... רע במנטרות חיוביות? מה רע במשפטי העצמה אישית? מה רע במשפטים חיוביים? איך לא להאמין בעצמך? איך לא לאהוב את עצמך? חיזוק הביטחון העצמי, איך לא לחזק את הביטחון העצמי? העלאת הערך העצמי, משפטים של אמונה עצמית, ביטחון עצמי מופרז, ערך עצמי גבוה מידי, ...

... או שלא עושים בכלל, איך לסגור עסקה טובה? win win situation, פחד של לקוח, לסגור עסקה מתוך פחד, לגרום ללקוח לאהוב אותך, הפחדה כשיטת מכירה והפעם נסביר, כי כאשר מנהלים משא ומתן ורוצים לגרום ללקוח לסגור עסקה, אז ...

... לעשות? אני לא עושה את מה שאני צריך לעשות, איך להיות שלם עם עצמך? לאהוב את עצמך כמו שאתה, להרגיש טוב עם עצמך כמו שאתה, איך לקבל את עצמך כמו שאתה? לקבל את זה שאתה עצלן, לקבל את זה שאתה ...

... שכאשר מדובר בילדים, ההורה נמצא בקונפליקט עמוק עוד יותר. מצד אחד, ההורה רוצה להעניק לילד אהבה ללא תנאים, כדי שהילד ירגיש ביטחון מוחלט, יבנה ביטחון עצמי בריא וילמד לאהוב את עצמו ללא קשר להישגים או לכישלונות. מצד שני, ההורה רוצה גם להנחיל לילדו ערכים, משמעת וגבולות - כלומר, אהבה עם תנאים. לדוגמה, ההורה רוצה שהילד יבין את החשיבות של למידה ... מצד שני, אם מדובר בילד, הבעיה מסתבכת יותר. מצד אחד, כבן אדם אוהב ומחנך, אתה רוצה לשדר לילד שאתה אוהב אותו ללא תנאים, כדי להעניק לו תחושת ביטחון עצמית וללמד אותו לאהוב את עצמו. אתה רוצה שהוא יבין שאי הצלחה אינה סוף העולם ושכישלון הוא חלק בלתי נפרד מהחיים. איך מאזנים בין אהבה עם תנאים לאהבה ללא תנאים? אבל, אם כל הזמן תשדר לו הכל בסדר, ... לו שאין משמעות למאמץ או הישג, הוא עשוי לא להבין את החשיבות שבמאבק להצלחה, ללמוד לשאוף ולהשיג. המנוגד לכך הוא הצורך להבהיר לילד שגם אם הוא לא מצליח - הוא עדיין יכול לאהוב את עצמו, ושיש צורך להחיל חוקים, גבולות, ועקרונות כדי לעצב את אישיותו ולקדם אותו. מה קורה כשאוהבים בלי תנאים? אחת הבעיות העמוקות שמתעוררות כאשר השדר הוא אהבה ללא תנאים ... כישלונות או תסכולים בחיים האמיתיים. תוצאה נוספת היא שהילד עשוי לחשוב שכל דבר אפשרי בלי להשקיע עבודה או לעמוד בכלל של מאמץ והתמדה. האם יש פתרון? כמובן, כל ההורה רוצה לאהוב את הילד שלו בצורה בלתי מותנית, אך זו משימה קשה. כל הורה מוצא את עצמו בבלבול כאשר הילד נכשל, או כאשר הוא לא עושה את מה שציפו ממנו לעשות. ברגעים כאלה, הורים עלולים למצוא ... שציפו. או ההפך - הם מציבים גבולות נוקשים מדי, והילד מרגיש דחוי ואינו מבין את עקרונותיהם. מהי הדרך הנכונה להעביר את המסר? על ההורים ללמוד לאזן בין התנאים לבין היכולת לאהוב את הילד כפי שהוא. אם ההורה מבין את הקונפליקט ומבצע את האיזון בצורה ברורה, יהיה לו קל יותר להעביר את המסר לילד בצורה נכונה. גם אם לא הצלחת להימנע ממלכודות רגשות - אם ... אמור להתווכח איתה על התקן של העם תנאים ומתווכחים אוקי עכשיו כשהיא לא אוהבת אותי היא לא אוהבת אותי מהמקום שזה עם תנאים או זה לא בסדר שהיא לא אוהבת אותי כי היא אמורה לאהוב אותי בלי תנאים יש פה בעיה, עכשיו אבל עדיין מדובר על אנשים בוגרים שמבינים שיש פה בעיה. עכשיו מה קורה עם ילד ילד מצד אחד זה הילד שלך אתה רוצה לשדר לו שאתה אוהב אותו בלי תנאים אתה רוצה שהוא ילמד לאהוב את עצמו בלי תנאים, אתה רוצה שכשהוא יהיה גדול אתה תגיד לו אתה יודע אתה צריך לאהוב את עצמך גם בלי תנאים אתה צריך לאהוב את עצמך גם כשאתה נכשל, אתה צריך לאהוב את עצמך גם אם לא הצלחת אל תפחד מכישלון אם תפחד מכישלון לא תוכל לחיות אז מצד אחד אתה רוצה גם לשדר לו שאתה אוהב אותו בלי תנאים גם לשדר לו שיאהב את עצמו בלי תנאים גם לשדר ...

