איך להתמיד? לא מצליח להתמיד, השקעה לטווח רחוק, לא רואה תוצאות, השגת מטרות ויעדים, רוצה תוצאות מידיות, החזרת אהבה, השקעה בשוק ההון, חוסר מוטיבציה, לרצות דבר והיפוכו, איזון רגשי, איך ליצור מוטיבציה? למה קשה להתמיד ולהשיג מטרות לאורך ...

... חיובית, שיטות להרגיש טוב, לראות את חצי הכוס המלאה, לראות את היתרונות, לראות את הטוב, לאהוב את הרע, הצלחה אהבה וחיים טובים למה שינוי החשיבה לא מספיק כדי להרגיש טוב? אנשים רבים מאמינים שכדי להרגיש טוב ולהיות מאושרים עליהם ...

... מדגיש את החשיבות בהבחנה בין געגוע למהות לבין געגוע לצורה. מהות היא התחושה עצמה שאדם חווה (כמו תחושת ערך, אהבה או ביטחון), בעוד צורה היא האדם או הדבר הספציפי שכביכול מספק את אותה תחושה. לדוגמה, אדם יכול להתגעגע לתחושת ... שגורמות לגעגוע. ראשית, האדם צריך להבין בדיוק למה הוא מתגעגע לאדם המסוים, מה התחושה שהוא קיבל ממנו (כגון ערך, אהבה או ביטחון). בשלב הבא עליו לשאול את עצמו מדוע הוא מאמין שאותו אדם סיפק לו את התחושה הזו. לדוגמה, ... ערך עם בת זוגו לשעבר יכול לשאול את עצמו: האם התחושה הזו אכן נבעה מהיופי שלה או מהעובדה שהיא אהבה אותו? על ידי הטלת ספק הוא עשוי להגיע למסקנה שאולי בכלל היופי שלה אינו מחייב ואולי האהבה שלה לא באמת הוכחה או אינה משמעותית כפי שחשב. כשהאדם מבין שהאדם המסוים כלל לא היה מקור התחושה האמיתי, ... להבין לעומק שהאדם כלל לא היה הגורם לתחושות האלה. לדוגמה, אם אדם חושב שתחושת הערך שלו נבעה מיופי או מאהבה של בת זוגו, עליו להטיל ספק בכל אחת מההנחות הללו: האם היא באמת יפה באופן מוחלט? האם היא באמת אהבה אותו בצורה מוחלטת וברורה? האם באמת היופי או האהבה שלה הם שנתנו לו את תחושת הערך? ברגע שהוא מטיל ספק ומגלה שהקשר אינו מוחלט, הוא יכול לנתק את ... תחושת ערך. בשלב הבא הוא מטיל ספק בהנחות האלו ושואל: האם באמת מחויב שהיא הייתה יפה? האם זה שהיא אהבה אותי באמת נכון? האם היופי שלה והאהבה שלה באמת נתנו לי ערך אמיתי? אחרי שהוא מטיל ספק באמיתות האלה, הוא יכול להגיע למסקנה שבעצם היא עצמה ... יהיה להתגעגע לתחושה עצמה בלבד, ללא קשר לאדם הספציפי. לדוגמה, אם אדם חושב שהערך שקיבל הגיע בגלל היופי או האהבה של בת הזוג, עליו לשאול את עצמו האם באמת קיים קשר מחייב בין היופי והאהבה שלה לבין הערך שהוא חש. אחרי שיטיל ספק בכך ויגיע למסקנה שהערך לא באמת תלוי ביופי או באהבה שלה, הוא יפסיק להתגעגע אליה, אף שעדיין ירצה את התחושה הטובה שהייתה לו. סיכום מלא של הדרך להפסיק להתגעגע ... נגיד הרגשתי ערך ואז מנתחים ולמה בכלל כשהיית איתה היה לי ערך כי אהבו אותה ואם אהבו אותה והיא אהבה אותי זה נותן לי ערך ואז אתה אומר רגע אבל זה בכלל מטופש הרעיון הזה נכון אז בכלל היא ... ממנה. ש: למה לא? אליעד: איכשהו נוכיח לו למה כשהיית איתה היה לך ערך? ש: כי היא יפה והיא אהבה אותי נגיד. אליעד: יפה האם זה שהיא יפה האם מחייב שהיא יפה האם מחויב שהיא אהבה אותך האם מחויב זה שהיא יפה והיא אהבה אותך נותן לך ערך תטיל ספק באלה נגיד שהתשובה תהיה היא לא בטוח יפה והיא לא בטוח אהבה אותי וגם אם היא יפה וגם אם היא אהבה אותי זה לא בהכרח נותן לי ערך נגיד אז זאת אומרת אז מה הגענו למסקנה שהיא לא נתנה לך ...

