... מגבירה חשק מיני? האם סקס בדייט הראשון מומלץ? האם צפייה באלימות מגבירה אלימות במציאות? זוגיות חד צדדית, אהבה לא הדדית, זוגיות לא הדדית, חוסר הדדיות בזוגיות, למה הוא לא אוהב אותי כמו שאני אותו? למה היא לא אוהבת אותי כמו שאני אותה? חשק ...

... בזוגיות, מי אשם במערכות יחסים? מי אשם שרע לי? רע לי בגללה, רע לי בגללו, רע לי בגלל שהוא לא אוהב אותי, רע לי בגלל שהיא לא אוהבת אותי, הוא לא מכבד אותי, היא לא מכבד אותי, הוא לא מתייחס אלי יפה, היא לא מתייחסת אלי יפה מי ... שלך מבפנים, ולא להיות תלוי באף אחד אחר שיגרום לך להרגיש טוב. שיהיה בהצלחה! לקיחת אחריות בזוגיות, לקיחת אחריות רגשית במערכות יחסים, למה רע לי? למה היא לא אוהבת אותי? למה הוא לא אוהב אותי? בעלי לא אוהב אותי, אשתי לא אוהבת אותי, להרגיש טוב לבד, תלות רגשית בזוגיות, אחריות אישית בזוגיות ...

... אוהבים את מי שאוהב אותם? קנאות בזוגיות, רכושנות בזוגיות, טעויות בזוגיות, רצון לתת ורצון לקבל בזוגיות, טעויות במערכות יחסים, למה היא לא אוהבת אותי למרות שאני אוהב אותה? למה הוא לא אוהב אותי למרות שאני אוהבת אותו? ...

... פעמים רבות יחשוב שהתשובות צריכות להיות חד - משמעיות - אם בן הזוג לא אוהב אותו, אז הוא לא אוהב אותו בכלל, ואם הוא אוהב אותו, אז הכל מושלם. האמונה הזו יוצרת תמונה דיכוטומית - או שיש אהבה ... של בן הזוג כלפיו נעלמו כליל, ואם בן הזוג יקיים קשר עם אדם אחר, זה יהיה סימן לכך שהוא לא אוהב אותו יותר. מה שמוזכר בהרצאה הוא שהאדם עלול לשכוח שלפני שנפגש עם בן הזוג, הוא היה בקשרים עם ...

... כל אחד יאמר סיבה אחרת לפי הדברים שהוא לא אוהב בעצמו. למשל, מי שחושב שהוא לא מספיק מצחיק יאמר שהיא דחתה אותו בגלל זה, ומי שחושב שאין לו כסף יחשוב שהבחורה דחתה אותו בגלל העוני שלו. ... זה בהכרח מעיד על כך שבתוך עצמו הוא לא אוהב או לא מקבל משהו מסוים. מי ששלם לחלוטין עם עצמו לא יוכל להיפגע מדחייה, כי הוא לא יאמין שזה קשור למשהו שלילי אצלו. האם יש יוצא מן הכלל ... עצמו מבפנים. עליו למצוא את הנקודות שהוא לא אוהב בעצמו ולנסות לקבל ולאהוב אותן. ככל שאדם יקבל את עצמו יותר, כך הוא יהיה פחות פגיע, ותגובות של אחרים לא יצליחו לערער אותו. למה אני נפגע ...

... איך לגרום למישהו לא להיפרד ממך? איך להחזיר אהבה? סיבות לבגידה, למה הוא לא רוצה אותי? למה הוא לא אוהב אותי? למה גברים בוגדים? למה בעלי בוגד ...

... שאדם לא אוהב את עצמו, לפי אליעד, היא שהוא אינו אוהב את המציאות. אדם מסתכל על החיים שלו ורואה דברים שהוא לא אוהב, כמו למשל חולי, בדידות, או כל בעיה אחרת. כאשר האדם אינו ... מתחיל לשנוא, לבקר ולכעוס על עצמו. לדוגמה, אם אדם סובל מבדידות, הוא חושב שהוא אשם בכך שהוא בודד, ולכן הוא לא אוהב את עצמו. אך אילו אותו אדם היה אוהב את המציאות שלו בלי ...