... כלומר, כאשר הדברים שאתה רוצה ומצפה לקבל אינם מתממשים במציאות, ובכל זאת אתה ממשיך לאהוב ולכבד את אותה מציאות או את עצמך, זאת אהבה אמיתית. מהו ... מאוהב במישהי, אבל היא לא רוצה אותו ואפילו מעדיפה מישהו אחר. אם האדם עדיין ממשיך לאהוב אותה, ללא קשר לתגובה שלה או לאופן שבו היא מתנהגת ... לעצמו מטרות ולממש אותן. אם הוא נכשל ולא מצליח לממש את המטרות שהציב, אך עדיין ממשיך לאהוב את עצמו ולראות את עצמו בצורה חיובית, סימן שהוא באמת ... שאליעד נותן היא לבצע רשימה של דברים שאתה רוצה שיהיו בחיים, ואז לבחון אם אתה מסוגל לאהוב ולקבל את המציאות גם כשהיא לא מספקת לך אף אחד מהדברים ... בכל מצב, ללא תלות בהישגים, כישלונות או עמידה בציפיות. אם אדם ממשיך לכבד, להעריך ולאהוב את עצמו גם כשהוא לא מצליח, זו אהבה עצמית אמיתית. לעומת ... עצמו רק כאשר הוא מרגיש שהוא עומד בסטנדרטים מסוימים. כאשר הוא לא עומד בהם, הוא מפסיק לאהוב את עצמו. זוהי אהבה מותנית, לא יציבה ולכן אינה אותנטית. ... האדם מתמודד עם כישלון, טעות או חוסר מימוש מטרותיו, עליו לבדוק האם הוא עדיין יכול לאהוב את עצמו באותה מידה. אם כן, סימן שהוא הצליח לפתח אהבה ... המבחן של אהבה אמיתית - בין אם מדובר באהבה עצמית או אהבת המציאות - הוא יכולת לקבל ולאהוב גם במצבים של ניגוד אינטרסים. אהבה ללא תנאים משמעותה ... יציבה ועמוקה יותר, ומאפשרת לאדם לחוות שלווה פנימית אמיתית. אהבה ללא אינטרסים איך לאהוב את המציאות? אהבה עצמית אמיתית אהבה עם תנאים מה זה אהבה ... את המציאות כפי שהיא, זהו סימן לכך שאתה באמת אוהב את המציאות. אהבה ללא אינטרסים איך לאהוב את המציאות אהבה עצמית אמיתית אהבה עם תנאים מה זה אהבה בלי תנאים אהבה בלי תנאים, ניגוד אינטרסים ואהבה, אהבה ואינטרסים מנוגדים, איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? לקבל את עצמי בלי תנאים, לאהוב את המציאות בלי תנאים, כשהמציאות נגד רצונך, מאוכזב ...