... מדוע אנשים נמצאים בזוגיות? אליעד מפרט ששני הצרכים העיקריים שבגללם אנשים נמצאים בזוגיות הם: הצורך להרגיש נאהבים - לקבל אהבה ותשומת לב, לחוש שרוצים אותם. הצורך לתת אהבה - להעניק לאחרים, להרגיש בעלי כוח ויכולת להשפיע לטובה על הזולת. לדבריו, אלו שני סוגים שונים לחלוטין של צרכים, ... מצד שני, הוא מעוניין להרגיש שיש לו את היכולת לאהוב אחרים ללא תנאי, אפילו אם הם לא מחזירים לו אהבה ואפילו אם הם פוגעים בו. האם רצון לתת הוא ביטוי של חולשה או כוח? אליעד מציג שני היבטים לרצון ... עלול לגרום לכך שמערכת היחסים תאבד את המשמעות, כי הצד המקבל לא יחווה שום צורך או רצון אמיתי להחזיר אהבה או להעריך את הנתינה. מנגד, אדם שמקבל בלבד ולא חווה צורך לתת, עשוי להרגיש שהוא מאבד כל סיבה אמיתית ... קיימים בזוגיות? לפי אליעד, ישנם שני צרכים בסיסיים שכל אדם רוצה שיתממשו במערכת יחסים זוגית: הרצון להרגיש אהוב ולקבל אהבה ללא תנאים. הרצון לתת אהבה לאחרים, גם הוא ללא תנאים. שני צרכים אלו שונים מהותית זה מזה. הרצון להרגיש אהוב מגיע מתוך הצורך שהעולם ייתן לאדם תחושת ביטחון, תחושה שמישהו אחר מתחשב ברגשותיו וממלא את צרכיו. הרצון לתת אהבה, לעומת זאת, הוא רצון פנימי להעניק, מתוך תחושת שפע פנימי, מתוך כוח עצמי, ולעיתים אף במצב שבו הצד השני אינו מחזיר אהבה כלל. האם הנאה מנתינה חזקה יותר מהנאה מקבלה? אליעד מפרט הסבר על העונג בנתינה לעומת העונג בקבלה. הוא מסביר ... ומחליט בשבילו. כך, חוסר סימטריה יכול בהחלט להוביל לסיפוק רגשי משמעותי לשני הצדדים לאורך שנים. מה הקשר בין יכולת האהבה ליכולת לספוג קשיים? אליעד מציג דימוי על חוזק פנימי ואהבה: אדם חזק באמת הוא מי שיכול לעמוד בקשיים ולספוג פגיעות מבלי לאבד את יכולתו לאהוב. הוא מדגים זאת באמצעות דוגמת הקיר, אשר יכול לספוג פגיעות ללא גבול - לא משנה כמה יכו אותו, הוא יישאר איתן. באופן דומה, אהבה אמיתית מתבטאת ביכולת לאהוב גם בתנאים קשים, כשהצד השני לא מחזיר אהבה או אפילו פוגע. עוצמת האהבה מתבטאת דווקא ביכולת להמשיך לאהוב למרות הכל, ובכך מוכיחה את כוחו הפנימי של האדם. לסיכום, אליעד מדגיש כי זוגיות ... מאושרת, משמעותית ומספקת אם היא עונה על הצרכים הרגשיים העמוקים של שני הצדדים - הרצון להרגיש אהוב והרצון להעניק אהבה. האם זוגיות לא הדדית אפשרית? רצון לתת ורצון לקבל בזוגיות הנאה מנתינה או מקבלה? זוגיות חד צדדית לאורך זמן ...

