרום לו לאהוב רק אותך איך לעשות דברים מאהבה? אני רוצה אהבה בלי תנאים אהבה משפיעה על שנאה להראות לה שאני אוהב אותה האם אנשים אוהבים התנהגות אותנטית? לקבל יותר אהבה אהבה זה בלי תנאים אהבה עצמית ואהבה חיצונית למה הוא לא אומר לי שהוא אוהב אותי? מה גברים אוהבים? לקבל אהבה חיצונית איך נוצרת התאהבות לא הדדית? גבר מאהב לספר כמה שאני אוהב למה לאהוב את עצמך? יוצאים מאהבה מחפש אהבה יחסית התאהבות ממבט ראשון אהבה עצמית שקרית האחת שתאהב אותי בלי תנאים למה היא לא אוהבת אותך? איך לאהוב את עצמי בלעדיה? ליצור התאהבות בדייט ראשון איך למצוא מישהו שיאהב אותי? למה אוהבים את ביבי? לשנוא מרוב אהבה למה גברים אוהבים נשים רעות? את מי אתה אוהב חיפוש אהבה למה אתה לא אוהב? להחזיר את האהבה להתאחד עם הנאהב האם אהבה זה עם תנאים? להעמיד פנים באהבה איך למחוק זיכרון אהבה? להביע אהבה לאהוב מוצר אהבה דועכת איך לגרום לאישה לאהוב אותך? איך אהבה עצמית משפיעה על האמונה שאוהבים אותך? מה אפשר לאהוב? אני מרגישה שהוא לא באמת אוהב אותי האם אהבה מנצחת הכל? האם הורים אוהבים ילדים בלי תנאים? אהבה בלתי תלויה למה יש אנשים שמתאהבים בקושי? למה לאהוב את עצמי? התאהבות אחרי משבר רגשי לשכוח מישהי שאתה אוהב אהבה שאינה תלויה בדבר למה אי אפשר לאהוב? מאהב ביחס לבן זוג גברים אוהבים נשים יפות איך לדעת שמישהו אוהב? איך לאהוב להוציא הצעות מחיר? אוהב אותי עוד נושאים ...
האתר Love.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ אהבה, מאמן אישי לאהבה, הכוונה אהבה בתחום אני לא מצליחה לאהוב אותו - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Love.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.2676 שניות - עכשיו 19_10_2025 השעה 05:11:04 - wesi12