... דווקא רואה בכך הזדמנות לאהוב יותר, להתגבר, ולחזק את הקשר. אליעד מבהיר שמערכת יחסים ללא חסרונות אינה קיימת, ולכן אם אדם מחפש שלמות, הוא תמיד יתאכזב. מה הקשר בין תיאום ... את החסרונות כהזדמנויות לאהוב יותר, ובכך להפוך את החיסרון ליתרון שמחזק את הקשר. הוא משווה זאת למצב שבו אדם רואה קושי או סבל, ובמקום להירתע, הוא דווקא שמח על כך, כי זה ... ואז עכשיו יש הזדמנות לאהוב יותר. מה את מבינה? ש: ולמה יש הזדמנות לאהוב יותר? אליעד: איך יודעים שאוהבים יותר, בבית המקדש אם אתה אוהב את אלוהים מה אתה עושה אתה מקריב למענו קורבן נכון, איך מבטאים שאוהבים על ידי ... חדש עכשיו יש הזדמנות לאהוב עוד יותר. יש לך שתי אסטרטגיות אסטרטגיה אחת אומרת מה זה אני כל הזמן מוצאת חסרונות אני מפרקת את זה עוד יותר גרוע תראה לא משנה כמה אני מנסה ... מצאתי עכשיו עוד דרכים לאהוב מצאתי עוד הזדמנויות לשנות את עצמי ולשנות מישהו. עכשיו תלוי באיזה גישה את באה אם את באה בגישה הזאת יש לך זוגיות למיליון שנה קדימה אם את באה ... חסרונות ואם ההחלטה היא לאהוב אז החסרונות האלה יכולים להגביר את האהבה כעוד הזדמנויות לראות את החסרונות שלי ולעבוד עליהם ולשנות את גם את החסרונות של האחר, זהו אני מבינה ... יהיה לך יותר הזדמנויות לאהוב נכון יהיה לך יותר הזדמנויות לאהוב יהיה יותר ילדים יהיה יותר ברדק ואז יהיה יותר צאנס לאהבה. ...

... להיגמר? כדי להסביר את השאלה הזו, אליעד משתמש בדוגמה פשוטה ויומיומית: אם בחורה אוהבת חולצה כי היא יפה ומתאימה לקיץ, האם היא תמשיך לאהוב את אותה החולצה גם כאשר העונה מתחלפת והחולצה כבר לא מתאימה? התשובה היא בדרך כלל לא, כי ... האהבה נגמרת. כלומר, אם מה שמשך אותנו לאדם מסוים הוא רק הצורך שהוא מילא בנו, אז ברגע שהצורך הזה לא קיים יותר, אין סיבה שנמשיך לאהוב את אותו האדם. מה ההבדל בין שלב ההתאהבות לשלב האהבה המתמשכת? למרות זאת, אליעד מדגיש כי ... בגלל שהוא אבא טוב והם מגדלים יחד ילדים, כאשר הילדים גדלים ועוזבים את הבית, עלולה להיעלם הסיבה המרכזית לאהבתה והיא עשויה להפסיק לאהוב אותו. מצד שני, אליעד מוסיף ומסביר כי לרוב ישנן סיבות נוספות להישארות בקשר. כיצד מתפתחת ... חדשות. הוא נותן דוגמה של גבר שמתחיל קשר עם אישה בגלל היופי שלה בלבד. לאורך הזמן הוא מתחיל להכיר בה תכונות נוספות, אשר גורמות לו לאהוב אותה מסיבות חדשות לגמרי. לדוגמה, האישיות שלה, ההבנה שלה, התמיכה שלה בו, וכן גילויים חדשים ... מבהיר בצורה ברורה: אם הסיבה היחידה שבגללה מישהו אהב אדם אחר היא אותה הסיבה הראשונית, וברגע שזו נעלמה אין יותר שום סיבה אחרת לאהוב, אז האהבה באמת תגמר. יחד עם זאת, הוא מדגיש שבדרך כלל מערכות יחסים אינן מבוססות על סיבה ... נגמרת באמת, זאת אומרת אם את אוהבת חולצה כי החולצה הזאת ממש יפה ומתישהו נהיה מזג אוויר אחר והחולצה לא טובה לך, מה קורה את ממשיכה לאהוב את החולצה לא. נכון רגע זה נכון אבל? ש: זאת אומרת שתמיד האהבה נגמרת. אליעד: לא שנייה מההתחלה, עכשיו נגיד קיץ את קונה חולצה לקיץ והחולצה הזאת טובה ונוחה זה וזה אבל מה קורה כשמתחיל להיות קר את ממשיכה לאהוב את החולצה הזאת החולצה שאת הכי אוהבת אותה בקיץ את אוהבת אותה בחורף? ש: אני יכולה לאהוב אותה אבל אני לא יכולה להשתמש בה. אליעד: סבבה לא משנה את לא מאוהבת בה בחורף כי אין לה ... יפה אבל נגיד יופי זה משהו שרואים אותו מבחוץ אבל עכשיו נגיד הוא מכיר איזה בחורה ואז הוא רואה שיש לה עוד תכונות ואז הוא פתאום יכול לאהוב אותה בגלל תכונות נוספות פתאום הרצונות שלו משתנים, פתאום הוא מגלה על עצמו חסרונות שיש לו ...