... איך לגרום למישהו להפסיק לאהוב אותך? אליעד כהן מסביר שההיגיון הזה עובד גם בכיוון ההפוך בדיוק. אם רוצים להקטין אהבה או לגרום למישהו להתרחק, צריך להפוך להיות ההיפך הגמור ממה שהוא רוצה להיות. לדוגמה, אם בן הזוג אוהב מאוד ... שהוא אוהב ולהתחבר דווקא לדברים שהוא שונא, וזאת על מנת ליצור ריחוק רגשי. לדוגמה, אדם ששונא את האקסית שלו, שאהבה חתולים, עשוי להתחיל לשנוא חתולים כדי לא להיזכר בה, ולהפך - להתחבר למשהו שהיא שנאה. מדוע קשה יותר ליישם ... פשוט לביצוע בפועל. מה המסקנה הסופית של אליעד כהן בנושא? לסיכום, אליעד כהן מציג נוסחה ברורה מאוד ליצירת משיכה ואהבה: כדי שמישהו יאהב אותך יותר - זהה את מה שהוא שואף להיות, ותהפוך להיות בדיוק הגרסה הזאת. תאוהב את ... או מעריך. במערכות יחסים מתקיימת השפעה הדדית מתמשכת, המביאה את הצדדים להידמות זה לזה יותר עם הזמן. התהליך של אהבה או שנאה הוא תהליך שבו אדם מאמץ לעצמו או דוחה תכונות ותחביבים, במטרה להגדיל את תחושת השייכות או להפך ... למה אנשים מתאהבים במי שהם רוצים להיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך פחות? כיצד נוצרת השפעה הדדית בזוגיות? איך אהבה משנה את האדם? מהן השאלות העיקריות על אהבה ומשיכה? בשיחה עולה רצף רחב של שאלות סביב נושא אהבה ומשיכה, למשל: איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לגרום לבחורה לרצות אותך? איך לגרום למישהו לרצות להיות כמוך? האם ... עולה השאלה איך לגרום למישהו לאהוב אותך? השאלה הזאת נחשבת לאחת השאלות הנפוצות ביותר. אנשים רוצים לדעת איך לעורר אהבה, בין אם מדובר באהבה גדולה יותר מצד בן או בת הזוג, ובין אם מדובר ברצון לגרום לצד השני לאהוב אותם פחות (למשל, במקרה ... לאהוב אותך פחות או לא לאהוב אותך כלל? העיקרון מתהפך בדיוק באותו אופן: - אם רוצים להקטין את סיכויי האהבה, אפשר להתרחק מכל מה שהצד השני אוהב. - אם הוא אוהב ספורט, את/ה מבהיר/ה כמה הספורט מיותר לדעתך. - ... מה שהוא שונא, כדי להתרחק ממנו ולהפסיק להרגיש קרוב אליו. דוגמה: אם אדם נפרד ממישהי והוא שונא אותה, והיא אהבה מאוד חתולים, ייתכן שהוא יתחיל לתעב חתולים, רק כדי להימנע מכל מה שמזכיר אותה. מדוע קשה יותר להפוך למה ... את ההעדפות, הערכים וההתנהגויות של הצד השני. כך מתקיים תהליך מתמשך של התאמה הדדית, לטוב או לרע. לסיכום, איך אהבה או שנאה יכולות לשנות את האדם? אהבה עשויה להוביל אדם לאמץ תכונות ותחביבים של הצד השני, כדי לצמצם פערים ולהרגיש שייכות משותפת. שנאה עלולה לגרום לאדם ... היא לא אוהבת אותי? איך זוגיות משפיעה עליך? איך אתה הופך להיות כמוה? איך היא הופכת להיות כמוך? איך אהבה משנה אותך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך פחות? איך לגרום למישהו לא לאהוב אותך? הפכים דומים, בני זוג דומים ... ששונאים אותו נגיד יש מישהי שאתה שונא אותה אוקי נגיד האקסית שלך נפרדה ממך אתה שונא אותה והיא מאוד אהבה חתולים עכשיו אתה אומר אין אני שונא חתולים כל פעם שאתה רואה חתולים אתה נזכר בה אתה אומר אין ...