... האהבה העצמית שלו. השאלה מעידה על כך שהאדם לא מרוצה מהמקום שבו הוא נמצא, ולא רק לא אוהב את עצמו, אלא גם לא אוהב את העובדה שהוא לא אוהב את עצמו. למעשה, השאלה הזו משדרת את הרצון להימנע מהתחושות הרעות שהאדם חווה. הכוונה היא שהאדם מעוניין להימנע מהתחושות הרעות שהוא חווה, במקום לקבל את ... הצורך להרגיש רגוע או שמח נובע ממקום של התנגדות. כשאדם אומר אני לא רוצה להיות בדיכאון או אני לא רוצה לכעוס, הוא בעצם אומר שהוא לא אוהב את תחושת הדיכאון או הכעס. אליעד מציין שמה שחשוב הוא לא להימנע מהתחושות, אלא להבין שאם אנחנו לא מרגישים שמחה או שקט נפשי, זה לא אומר שאנחנו לא שלמים. ... בעצם מגלה את חוסר אהבתו את עצמו. השאלה מעידה על כך שהוא לא מרוצה מהמקום בו הוא נמצא, ולא רק זאת, אלא הוא גם לא מרוצה מהעובדה שהוא לא אוהב את עצמו. לדוגמה, כשאדם שואל איך להרגיש טוב, הוא בעצם מרגיש רע מהתחושה הרעה שלו, במקום לקבל את תחושת הרע הזו. אם ננסה להבין את הסיטואציה לעומק, נגלה שכל ... פנימית למה שהאדם חווה באמת. במקום לקבל את החוויה בה הוא נמצא, הוא מעוניין להימנע ממנה. בעצם, הוא לא רק לא אוהב את עצמו, הוא לא אוהב את זה שהוא לא אוהב את עצמו. כל המרדף הזה אחרי שינוי, אחרי תחושות טובות יותר, הוא תוצאה של עימות פנימי. מה רע בהרגשה הרעה? איך אפשר להרגיש טוב להרגיש רע? כשאדם שואל איך ... בתחושות אלו. כל מטרה כמו איך להיות שמח? או איך לא להיות בדיכאון? נובעת מתוך מקום של התנגדות. אדם שמבקש להיות שמח, בעצם אומר שהוא לא אוהב את הדיכאון שבו, במקום להבין את הדיכאון ולהשלים איתו. האם אני חייב לאהוב את עצמי? השאלה איך לאהוב את עצמי למעשה מציינת את חוסר האהבה העצמית. כשאדם שואל את השאלה הזו, הוא לא רק לא אוהב את עצמו, אלא גם לא אוהב את זה שהוא לא אוהב את עצמו. הרעיון הוא לא בהכרח לאהוב את עצמך, אלא להבין שאם אתה לא אוהב את עצמך, תאהב את זה שאתה לא אוהב את עצמך. כשאתה שואל איך לאהוב את עצמי?, אתה בעצם ... מהמקום של אני לא רוצה להיות כך. אנו חווים את עצמנו בעימות עם תחושותינו. כשאדם שואל איך אני יכול להרגיש טוב?, הוא בעצם אומר שהוא לא אוהב את התחושה הנוכחית, ורוצה להימנע ממנה. השורש לכל המטרות האלה הוא ההתנגדות למה שאנחנו חווים כרגע. השאלה מי החליט שאני צריך להרגיש טוב? מדגישה את העובדה ...

... לאהבה עצמית? איך לא לפחד מכך שלא יאהבו אותך? איך להחליש את הרצון לקבל אהבה מאחרים? שיחה בנושא אהבה עצמית וחוסר אהבה עצמית כתוצאה מטראומה מהעבר. אדם שבעבר חווה אירועים משפילים ובעקבות כך הוא לא אוהב את עצמו. בעקבות כך, הוא רוצה שיאהבו אותו והוא מכור לרצון לקבל אהבה, עד כדי כך שהוא ...

... כי כל אהבה שאנו מרגישים תלויה תמיד בסיבה כלשהי. כל אהבה שאנו חווים היא אהבה מותנית, למשל, אדם אוהב את האוכל לא בגלל האוכל עצמו אלא בגלל תחושת השובע שהוא נותן לו. ואם הוא אוהב את תחושת השובע, הרי שהוא לא אוהב באמת את האוכל אלא את ההרגשה הטובה שהאוכל נותן לו. אם ההרגשה ...