... גדולה, עד ששיא האושר שלהם ושמחת החיים שלהם, תלויה במה שחושבים עליהם. וכל אדם בעולם רוצה לאהוב את עצמו. וכדי שהאדם יאהב את עצמו, לשם כך האדם צריך למצוא את מה שטוב בו. והדרך הפשוטה ביותר והטובה ביותר עבור האדם לאהוב את עצמו, היא על ידי זה שהוא יבין את המציאות בשלמות. כי מי שמבין את המציאות בשלמות, ממילא הוא אוהב את המציאות בשלמות, וגם את עצמו כחלק ממנה. אבל ... לא מבין את המציאות בשלמות ולא אוהב אותה בשלמות, אז האדם מחפש איזו נקודת אחיזה שתגרום לו לאהוב את עצמו. ואיך מוצא האדם נקודת אחיזה שכזו? על ידי זה שהוא עושה השוואות שונות בינו לבין חברו. והאדם מפרגן לעצמו על כל אותם הדברים שבהם הוא טוב יותר מאשר חברו. ואת כל זה עושה האדם, כדי לגרום לעצמו לאהוב את עצמו. כי מי שמבין ואוהב את כל המציאות בשלמות, הוא אוהב את עצמו בכל מקרה. ומבחינתו באופן אישי, הוא לא צריך להשיג איזה דבר כלשהו כדי לאהוב את עצמו. כי הוא אוהב את עצמו תמיד בכל מקרה. מאחר שהוא מבין את המציאות בשלמות. אבל מי שעדיין לא הגיע להבנת ואהבת המציאות בשלמות, הוא נזקק לחזק את האהבה העצמית שלו לעצמו, על ידי זה שהוא מפרגן לעצמו וכיוב. ואם המעריצים שלו גורמים לו לאהוב את עצמו עוד יותר, אז הוא אוהב את עצמו עוד יותר. והצורך הזה של האדם באהבה עצמית, גורם לאדם לפעמים לפרגן לעצמו ולשבח את עצמו (גם מול עצמו), גם ... עצמם מחשבות חיוביות שאינן נכונות. והמטרה שהם חושבים את המחשבות האלו, היא כדי לגרום לעצמם לאהוב את עצמם. ונזכיר: מי שהוא חכם אמיתי ומבין את המציאות בשלמות, הוא אוהב את עצמו בכל מקרה בשלמות, והוא אין לו שום עניין בלחשוב על עצמו שום דבר שהוא ... ולכן בעיניהם החוכמה שלהם היא ייחודית. וכאשר חכם חושב על החוכמה שלו, הדבר הזה גורם לו לאהוב את עצמו יותר. אבל יש גם את החכם האמיתי, שהוא חכם מצד האמת. ובעיניו של החכם האמיתי, החוכמה שלו היא לא בעלת ערך מיוחד. משום שבעיני החכם האמיתי ...

... אוהב את אותו הדבר. ואעפכ האדם ממשיך לאהוב את אותו הדבר. והשאלה היא, מה פשר העניין הזה? וכפי שכבר ביארתי, החוק של האהבה, הוא החוק של הטוב. שהאדם מכור לתחושה של להרגיש טוב. והאדם כמעט ולא יכול לעשות ... כלשהו. ואז תת המודע של האדם, גורם לו לאהוב את הדבר. בגלל שאותו הדבר, ממלא אצל האדם רצון מודחק מאוד עמוק ומאוד חזק. וזה, למרות שברמת המודעות של האדם, נראה לו שאותו הדבר גורם לו להרגיש רע. והרעיון ... יכול למצוא את הדרך, או לגרום לעצמו לאהוב גם את הדברים, שאותם הוא לא אוהב, או לגרום לעצמו להפסיק לאהוב את הדברים, שאותם הוא כן אוהב. דהיינו, יש לאדם כמה אפשרויות. והאפשרות הראשונה הפשוטה ביותר, היא פשוט לאהוב את זה שהוא נמצא במצב של רגשות מעורבים, כי גם זה מושלם בפני עצמו. ואם האדם לא רוצה את המצב הזה של הרגשות המעורבים, שגם זה מושלם בפני עצמו, אז יש לאדם שתי ... ימצא את הדרך, ללמוד לא לשנוא ואפילו לאהוב, את אותם החסרונות והדברים שנראים לו כרעים, באותו הדבר שאותו הוא גם אוהב וגם שונא. כי האדם יכול לנסות להתבונן היטב, ולחפש את היתרונות שיש באותם דברים ... לו כחסרונות. ואז האדם יכול להתחיל לאהוב גם את אותם חסרונות, או לפחות לא לשנוא אותם. או גם האדם יכול לשנות בעצמו משהו, ולגרום לכך שאותם חסרונות לא יפריעו לו יותר. והתהליך הזה, יוביל את האדם למצב ... בגלל היתרונות שבו. והאדם יכול להפסיק לאהוב את הדבר שגורם לו להרגיש רע, אם הוא יצליח להפסיק לרצות את היתרונות של אותו הדבר. וזה אפשרי, או על ידי זה שהאדם מחפש ומוצא את החסרונות שיש באותם יתרונות. ...