... עצמי בלי תנאים? למה לא לאהוב את עצמי? האם תינוק אוהב את עצמו? איך לחזור לתודעה של תינוק? שיטות לאהבה עצמית, איך לקבל את עצמי כמו שאני? טעויות באהבה עצמית, איך להעריך את עצמי? מה הצעד הראשון כדי לאהוב את עצמך ללא תלות בסיבות? הדבר הראשון והחשוב ביותר שאליעד כהן מדגיש הוא שינוי מוחלט בתפיסת החשיבה לגבי אהבה עצמית. מרבית האנשים רגילים לחשוב שאהבה עצמית תלויה בסיבות חיצוניות, למשל הצלחה, מחמאות או אישורים מהסביבה. אליעד מסביר שמגיל צעיר, הילד מקבל חיזוקים חיוביים רק ... זה מייצר בעיה יסודית בהמשך החיים, מכיוון שאדם נהיה תלוי בסיבות ובהצדקות חיצוניות לאהוב את עצמו. מדוע חיפוש סיבות לאהבה עצמית הוא בעייתי? כאשר אדם רוצה לחזק את אהבתו העצמית, הוא לרוב פונה לדרך המקובלת של חיפוש סיבות ויתרונות ... שהוא רואה בעצמו, וכך נכנסים למעגל של מאבק פנימי אינסופי. לפי אליעד, שיטה זו היא פתח לצרות מכיוון שבניית אהבה עצמית על סיבות הופכת את האדם לתלוי בנסיבות משתנות. האם אפשר לאהוב את עצמי ללא תנאים וללא הצדקות? הפתרון ... שלא תלוי בשום סיבה חיצונית. איך לחזור לחשיבה של תינוק ולהפסיק להיות תלוי באישורים? כדי להגיע למצב כזה של אהבה עצמית מוחלטת, אליעד ממליץ לשים לב למנגנונים המחשבתיים ולהתחיל להטיל ספק בכל מחשבה שאומרת שיש צורך בסיבה לאהוב את ... עצמי ללא סיבות? אליעד מסביר שהסיבה העיקרית לקושי היא ההרגל המושרש עמוק לחשוב שחייבות להיות סיבות טובות כדי להצדיק אהבה עצמית. האדם רגיל לחשוב במושגים של טוב ורע, הצלחה וכישלון, ולכן קשה לו לקבל את הרעיון שהוא יכול פשוט ... את עצמו ללא שום הצדקה או תנאי. אליעד אומר שלמרות הקושי, זו הדרך היחידה להגיע לשלווה פנימית מוחלטת ולתחושת אהבה אמיתית שלא תלויה בגורמים משתנים. אם האדם יצליח לאהוב את עצמו באופן זה, הוא יחווה אושר ושקט פנימי שלא ... את עצמך מעצם היותך מי שאתה, בדיוק כפי שתינוק או חתול אוהבים את עצמם. זו הדרך הבטוחה היחידה להשיג אהבה עצמית אמיתית וקבועה, שאינה נתונה לשינויים או השפעות חיצוניות. איך להתמודד עם ביקורת עצמית? האם אפשר להיות מאושר בלי תלות באחרים? איך להפסיק לרצות אישורים חיצוניים? איך לקבל את עצמי בלי תנאים? אהבה עצמית למתחילים איך לחזור לשכל של תינוק? לחשוב כמו חתול מהו הדבר הראשון שצריך לעשות כדי לאהוב את עצמך ללא תלות באהבה חיצונית? הדבר העיקרי הוא לשנות לחלוטין את החשיבה בנוגע לנושא של אהבה עצמית. מגיל צעיר, רבים מתרגלים את הרעיון שאהבה עצמית מגיעה עקב סיבות חיצוניות, כמו הצלחה בלימודים או מחמאות מהסביבה. ברגע שמישהו אומר אני רוצה לאהוב את עצמי בלי תלות באהבה של אחרים, עליו להבין שכמעט תמיד לימדו אותו לאהוב את עצמו רק כאשר יש לכך הצדקה. דוגמה נפוצה היא כאשר אומרים לילד כל הכבוד, הצלחת בלימודים, אנחנו אוהבים אותך, ואז הוא מסיק בטעות שהוא ראוי לאהבה רק בזכות הצלחה. מדוע חיפוש סיבות לאהוב את עצמך אינו הפתרון? כאשר אדם רוצה לאהוב את עצמו, קיימת נטייה ... מי האנשים שאוהבים אותו, מה ההצלחות שצבר ואילו הישגים נוספים מחכים לו. אך כאן טמונה בעיה רצינית: אם בונים אהבה עצמית אך ורק על מונים של הצלחות או יתרונות, באותה