... אליעד מציע לבן הזוג הקנאי לפתח אהבה עצמית בלתי תלויה בבן הזוג, ולנסות להיות מאושר בעצמו, ללא תלות מוחלטת בקבלת תשומת לב מבחוץ. איך אפשר באמת לאהוב את עצמך ללא תנאים? אליעד מדגיש שכדי לאהוב את עצמך בצורה אמיתית וללא תנאים, על האדם לעבור מסע של מודעות עצמית. עליו לשפוט את עצמו פחות לפי קריטריונים של אנשים אחרים, ולהיות פחות שיפוטי כלפי עצמו. ככל שאדם פחות ... ובלעדיות הוא יישאר אומלל ומתוסכל, כי הדבר אינו אפשרי. על כן, המפתח לזוגיות טובה ובריאה הוא לקבל את זה שאתה לא תקבל הכל באופן מוחלט, וללמוד לאהוב את מה שאתה מקבל. איך להתמודד עם קנאה בזוגיות? מה זו אהבה אובססיבית? איך להשתחרר מתלות רגשית? למה אנשים מקנאים? איך לפתח אהבה עצמית? מה הקשר בין קנאה לדימוי עצמי? האם קנאה ... אליעד מציע לבן הזוג הקנאי לפתח אהבה עצמית בלתי תלויה בבן הזוג, ולנסות להיות מאושר בעצמו, ללא תלות מוחלטת בקבלת תשומת לב מבחוץ. איך אפשר באמת לאהוב את עצמך ללא תנאים? אליעד מדגיש שכדי לאהוב את עצמך בצורה אמיתית וללא תנאים, על האדם לעבור מסע של מודעות עצמית. עליו לשפוט את עצמו פחות לפי קריטריונים של אנשים אחרים, ולהיות פחות שיפוטי כלפי עצמו. ככל שאדם פחות ... ובלעדיות הוא יישאר אומלל ומתוסכל, כי הדבר אינו אפשרי. על כן, המפתח לזוגיות טובה ובריאה הוא לקבל את זה שאתה לא תקבל הכל באופן מוחלט, וללמוד לאהוב את מה שאתה מקבל. איך להתמודד עם קנאה בזוגיות? מה זו אהבה אובססיבית? איך להשתחרר מתלות רגשית? למה אנשים מקנאים? איך לפתח אהבה עצמית? מה הקשר בין קנאה לדימוי עצמי? האם קנאה ... כי החיים ישעממו אותך. לכן אתה צריך להגיד לעצמך שאתה רוצה להיות מאושר במאה אחוז, אבל לקבל את זה שאתה לא מאושר במאה אחוז. שאלה: איך אדם יכול לאהוב את עצמו. אליעד: ראשית עליו ללמוד מודעות עצמית. וכן השאלה היא איך אתה שופט את עצמך, האם אתה מעריך את עצמך לפי קנה מידה שלא תלוי באחרים אז אתה יכול לאהוב את עצמך, ויש טריק נוסף, שאם אתה מפסיק להיות שיפוטי, אז אתה מקבל את עצמך. הרעיון הוא, שככול שיש לך פחות צורך באהבה חיצונית, ככה אתה פחות קנאי. ככול שאתה יותר צריך, היתרון ...