המידה המוח עלול לספק רשימה של חסרונות או סיבות לחוסר אהבה עצמית. לכן, כל פעם שמנסים לחזק את עצמך באמצעות סיבה חיובית, המוח יוכל להשיב בסיבות שליליות. אם אומרים אלוהים ... כפי שאתה. יש אנשים שינסו לקום בבוקר ולהכריז אני אוהב את עצמי ללא כל הסבר, רק כדי להשתחרר מהתלות באהבה מבחוץ או בתנאים פנימיים. תודה רבה. תודה רבה. תודה רבה. איך להתמודד עם ביקורת עצמית האם אפשר להיות מאושר ... שאין לך את זה, איך לחזור לשכל של תינוק? איך לקבל את עצמי בלי תנאים? איך לא לפחד מהמחר? אהבה עצמית למתחילים, מבוא לאהבה עצמית

... האם הצד השני אוהב אותו בגלל הדברים הללו, או שמא הוא נשאר בקשר רק בשל סיבות חיצוניות ולא בגלל אהבה אמיתית. זה יכול להוביל לחרדות ולתחושות של חוסר ביטחון, כי החשש העמוק הוא שהאהבה אינה אמתית ושאם יתרונות חיצוניים אלה ייעלמו, גם הקשר יפגע. האם האהבה אמיתית אם נשענת על סיבות חיצוניות? במקרים כאלה, כאשר אדם נשען על משהו חיצוני כדי להשיג אהבה, כמו כסף או מראה, הוא עלול להיתקל בספקות. לדוגמה, אם מישהו מקבל תשומת לב בזכות המעמד החברתי או המראה ... כשעולה השאלה האם הצד השני באמת אוהב אותי או רק את היתרונות שאני מספק? מה קורה כשאין ביטחון עצמי ואהבה עצמית? כשהאדם לא אוהב את עצמו או לא מכיר בערך הפנימי שלו, הוא עשוי להרגיש שאין לו מה להציע ... רוצה שיאהבו אותך רק בגלל המתנה שהבאת? תוצאה כזו היא בעייתית, שכן היא מבוססת על סיבה חיצונית, והשאלה אם האהבה תהיה אמיתית תמיד תלווה את האדם. איך לבנות קשר אמיתי ומבוסס פנימיות? הפתרון הוא להציג את פנימיותנו ולא להסתמך ... מי שמעריך אותנו על סמך הדברים האלה, סביר להניח באמת אוהב אותנו. לכן, כדי להימנע מחרדות עתידיות לגבי טוהר האהבה, כדאי להדגיש את מהותנו הפנימית ולפני הכל ללמוד לאהוב את עצמנו. האם יש טעם להסתיר יתרונות חיצוניים? אליעד כהן ... לבדוק אם מישהי אוהבת אותו בגלל האישיות שלו, יכול להחצין את האופי שלו ולמעוט במראה החיצוני. ההמלצה: חפשו את האהבה בגלל הפנימיות שלכם לסיום, כדאי להשקיע בפיתוח הפנימיות שלנו ובאהבה עצמית. אהבה כזו מבטיחה שהצד השני יאהב אותנו על בסיס יציב ואמיתי. כשמישהו אוהב אותנו על סמך האישיות שלנו ולא על סמך יתרונות חיצוניים, אנו יכולים להיות בטוחים שהוא אוהב אותנו באמת. אהבה ללא תנאי הבנת רצון וצרכים בזוגיות קשר בין חיצוניות לפנימיות התמודדות עם פחד נטישה פיתוח ביטחון עצמי איך אנשים ... אותך על בסיס סיבה חיצונית, כמו כסף, מעמד, מראה חיצוני או כל היבט מוגבל אחר, עלול לעלות חשש כבד שהאהבה אינה אמיתית. לדוגמה, אם אדם גרם לבחורה לרצות אותו בזכות הכסף, אז ברגע שהוא כבר בקשר איתה, הוא עלול ... אובדן הקשר, או מחשש שהצד השני מעדיף מישהו בעל יתרון חיצוני חזק יותר. איך החשש עולה גם אחרי שמתקבלת אהבה? גם כשכבר נמצאים בזוגיות יציבה, אם הקשר נוצר בגלל סיבה חיצונית, האדם מתחיל לאכול סרטים ולשאול את עצמו שוב ... נשארים גם בלי המתנות. אם האישה בנתה על המראה החיצוני כדי שבן הזוג יתעניין, היא עלולה לחשוש שלא קיימת אהבה מעבר למראה שלה. כאשר אדם אינו מרוצה מעצמו או מרגיש שאין בו ערך פנימי ממשי, הוא מנסה לפצות על ... אפשרות שיאהבו אותו בגלל מי שהוא, ולא רק בגלל מה שהוא מספק באופן חיצוני. מה קורה כשאין ביטחון עצמי ואהבה עצמית? אם אדם לא אוהב את עצמו או לא מכיר בערך האמיתי שלו, הוא עלול לומר לעצמו: אין בי ... לבנות קשר המבוסס עליהן. יש היגיון לפעמים אפילו בלהסתיר או להפחית מחשיבות צדדים חיצוניים, כדי לראות אם עדיין ישנה אהבה אמתית. כך, מי שירצה אותך באמת - ירצה אותך בגלל מהות פנימית עמוקה יותר. האם כדאי לפעמים דווקא להיראות ... כסף, רק כדי לבדוק מי אוהבת אותו באמת. או במקרה של מראה חיצוני: אדם שמדגיש רק אותו עלול לקבל אהבה שמבוססת על מראה, ואז ירגיש לא בטוח בנוגע לכוונות הצד השני. איך להתמודד עם הרצון שיאהבו אותי בכללי? לא ... כסף, ואחר כך מצפה שהצד השני יעריך את האופי שלו. זו סתירה פנימית שמביאה למצוקה: מצד אחד מנסים לקנות אהבה באמצעים חיצוניים, מצד שני רוצים אהבה פנימית אמיתית. איך לחזק את הביטחון העצמי כדי לא ליצור תלות בסיבות חיצוניות? כדאי לפתח תכונות פנימיות יציבות או ... רגשית - אלה דברים שנשארים וקשה יותר לאבד אותם. מי שרוצה שיאהבו אותו בגלל אישיותו, כדאי שישקיע בפיתוח פנימי ובאהבה עצמית, וישדר את אותן תכונות חיוביות. כך תגדל הסבירות שאהבת הצד השני תהיה מעוגנת במשהו יציב, בלי חרדות מיותרות. ... אנחנו בוחרים להיבנות. אם מתמקדים רק ביתרון חיצוני אחד, לאחר מכן אפשר להרגיש אי - ודאות מתמדת בנוגע לטוהר האהבה. מוטב להשקיע בפנימיות, לאהוב את עצמנו באופן נרחב ולדעת שיש יותר מסיבה אחת שבגללה כדאי לאדם אחר לאהוב אותנו. כך פוחת החשש שהצד השני נמצא איתנו מאינטרס צר בלבד. אהבה ללא תנאי הבנת רצון וצרכים בזוגיות קשר בין חיצוניות לפנימיות התמודדות עם פחד נטישה פיתוח ביטחון עצמי אדי מרפי ...

... למה אני לא רוצה להיות לבד? למה אני רוצה שיאהבו אותי? למה אני לא רוצה למות? למה אני רוצה אהבה? למה אני רוצה חברים? למה אני מפחד למות? למה אני רוצה משהו? איך חוקרים רצון? מודעות עצמית למה קשה ... שאתה רוצה שאנשים יאהבו אותך היא כי אתה חושב שזה יגרום לך להרגיש טוב יותר עם עצמך. למעשה, הרצון באהבה הוא ניסיון לברוח מתחושת חוסר הערך שאתה חש. אתה מאמין שאם אנשים יאהבו אותך, תחושת הערך העצמי שלך תשתפר. ... שיאהבו אותך היא קודם כל להבין מדוע חשוב לך כל כך שיאהבו אותך, ואיזה חסר אתה מנסה למלא באמצעות האהבה של אנשים אחרים. מה גורם לי לפחד למות? הפחד ממוות, לפי אליעד, הוא תוצאה של אמונה עמוקה שיש ערך ...

החזרת אקסית, מה הדבר החשוב ביותר כדי להחזיר אהבה? מה הכי חשוב בהחזרת אקסים? מה הכי חשוב בלגרום לאקסית לאהוב אותך שוב? מה הכי חשוב בלגרום לאקסית להתאהב ...

... להתחייב לך, האקסית יוצאת עם מישהו אחר, האקס יוצא עם מישהי אחרת, לאקסית יש מישהו, לאקס יש מישהי, החזרת אהבה כתהליך מכירה, תהליך החזרת אקסית, לגרום לאקסית להתאהב בך מחדש מהי הטעות הגדולה ביותר כשמנסים להחזיר אקסית או לגרום ... להפוך את הקשר לתהליך של התניות ודרישות. כשלא דורשים מהצד השני תחתמי לי ותהיי שלי בלבד, אלא משדרים קבלה ואהבה בלי לחץ, גדלה ההסתברות שהאקסית תתחבר מחדש מרצונה החופשי. מה כדאי לזכור כדי להצליח בתהליך? צריך להרגיש טוב בלעדיה ...